それはまだあなたの元を愛する100％正常です。 それでは、なぜ私たち悪くて自分のためにこれらの想いを寄
あなたとあなたのパートナーが別れるとき、あなたはどんな反応も少し偽善的に感じるので、どのように感じるかわからない：
- 彼らの根性を憎む？ 地道に取り組んでいきたいと思い、時に深く愛で一週間前から?li>
- まだそれらを愛していますか？ 彼らと別れたときにどうしてそんなことが言えるの?,
別れはいつも乱雑で混乱しているので、なぜ私たちは彼らに対する反応について恥ずかしいか奇妙に感じるべきですか？
はい、それはまだブレークアップの後にあなたの元を愛するのは普通です-そこにショックはありません。 この人はあなたの人生にいて、ほとんどの友人よりも近く、あなたの家族よりもあなたをよく知っていました。
それはまだあなたの元を愛するために体にぴったり、ナイーブ、またはダムではありません。 私たちはゆっくりとこの質問についての私たちの見解を再定義する必要があります–あなたの人生に深く織り込まれた人を愛し、その本当の愛が,
古い感情はゆっくりと溶けます
あなたがそれについて考えるなら、本当の愛がすぐに溶けるのはちょっと狂っているでしょうか？
あなたは彼らの存在とサポートに依存するようになったので、誰かが部分的に家に当たる失うこと。 それらのものなしで一人で感じるのは自然であり、あなたが同じ安全なリソースを持っていないような感覚（はい、愛は資源です）は、不安やうつ病の感,
あなたの元に住んでいない場合でも、一人でいることの不安は、空の場所に家に帰りたくない、またはあなたがもはや安全に提携していないので、異性のメンバーと話すことが不快に感じるように、日常生活の中でランダムに現れることがあります。
あなたの新しい自己イメージに焦点を当てる
関係では、あなたの自己イメージは意識的に、他の人に結びついています。 だから、決まり文句ですが、分裂は本当に自分の一部を失うようなことができます。,
パートナーを失った直後、あなた自身のアイデアはもうあなたの人生の現実と一致しません。 そのために意識を再定義した場合の立ちます。
新しいあなたに世界を紹介します
オンラインで新しい人と話すことは、あなたの自己イメージを再構築するのに最適な方法です。
それはあなた自身のためにエレベーターピッチを書き、あなたが人生から欲しいものを取り出し、あなたが見たいと思うように他の人があなたを見るのを助ける機会です。, それらの事のすべては分裂の後で離れて行きがちである従って同時に信任の倍力を再建し、得る。
あなたは出会い系サイトで人々に話すことができますが、あなたがまだあなたの元を超えていない場合、それはおそらくあなたをさらに混乱させ
匿名のオンラインチャットルームのように、期待がないより中立的な会場で新しい人と話してみてください。 Supportiv’sはトロールと判断の自由であり、あなたが望むものについて話すことができます-あなたの考えを入力し、他に誰があなたのように考えているかを,
別れた後もしばらくの間、あなたの元を愛するのは100％普通です。 それはまだ完全に痛いです、と私たちはあなたの闘争を感じます。
あなただけのあなたの心からあなたの元を取得する必要がある場合は、誰かについて考えて停止するには、これらの方法のいくつかを試して
1. 常に自分自。
あなたは彼らが何をしているのかを覗く誘惑に抵抗することができますか？ ここで自分を一番よく知ってる, それは彼らのソーシャルメディアをオフに保つのは難しい場合–それだけで時折一目だ場合でも–あなたは、unfollowing非友好的な、あるいはあなたの元をブロック
あなたは彼らのインスタに表示されますかわからない、とあなたはまだそれらを愛している場合は、投稿の任意の数は本当にあなたを傷つける たとえば、あなたは町でそれらを見たり、あなたの古い共通の友人とデートしたりするかもしれません。
あなた自身に好意を行い、任意の不要な感情をランプアップ避けるために、彼らのソーシャルメディアをオフに保ちます。
2. あなた自身に時間を与えなさい。
あなたはまだあなたの元を愛するために自分自身に休憩を与えたいと思うかもしれません。, これらの感情を乗り越えるには時間がかかります。 今から数ヶ月、あなたの人生は上に移動しているだろうし、あなたも、持っているかもしれません！
彼らは時間がすべての傷を癒すと言いますが、あなたは自分自身にそれを聞かせる時間を与えなければなりません！
3. 音楽に移動するに耳を傾けます！
あなたがまだ愛している元から移動するための非常に多くの力を与える国歌があります。 本当にあなたが提供しなければならないものとあなたの未来が保持しているものではなく、あなたの元に持っていた良いものを信じさせるものを
ここにいくつかの提案があります。。。。,p:
- Zero by Chris Brown(彼はun-Supportiv behaviorの全体の栗ですが)
- ミューズによるハイパーミュージック
あなたが何が起こったかの受け入れを見つけるのを助けるために:
- 物事はDawesによって起こる
- thank u next by Ariana Grande
- Tears Dry On Their Own
- Truth Hurts by Lizzo
自己愛とエンパワーメントであなたの元のためのあなたの愛を圧倒するために：
- 防弾by la roux
- 私はグロリア-ゲイナーによって生き残るだろう
- 地獄のように良い
または本当に、ちょうどリゾによってすべてで任意の曲を聴きます。, 準備完了だ
それはいつもそれを話すのに役立ちます、そして私たちはここにいます24/7泣くためにあなたの肩になるために。