次の家庭薬は、爪の健康を改善し、破損からそれらを保護する可能性があります。
乾燥肌の予防と治療
Pinterestで共有乾燥肌は、多くの場合、爪も乾燥していることを意味します。 非常に乾燥した肌は、爪を真菌および細菌感染にさらして、開いて出血することさえあります。
爪床または爪マトリックスを取り巻く皮膚が乾燥している場合、爪が成長するにつれて爪を損傷する可能性があります。
乾燥肌を防ぐために、冬の間に手や爪に潤いを与え、手を洗った後にローションを塗布してください。 人湿疹をお選び湿疹に優しいクリーム性の高い保湿を心がけてください。,
爪を乾燥させたままにする
水は爪を弱め、柔らかく脆くする可能性があります。 常に水泳やシャワーの後に完全に爪を乾燥させます。
食器、衣服、表面を洗うときは手袋を着用することをお勧めします。 これは、彼らが爪の上に座ってから水やクリーニング製品を防ぐことができます。
爪のファイリングとグルーミング
爪をわずかに丸みを帯びた形状または正方形に保つことは、それらが引っかかったり壊れたりするのを防ぐことができます。
良い爪のグルーミングも噛むとピッキングを阻止することができます。, 引っかかる、壊れる、そしてかむことはすべて釘の成長の影響を持つことができます。
マッサージ
糖尿病などの病状は、爪への循環を減らし、爪を弱くする可能性があります。
これは、爪よりも足の爪に影響を与える可能性が高いです。 しかし、穏やかなマッサージは、糖尿病や他の循環の問題の影響を相殺し、爪への循環を促進することができます。
キューティクルの保護
キューティクルは釘のマトリックスを保護する皮の薄い部分です。 裁断しても短くされるもので、爪をマトリクスまたはネイルベッドとなります。, これは、爪の損傷や感染につながる可能性があります。
代わりに、人々は定期的にキューティクルに潤いを与え、それらを切断しないようにする必要があり
マニキュアに注意してください
いくつかのネイルサロンは、爪の感染症に貢献することができます。 キューティクルを非常に短く切断するなどの積極的なマニキュア技術は、細菌が爪床に入り、爪を弱めることを可能にするかもしれない。
ネイルサロンに個人的なツールを取るか、サロンが感染のリスクを最小限に抑えるために適切に消毒された機器を使用していることを確認して また、予約を予約する前にレビューを読んでサロンの評判をチェックするのが最善です。, 場合は、マニキュア用の開始を傷つけるために、技術者を停止してお楽しみいただけるべきでない痛い。
粗いポリッシュの除去剤を避けて下さい
釘を乾燥し、弱めることができるのでアセトンの光沢の除去剤を使用して避けて下さい。 その使用を必要とするネイルポリッシュの明確な操縦します。
ただし、アセトンが唯一の選択肢である場合は、爪をアセトンに浸さないでください。 代わりに、ポリッシュリムーバーでそれらをこすり、徹底的に洗って手に潤いを与えます。
病状の管理
乾癬や糖尿病など、いくつかの病状が皮膚や爪に影響を与える可能性があります。, これらの条件とのだれでも処置のための医者に会うべきです。 医師の治療の推奨事項に従うことは、皮膚や爪の健康を改善するのに役立ちます。
症状が変化したり悪化したりする場合は、医師に相談することが重要です。 これは、爪の問題を引き起こし始める慢性疾患がある場合にも当てはまります。