どの位アルコールはあなたのシステムにとどま

すべての人は、時間あたり約一つの標準的な飲み物の一定の割合でアルコールを処理します。 しかし、年齢、性別、体組成、全体的な健康状態など、個人がアルコールの影響をどのくらい感じるかに影響を与える可能性のある多くの要因があります。

ByJena Hilliard/Last Edited:May19,2020/6Sources

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アルコールはどのくらいあなたのシステムにとどまりますか?

どのくらいのアルコールがあなたのシステムにとどまるかは、多くの要因に依存します。, 飲酒の長い夜の後に多くの人々が持っている大きな懸念は、アルコールが彼らのシステムにどのくらい残るかです。 アルコールが体によって処理されるまでには時間がかかります。 平均して、それは一つの標準的な飲み物を代謝するために約一時間かかります。 どの位アルコールがボディで検出可能であるか丁度決定の点ではどの種類の薬物検査が使用されているかを含む多くの要因によって決まります。

  • 血液:アルコールは時間あたり約0.015で血流から排除されます。 アルコールは、最大12時間の血液検査で表示することができます。,尿:アルコールはエチルglucuronide(EtG)テストによって3から5日または従来の方法によって10から12時間尿で検出することができます。
  • 髪:他の薬と同様に、アルコールは毛包薬物検査で最大90日間検出することができます。

体がアルコールをどのように処理するか

体はアルコールを消化して代謝するときに非常に簡単なプロセスに従います。 したがって、飲み物が誰かのシステムにとどまる時間は、他のどの要因よりも人がどれだけ飲むかと関係があります。,

一度飲み込むと、アルコールは消化器系に入り、胃と小腸に移動します。 アルコールの約20%が胃を通して吸収され、残りの80%の大部分は小腸で吸収され、次いで血流に直接吸収される。 血液中に入ると、アルコールは体全体に急速に輸送されるため、アルコールは非常に多くの異なる身体システムに影響を与えます。 ボディに入るアルコールのほとんどはアルコール新陳代謝の大半が起こるレバーで結局終わります。, 一般的に、肝臓は一時間で酒(または一つの標準的な飲み物)の一オンスを処理することができます。 個人がこれより多くを消費すると、システムは飽和し、代謝されるまで追加のアルコールは血液および他の組織に蓄積する。 これが何度も起こったり、速すぎたりすると、体の脳や組織に損傷を与える可能性があります。

アルコールがアルコール中毒を引き起こすほど早く消費されない限り、人体はアルコールの処理に非常に効果的です。, 体内に入るすべてのアルコールの90%から98%が代謝され吸収されると推定されています。 残りのアルコールは、汗、尿、嘔吐物、および糞便を介して体内から排出されます。

血中アルコール濃度(BAC)

人の血流にあるアルコールの割合は、血中アルコール濃度(BAC)として知られています。 BACは、通常、血液中に存在するエタノールの割合として、体積あたりのアルコールの質量の単位で表される。 ほとんどの人は、オンスのアルコールを演出します.血中アルコール濃度015%。 これはaを持つ人を意味します。,015%の血中アルコールレベルは、10時間が経過した後、血流にアルコールがほとんどまたはまったくない。 においてもっとも重要なその他の飲料になればなるほどアルコールに滞在しますが、システム

人の血中アルコールレベルが上になると。05%へ.055%は、アルコールのマイナスの効果増加し始めます。 なので気持ちの落ち着いた、幸せで、くつろぎの開始は、まさしく、うつ病、興奮、戸惑い. 周りで。08%へ.09%、バランス感覚がオフであり、運動能力が損なわれています。, 何人かの人々はまた血の余分なアルコールおよび十分に速くアルコールを新陳代謝させるボディの無力によるこのレベルで嘔吐し始めるかもしれません。 米国では、bacレベルが0.08%以上の場合、誰かが法的に酔っているとみなされ、車両の運転が禁止されています。

アルコールが処理される速度に影響を与える要因

アルコールは一定の速度で代謝されますが、アルコールの影響をより長い時間感じる人もいます。, 血中アルコール濃度は、次のさまざまな理由のために人々の間で変動することができるためです:

年齢

高齢の人は、長いアルコールは、それが一般的な血流に入るか、または代謝される前に肝臓にとどまります–中毒の長さと肝臓への損傷のリスクを増加させます。 体内の水の量はまた、より高いBACに貢献し、年齢とともにダウンします。 高齢者はさらに薬を服用している可能性が高くなり、これは肝臓にも影響します。 これらの要因のすべては、アルコールがより遅い速度で体内で処理されることを意味します。,

生物学的性

いくつかの生理学的理由のために、アルコールは男性とは異なる女性によって代謝され、女性のシステムに長く留まります。 これは主に、女性が男性に比べて体脂肪の割合が高く、体水の割合が低い傾向があるという事実によるものです。 これは、たとえ二人が同じ身長で同じ量の重さであっても、男性の体は女性よりもアルコールを自動的に希釈することを意味します。, ホルモンレベルにも影響を与えずにはおかな身体能力を処理アルコール、女性が高いBac飲料アルコール前に生理. 研究またる女性の少ないアセトアルデヒド脱水素酵素、酵素を用い代謝アルコールに溶けてなくなりました。

食べ物

食事を食べ、飲む前に胃の中に食べ物を持つことは、アルコールの吸収率に強力な影響を与える可能性があります。 食べ物はアルコールを希釈し、アルコールが急速に吸収される小腸に胃を空にするのを遅らせるのに役立ちます。, ピークBACは飲む前に食糧を消費した誰かのより空の胃との誰かで3倍高い多くであることができます。 飲酒中に定期的な食事を食べ、軽食を食べることは、肝臓の酵素活性を誘発し、アルコールが吸収される速度を遅らせるのに役立ちます。

ボディサイズ

人のボディサイズと組成は、アルコールの処理速度に影響を与える要因でもあります。 低水脂肪組織は、高水筋肉組織ができる程度にアルコールを吸収することができず、より多くの体脂肪を有する個体は一般により高いBACを有する。, それに対応して、非常に筋肉であるがより短い身長の個人に同じ構成のそれらより背が高い誰かより高いBACがあります。

特定の薬は、アルコールと相互作用し、代謝を変化させることができ、それによって身体がアルコールを処理する方法に影響を与えます。 いくつかの薬は、胃から小腸および肝臓に空にするのを遅らせ、アルコールを急速に吸収させる。 このためより高いバックレベルの毒性に影響する身体になります。, 特にアルコールと相互作用することが知られている薬は次のとおりです。

  • Xanaxのような抗不安薬
  • AdderallのようなADHD薬
  • 咳や風邪薬
  • クロルプロパミドのような糖尿病薬

標準的な飲み物は何ですか?

人々は、標準的な飲み物の測定値を使用していないため、どれだけ飲まなければならなかったかを過小評価することがよくあります。 一つの標準的な飲み物は、12オンスのビール、1.5オンスの酒(ウイスキー、ウォッカなど)に等しい。)、またはワインの5オンスグラス。,

責任を持って安全に飲む

BACとアルコールがシステムによって代謝される速度を理解することは、過度のアルコール消費 しかし、あなたが安全かつ適度に飲むのに苦労している人なら、専門家の助けを求める時が来るかもしれません。 お専用の処理プロバイダは今日について調べてくださのリハビリオプションと人生のプラットフォームのビジネスにべてを評価する必要がある。

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