編集者注:(ケリー-ウォレスはCNNのデジタル特派員であり、編集者であり、家族、キャリア、人生をカバーしています。 彼女の他のコラムを読んで、CNNの両親とTwitter@kellywallacetvで彼女のレポートに従ってください。 ニューヨークのお母さんであるアンジェラ-エステスは、毎日、5歳の息子に”なぜあなたはとても反抗的ですか？,”
彼女はそれが学校に服を着て頭を取得する時間だと言うか、彼女は遊び場の時間が終わりに来ているという兆候を与えるとき、彼は他のアイデアを持っている、イライラエスティスは述べています。
“彼はただ彼がやりたいことをしたいだけで、彼がやりたいかどうかにかかわらず、それが私たちがやろうとしていることだという権威を確立することは非常に難しいと感じています”と彼女は言いました。
誰がそれに関連付けることができませんか？
私の娘の一人が私の話を聞かなかった数ヶ月前のことを覚えています。 私はどちらか、動作しませんでした古い”あなたの部屋に行く”に頼った。, 彼女は私が状況からチェックアウトし、彼女を無視するまで反抗的なままで、私に従わない続けました。
それでも、私は彼女の行動を実際に処理する”正しい”方法は何だったのだろうかと思いました。 エステスは同じ質問に苦しんでおり、息子が遊び場を離れるか、自宅でスクリーンタイムを持たないように”選択”していると言っているなど、息子の選択肢を与えようとしています。
“私は一種の奪うために物事を使い果たしてしまい、その後、私はイライラして怒って取得し、私は物事を使い果たしたとき、私は何をすべきかわからないと、彼はまだそれをしたくない、”と彼女は言いました。,
私たちのCNNデジタルビデオシリーズ”親の行為”の第八弾では、私たちは彼らが彼らの子供たちに経験する反抗を行動するために両親に尋ねました。 その後、子育ての専門家が彼らのロールプレイに耳を傾け、アドバイスを受けました。
子育て戦略家で認可された家族療法士のTricia FerraraはEstesに耳を傾け、息子が彼の行動に対処するための本当の計画よりも”希望”で武装している状況に歩いているのかどうか疑問に思った。
“提案。.., “鉄が冷たいときにストライキ”の概念の一種である、”フェラーラ、”子育て2.0の著者は言った：将来的に考える、今で行動する、”彼らの子供との関係を強化する
“私はあなたが瞬間の暑さにいるときに本当に懸命に働いているように感じますが、賭け金が本当に高いとき、遊び場でこのワールドシリーズの瞬間,
Ferraraのアドバイスは、Estesが金曜日の午後の遊び場を約束するが、”そこに着く途中で”大きな男の子の行動”を見る必要があると言う計画を立てること”
彼女はエスティスは、彼がそのような自分で服を着たり、離れて彼のおもちゃを置くなど、”大きな男の子の行動”を示すことができるいくつかの方法 “彼が消極的だ場合は、そのフレーズを通して彼を思い出させる。 … ど一部については”big boy的に振る舞えるのでしょうか？,”‘”
フェラーラは、十年以上のためにフィラデルフィアエリアで実際にされている、家族のマントラはまた、彼らが何をする必要があるかについての子 “私の家では、それは”騒ぎはあなたに何も得ない”と彼女は言った。 “だから、何かについて大騒ぎを始めた場合、私は言うだろう、”大騒ぎはあなたを得るのですか？”そして、彼らは”何も”と言うだろうし、それが彼らに言うようになったので、彼らは停止するだろう、”ああ、ええ、私はXを行うことになっています,'”
子供を”反抗的”とラベル付けする問題
親は子供を”反抗的”とラベル付けするのが速いかもしれませんが、専門家は親として私たちが行うことが子供の行動に影響を与えることができることを認識していないと言います。
“”反抗”の問題は、それが子供に何かを置くということです”と、イェール大学の心理学と児童精神医学の教授であり、”反抗的な子供を育てるためのKazdin法”を含む40以上の本の著者であるAlan Kazdin氏は述べています。”それは子供ではありません。, あなたは本当に反抗的な子供たちを非常に準拠させることができます。 それはその承諾を得るためにするものにある。”
