アルニカ：それは何のためであり、計画の利点

アルニカは薬用植物（学名（アルニカモンタナ）を持つ植物種、防腐性、抗炎症性、収斂性、および,

健康のためのその有益な部分は、花、葉、地下茎（根茎）であり、摂取すべきではありません（非常に特定の場合にのみ、伴奏で）。 しかし、はい、皮膚に適用されます。

ブラジルでは、アルニカとして知られている植物のいくつかの種があり、すべてがキク科の植物の家族に属しています。 ヨーロッパ起源の本物のアルニカ（アルニカモンタナ）もあります。 両方とも健康に有益ですが、ブラジルのアルニカは皮膚にのみ適用できます。

アルニカ栄養素

アルニカ栄養素は、その花、葉、地下の茎に見つけることができます。 植物のこれらの部分には、強力なantioxidant作用を有する精油、タンニンおよびフラボノイドが存在する。

arnicaには、強力な抗炎症作用を有するラクトンであるhellenalinもあり、打撲傷があるときの救済を担う。,

アルニカの利点

• 抗炎症作用
• 傷害の場合に良い
• 虫刺されに対して良い
• リウマチ性pain痛の場合に良い。

抗炎症作用：いくつかの研究は、アルニカが強い抗炎症作用を有することを指摘している。

怪我の場合には良い：アルニカは鎮痛および抗炎症特性を有するので、打撃の場合にそれを適用することは興味深い。 植物には治癒作用もあります。, この利益の主な責任はhellenalinです。

虫刺されに対して良い：アルニカの特性は、虫刺されの場合

リウマチ性の痛みの場合には良い：アルニカは鎮痛活性に加えて抗炎症力も持っているので、このタイプの痛みを和らげるのに役立ちます。,

アルニカの消費のリスク

アルニカを摂取すべきではありません。 これは、アルニカ茶が非常に毒性があり、吐き気や嘔吐、腹痛、めまい、心臓不整脈、さらには流産を引き起こす可能性があるためです。 経口使用は、ホメオパシー医師の監督下で処方されるべきである。 しかし、次のような使用するいくつかの方法があります：

• ゲル
• ローション
• お茶は、打撲傷、リウマチ性の痛みおよび浮腫の場合に圧縮する
• 軟膏
• チンキ。

ローションやクリームなどの調製物は、通常、工業化されているか、操作薬局で作られています。 すでにお茶は、アルニカの花で水を沸騰させ、それを所望の場所に置くことによって圧縮を浸すのに十分である。

アルニカを使用するときのお手入れ

アルニカを消費するときの主なお手入れは、摂取しないことです。

ソース相談

• ダニエラロシャランディム（CRM-106025）、皮膚科医。