なぜあなたは圧縮ギアでトレーニングする必要があります

あなたはウェイトトレーナー、ランナー、野球選手やヨギであるかどうか、我々はすべてのオンとオフ私たちのパフォーマンスを向上させるために探している”フィールド。”運動選手の圧縮の摩耗は助けることができる。

あなたは間違いなくジムで人々を見たり、フォームフィッティング、筋肉をサポートする圧縮ギアであなたの近所を走り回ってきました。 しかし、それは何ですか?, 今日、私達は運動圧縮の摩耗についてのその質問そして詳細に答えて、なぜそれがちょうどあなたの訓練の端を与える事であるかもしれないか。

圧縮ギアの種類

圧縮ギアを着用するほとんどの人は、それが第二の肌を身に着けていることに似ていると言います。 それはわずかな圧力で身体を圧縮する二次層として作用する。 この圧縮は痛みを減らしている間筋肉を保ちます。

今日の市場にはすべてのタイプの圧縮摩耗があります。 最も普及した項目はタイツ、レギンス、不足分、スポーツのブラジャー、上および袖を含んでいる。, あなたが選ぶどの項目があなたの試しルーチンおよびあなたが増強したいと思う弱さの潜在的な問題領域または区域によって決まるか。

圧縮摩耗の利点

圧縮ギアのトップの利点を掘り下げる前に、それがどのように動作するかの基本的なプロセスを理解する必要があります。 簡単に言えば、圧縮摩耗は、コンディショニングサイクルの三つの重要な段階を最適化するように設計されています:

  1. プレワークアウト中に、圧縮袖や,
  2. それから、あなたの試しのピークにあるとき、圧縮ギヤはあなたの体に最高サポートを提供します。
  3. ワークアウト後、圧縮アクセサリーは、回復を加速するのに役立ちます。

スポーツ選手や身体的に活動している人がより良い健康になるのを助けることができる圧縮袖や衣類には、多くの重複する利点があります。 以下はほんの一部です。

パフォーマンス

圧縮ギアは、骨格筋の全体的な振動を減少させることによって動作します。 これはこうして筋肉外傷への露出を減らし、全面的な力および持久力を高めることがで, 改善された性能によって、よりよいサポートおよびより少ない苦痛、膨張および痛みのポストの試しを経験

CW-Xの圧縮の摩耗はボディ、減らされた筋肉振動、増加する筋肉酸素化およびより効率的に訓練し、解決するのを助けるように主筋肉を目標とする

Protection&傷害の防止

それは常に誰かが圧縮摩耗を購入する主な理由ではありませんが、トレーニングウェアと袖は、実際にあなたの肌のための日焼け止めの層として機能することができます。, 彼らはまた、ゲームプレイやトレーニング中に発生する可能性のあるバンプやカットから

陸上競技および運動では、圧迫の衣類は傷害の防止のために重大である場合もあります。 普及した試しの摩耗は乳酸および筋肉痛みの集結を最小にする循環を促進する。 圧縮ギヤはあなたの試しの全体のための筋肉の上でゆるむ潜在的な堅さを防ぐのを助けます。

サポート&筋肉回復

選手は、より長くアクティブに滞在し、より速くトレーニングから回復するために圧縮ギアに依存しています。, 私達の傷害の防止の圧縮ギヤはkinesiology録音の技術をまねる特許を取られたCW-X EXO網の技術を利用する。 筋肉および接合箇所に適用されたとき、それは動きの間にボディの生物力学を改良し、支えるexoskeletal支援システムを作成する。

運動後の圧縮摩耗は、血流が心臓に素早く循環することによって、より早く回復するのを助けることができます。 これは、順番に、あなたのトレーニング中に得ている可能性のある怪我を癒すのに役立ちます。,

Confidence

圧縮の摩耗の多くの利点を離れて覆うためには、部分は非常に形態付属品およびお世辞である。 あなたの圧縮の衣類では、大きく感じ、見るのであなたの試しの間により活気づけられ、確信している感じる。 これはあなたの訓練ルーチンの小さく、重要な影響を有することができる。

CW-Xであなたのワークアウトを再活性化

あなたがフィールド(またはコート)のオンとオフあなたの運動能力を高めるために探しているなら、それはCW-Xを, 女性の圧縮の不足分からの人のタイツに圧縮ギヤそして付属品の私達の良質のコレクションを、拾い読みしなさい。 質問があるか、より多くの情報が必要ですか? 今すぐ連絡して—更新お疲れ様です!!

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