マクレランドのニーズの理論に従って自分をやる気にさせる方法

自分をやる気にさせるのは難しいかもしれませんが、マクレランドのニーズの理論が役立ちます。

私は正直に言うでしょう：私はこの紹介を書くように、私は特にやる気を感じています。

あなたが見る、私はちょうど私が読書、ハイキング、カヤック、そして一般的に私が楽しむことだけをやって私の時間を過ごすことができ、一週間の休

メールをチェックしませんでした。 私は無思慮に私のソーシャルメディアのフィードをスクロールし, こんにちは、私はほとんどの場合、それが何だったか知らなかった。

しかし、悲しいかな、すべての良いことは終わりに来なければなりません。 そして、今、私は私の日常生活に戻ってきました—あふれるto-doリストで月曜日に、それほどではありません。

あなたは一週間後にリラックスして再充電するだけで何もしないで過ごしたと思うだろう私は猛烈なペースでそれらのto-dosを引き裂くだろう。

しかし、私はその逆が真実であることを発見しました：単に私の机に座って超人的な強さの偉業のように感じました。,

私は私の下で火をつけ、それらの様々なタスクや割り当てを介してクランクするために私を鼓舞するために何かが必要です—それは実際に私がニーズ

それでは、それを取得してみましょう！

マクレランドのニーズ理論とは何ですか？

ニーズの理論は、実際には心理学者Abraham Maslowと彼のニーズの階層に結びついています。, あなたはおそらく、ある時点でこのようなピラミッドを見たことがあります：

Image Source

それはMaslowのニーズの階層です—そしてコアコンセプトは実

それは私たちの人間のニーズを詳述し、それらのピラミッド構造にランク付けします。 誰かがより高い物の達成について考えることができる前にピラミッドの底の基本的な必要性は満たされる必要がある。

今、ニーズの理論はどこに収まるのですか？,

David McClellandは、1961年の著書”The Achieving Society”でこの作品に基づいて構築しました。

-MindToolsの投稿を説明します。-

彼は、私たち全員が持っていると信じていた三つの動機を特定しました。、そして力のための必要性。 人々は彼らの支配的な動機に応じて異なる特性を持つことになります。

基本的に、私たちはすべてこれらの三つのドライバを持っていますが、一つは常に支配的です。, でも好きな言動により必要性を達成したチームの会員を要することにしました。

これらのドライバーのそれぞれの意味は何ですか？ かなり単純化された内訳は次のとおりです。

• 達成の必要性：あなたの分野で何かを達成したいという欲求。 作家なら、多分それは出版される本を持っていることを意味する。 または、医者なら、多分それは主要な医学の進歩を作ることを含む。
• 所属の必要性：他の人との関係を持っている欲求。, 所属の必要性によって動機づけられた人々は、グループで協力することを好み、他の人によく好かれるという強い欲求を持っています。
• パワーの必要性：他の人に対する制御または権限を持っている欲求。 のほうが場所取りすぎでいつ何をするようですね。 注意すべき重要なことの一つ：彼らの支配的な動機として力を持っている人々は、二つのグループに分かれています：個人と制度的。 個人的な手段は、彼らがより大きな目標に到達するためにチームを先導したい制度的手段ながら、彼らは他の人を制御したいだけです。,

あなたはまた、人間の動機づけ理論や動機付けのニーズ理論と呼ばれるニーズの理論を聞くかもしれません—それはそれが何であるかだからです。 それはあなたが最もあなたや他の誰の動機を把握するのに役立ちます。

動作するようにニーズの理論を置く：自分自身をやる気にさせる方法

それは右、それ自体のかなり強力なものですか？

しかし、ニーズの理論を理解することは最初のステップに過ぎません。 また、自分のやる気を引き出すためにそれを適切に実装する方法を知っている必要があります—あなたが望むならば、あなたの直接報告やあなたの,

それをどうやって行うかを考えてみましょう。

あなた自身の支配的なドライバーを理解する

間違いなくあなた自身をやる気にさせるニーズの理論を使用する上で最も重要なステップは、達成、所属、またはパワーのための必要性である三つのうちどれがあなた自身の支配的なドライバーであるかを考え出すことです。

誰もあなたよりもあなたをよく知っていません—そう、これは簡単ですよね？

実際には、あなた自身のプライマリドライバーにゾーニングすることは一見複雑になる可能性があります。,

あなたは簡単にユニークな状況に応じてシフトすることができます動機は、その一位のランキングを取るべきかを把握するのは難しいことができ

始めるには、職場でトリミングいくつかの一般的な状況についていくつかの質問をしてください：

• チームメンバーとの意見の相違にあるとき、あなたはあなたの銃に固執するのですか、またはあなたは良い関係を維持することに賛成してロールオーバーしますか？
• 指示を提供するか、それらを受け取ることを好みますか？,
• 挑戦的なタスクについてどのように感じますか？ だから逃れてきつつコーヒーに飽きたら寿司にどのように取り組む。

