妊娠中の母乳育児のためのヒント
妊娠中の母乳育児は、成功するためにケースバイケースの戦略を必要とする個人的な決定です。 妊娠中に母乳育児をしないことをお勧めする唯一の時間は、上記のHorsager博士によって概説されたような危険因子がある場合です。 あなたが高リスクではなく、妊娠中に授乳することを選択した場合、これらのヒントは、あなたとあなたの子供にそれを容易にすることができます。
最初の妊娠は母乳育児のために難しいことがあります。, すべての女性が妊娠初期の症状を経験するわけではありませんが、多くの女性にはさまざまな症状があります。
- 乳房と乳首の圧痛
- 疲労
- つわりの結果としてのカロリーと水分摂Decreasedの減少
乳房と乳首の圧痛に対抗するために、アセトアミノフェン（タイレノール）を服用し、胸に温湿布を使って痛みや腫れを和らげることができます。 優しさは通常一時的であり、ほとんどの女性はこの不快感の期間に耐えます。
妊娠や高齢のお子様の世話で疲れている場合は、できるだけ休む時間をスケジュールしてください。, 追加の休息が必要なときは、パートナーや友人や家族に家事や育児をもう少し手伝ってもらいましょう。 うに誘惑されること飲むコーヒーまたはエネルギードリンクこの責任のもののみを控え. これらの飲み物はしばしば砂糖を加えて積まれ、カフェインはさらに脱水することができます。
つわりのために、あなたは一日を通して食べて飲む時間をスケジュールしたいと思うでしょう。 これにより感のある以下の問題が生じで保つとともに、アップカロリーと水分摂取量お乳の供給とお客様の個人ます。, 水で燃え尽きたら、砂糖なしの飲み物の組合せか小児科の電解物またはスポーツの飲み物を試みなさい(これらの飲み物が頻繁に持っているナトリウ することができま凍結これらのドリンクアイススティック型への変更もしております。 あなたのミルクの供給がこの時間の間に減っても、よりよく感じ始めれば正常にもどって来ることができる。
妊娠中の母乳育児を約束する前に、毎日この必要性を満たすのに十分な健康的なカロリーを得ることができることを確認してください。, 妊娠の間に、女性は一般に成長の赤ん坊を収容するために日ごとの300–400余分カロリーを消費する必要があります。 女性は正常に授乳するために一日500余分なカロリーを消費する必要があります。 一緒に、それはあなたのより古い子供が歳より若ければあなたの現在および成長の赤ん坊の栄養の必要性に遅れずについていくためにあなたが
あなたの年長の子供が幼児以上の場合、あなたは看護のために余分なカロリーを食べる必要はありません。 子供の食事は、その年齢で主に固形食品であり、母乳はサプリメントです。, 相談乳のコンサルタントまでお困りのカロリーを取り込んでいます。
第二および第三学期にお腹が大きくなるにつれて、授乳中に子供の位置を変える必要があるかもしれません。 子供はおそらく位置の変更を気にしないので、あなたにとって快適なものを見つけてください。 横になっている間あなたの子供をあなたの上またはあなたの隣に置くことができるまたはあなたの子供は母乳で育てるためにあなたの隣または
新しい赤ん坊が着くときタンデム供給
何人かの女性は新しい赤ん坊が着くとき彼らのより古い子供を母乳で育て続けることを選ぶ。, 多くの場合、そうする女性は時間を節約し、結合を励ますために着席の両方の子供に与える。 なお新しい赤ちゃんの看護師前に古い。 高齢の子供は、その時点で看護を習得しており、すぐに乳房を排出することができます。 新しい赤ん坊はまだ学び、胸で少しより長く必要とする。
あなたが新しい赤ちゃんを持っているとき、あなたの母乳は短い時間のために初乳に戻ります。 これは、新生児が必要とするカロリーが豊富な厚くて黄色がかったミルクである”液体金”です。, あなたの高齢の子供が初乳を持つことは完全に安全ですが、高齢の子供に短期間で下痢を引き起こす可能性があることをお母さんに警告します。 必ずご高齢の子どもが流体は一日を通して、この症状ます。
あなたが両方の準備ができているときにあなたの古い子供を離乳
妊娠中に、あなたの母乳供給の一貫性と味が塩味になるように変 これは、妊娠の一部としてあなたの体のホルモンの変化によるものです。 あなたの子供は味が好きではなく、自発的に自分自身を離乳させることを選ぶかもしれません。,
あなたは妊娠中に母乳を与えないことを選択するかもしれません。 ゆっくりと看護から子供を離乳するためにあなたの子供の手がかりに従ってください,またはあなたが両方の準備ができているときに適切にあな
母乳育児中に母親と子供の間に形成される明確な絆のために、私たちは通常、あなたの子供と一緒に”冷たい七面鳥”に行くことをお勧めしません。 あなたの子供は拒絶の印として胸から断ち切られることを感知するかもしれない。 通常は、ます落と供給または排気セッションまで、ゆっくりと進んでまいをします。, しかし、妊娠中に突然合併症が発症した場合は、ゆっくりと離乳する選択肢がない可能性があります。
あなたの子供が離乳した後、数週間または数ヶ月間牛乳を生産し続けるかもしれないことに注意してください、それは子供の選択またはあなたの この漏れは正常であり、母乳育児をやめる必要があるリスクの高い母親にとってはリスクではありません。 ミルクのletdownを引き起こすホルモン解放は子供が看護しているとき、漏出からちょうど来る。,
多くの女性にとって、子供の間隔が近いため、妊娠中の母乳育児が可能であり、ほとんどの女性にとって安全な選択肢です。 あなたの現在の子供のための影響を理解するために–そしてあなたの妊娠のために–それは最初の学期に医師と母乳育児を議論することが重要です。 授乳コンサルタントを提供できる貴重なアドバイスの授乳中の妊娠です。