イェール子育てセンターのディレクターでもあるKazdinは、親が子供が反抗的であると言うならば、それは子供が問題を抱えており、親が大丈夫であることを しかし、それについて考えるもう一つの方法は、親が子供に何かをするように頼んだとき、子供は親の話を聞かなかったということです。,
“そして今、ここに科学が来る：科学が本当により良いリスナーになり、行動によってより良く制御されるように私たちに伝えることができるものは”Kazdin、アメリカ心理学会の元会長は述べています。 “そして、答えは乱暴に”はいです。””
Kazdinは、私たちが子供たちに指示を伝える方法は、彼らが私たちの要求に従う確率に影響を与えると言います。,
たとえば、あなたの子供を指しながら”上着を着て、私たちは外出しています”と言うと、あなたはそれの前に”お願い”を置くよりも運が悪い可能性が”
“声のトーンは問題であり、”お願い”ではありません”とKazdinは言いました。”だからこそ、ストレスの多い一日の後に家に帰る働く親は、子供からの反抗に遭遇する可能性が高い、と彼は言った。 親が家に帰り、子供が反抗的であった後、親は言うかもしれない、”これは私が持っていた日の後で私が必要とするすべてである。,”
子供の選択を提供することはまた、コンプライアンスの可能性を高めます。 “サリー、あなたの緑のジャケットや青のセーターを着てください、”Kazdinは言った、単に”あなたのジャケットを着るよりも良い結果につながる可能性が高いです。”
“本当の選択は、選択の認識と同じくらい重要ではないので、子供が本当の選択肢を持っていないことは問題ではありません”とKazdinは言いました。 “何事項であると、増加のコンプライア,”
良い行動を賞賛する力
私たちの多くの親が認識していないことは、子供たちの反抗を排除するという点で、良い行動に気づき、賞賛することがどれほど重要であるかということです。 私達は彼らが彼らの兄弟と共に得ているか、彼らの宿題をするか、または球場の他の子供と交渉しているとき私達の子供を賞賛しがちではない。 それが、何か間違い又は従わないたしました迅速するポイントです。
良い行動を賞賛し、Kazdinは言い、それについて具体的に言います。 な評価により、”素晴らしい女の子”や”素晴らしい男性です。,”など、具体的には”グレート！ 私はあなたに来るように頼んだ、とあなたはすぐに来た、”そして、頬にハイファイブまたはキスを追加します。
“それはすぐに行動に従う方法で使用されたときに行動を変える戦略的な賞賛です”と彼は言いました。
私たちはまた、私たちの子供たちが練習し、彼らと一緒に練習を支援する必要があり、Kazdinは言いました。 例えば、私はすでに学年を始めて、自分でベッドから抜け出すために私の若い娘を取得する方法を見つけることを恐れています。
Kazdinは、私が前日の夜に娘と計画を立て、彼女が朝起きるのを助けることを約束できると言います。, 彼女が立ち上がったら、私は彼女を賞賛し、私たちが一緒にそれをやった方法を宣伝する必要があります。 それを数日間行った後、私は娘に、次の朝、自分で時間通りに起きることができないと思いますが、ティーンエイジャーができることですが、おそらく彼女はそれを行うにはまだ十分に大きくないと言うことができました。
私の娘が自分で立ち上がった場合、私は自分で立ち上がったことをやたらと賞賛し、彼女にたくさんのハイファイブを与える”エクスタシー交換”のようなものを持つことができる、とKazdinは言った。,
アイデアは、最初にできるだけ私の子供を助け、彼女の手を握って彼女を賞賛するためにそこにいて、最終的に彼女は自分でそれをやり始める しかし、それは一晩起こらない、と彼は言った。
“問題は、徐々に動作を構築する必要があることです”とKazdin氏は述べています。 “それが重要な部分です。 … 練習、それを繰り返し、練習。”