上記のようなシナリオでどのように反応するかを考えることは、あなた自身の行動を分析し、あなたの主なドライバーを絞り込むのに役立ちます。

たとえば、あなたの足を植えて、あなた自身の計画やアイデアを白ナックルするよりも良い関係を維持することに興味があるなら、あなたはおそら

まだこれを理解するのに苦労していますか？,

非常に自己認識することは必ずしも容易ではないので、あなたができるもう一つのことは、一週間か二日のジャーナルまたは勤務日のログを保つこ

そのノートブックには、次のような日からのものを記録します。

• あなたが非常にやる気を感じた時間。 何が起こったの? なぜそんなに運転されていたと思いますか？
• あなたが非常にやる気がないと感じた時間。 ドライブのあなたの欠乏につながった特定の何かがあったか。
• あなたが競合していることを発見したときの時間。 どのように反応しましたか？,

私はあなたが考えていることを知っています：それらのことを書くことはどのように役立ちますか？

あなたの仕事の壮大な計画の中で、それらの詳細とあなた自身の行動を見失うのは簡単です。 そのようなことを書き留めることによって、あなたは一週間か二日後に戻って反映し、任意の一般的な傾向や反応を引き出すことができるでしょう。

それはあなたがあなた自身について持っているかもしれないそれらの感知された概念を揺すり、実際に実際に動機を与えるものが把握する有用 そばとは驚きです。,

それを実装する方法を特定する

大丈夫—あなたはニーズの理論に従ってあなたの主要なドライバを考え出しました。 うーん…今度は何?

あなたが何を動機づけるのかを決定することは役に立ちます。 しかし、それはあなた自身のために働くためにそれを置けば実際にだけ倍力を与える。

それを行う方法を決定するのはあなた次第です—そして、私を信じて、それはあまりにも複雑で複雑なものである必要はありません。

主なドライバーとして所属の必要性を特定したとしましょう。

あなたはそれで何ができますか？,

おそらく一日中一人で働くことは、あなたが排水を感じさせ、それがダウンバックルすることははるかに厳しくなります。 コーヒーショップや他の人の周りにいることができるコワーキングスペースに向かいます。

あなたが楽しみにすることができます首謀者グループを作成します。 または、もっとも共同プロジェクトが作業チームやその他の業界に関する

あなたは達成の必要性によって動機づけられている場合は？

となっていると思われると交差点ものオフさんあなたが進みました。,

い破壊の大きな案件などに多く、一口食べるサイズのマイルストーンがあります。 それは—方法に沿って達成するべきより管理しやすい仕事を有するのでの方に働くために何かを与える。 それはあなた自身を独創力のある保ち、巨大なプロジェクトに取り組んでいるとき容易に忍び寄ることができる圧倒された感じを防ぐ大きい作戦

あなた自身の動機のためにあなた自身の主なドライバーを活用することができる方法のトンがあります。 秘密はあなたのために最もよく働くものが見つけ,

微調整と洗練を続ける

最後に、覚えておくべきもう一つの重要なことは次のとおりです。

そのコワーキングスペースのアイデアは、あなたが思ったようにうまくいきませんでしたか？ う異なります。

あなたは集中し、やる気を維持するためにさらに小さなマイルストーンが必要ですか？ プロジェクト計画を変更します。

それは素晴らしいことです—あなたは最高の自分自身をやる気にさせる方法を見つけ出すために必要なコントロールと柔軟性を持っており、それはおそらく試行錯誤の少しを含むだろうとしています。

それをある種の実験と考えてください。, つまり、あなたが本当にあなたがやる気とエンドゲームに焦点を当て続けるシステムを洗練するまで、いくつかの変更を加えることを恐れる必要はあ

ニーズの理論はあなた自身のためだけに働くのですか？

ニーズの理論は自己動機のためだけに働くと思いますか？ もう一度考えてみろ

い、オーソドックスなアプローチにも使用できますよう促す”とチームメンバーとの直接ます。

それぞれのチームメンバでなけます。, おそらく、一つは常にグループプロジェクトのリードを取っている（彼女は力の必要性を持っている）別の悪名高いゴーゲッターである（彼は達成のための強い必

これらの動機を理解するプロセスはまったく同じように機能します：注意を払い、チームメンバーの行動を分析し、その知識を使用して主要なドライバー

それを念頭に置いて、あなたのリーダーシップのアプローチのようなものを調整することができますし、どのようにあなたがより良いスーツその個々のチーム,

たとえば、おそらくその高達成者は、より挑戦的なプロジェクトを渇望しています。 または、多分所属のための強い必要性のその人はより多くのグループのプロジェクトにかかわることを望

それはあなたがあなたのチームの目の中でより良く、より効果的なリーダーになるために使用できる強力な情報です。

高いレベルのモチベーションで前進する

それは常に迅速な修正ではありませんが（それを考え出して正しいことに関与するいくつかの肘）、必要性の理論は原料を終らせるためにあなた自身に動機を与える大きい方法である場合もある。,

それはすべてあなた自身の第一次運転者を識別するのに時間をかけ、次に刺激のあなたのレベルを高めるのにそれをてこ入れすることに来る。 そして、その同じ規則はあなたが管理するチームに動機を与えるために見れば当てはまる。

これを試してみると、ドライブとフォーカスのあなた自身のレベルの上昇に気づくことは間違いありません。

私にとっては？ 私は今私の机のこのポスト休暇のto-doリストを通して動力を与えるためにそれを非常に同じ事をする。 私に運を願っています！