“うんちなし”を行っているオーストラリア人の何千もの参加に興奮–従来のシャンプーとコンディショナーを捨て、あなたが石油化学製品や洗剤を避けるのに役立ちますだけでなく、あまりにもペットボトルの廃棄物とお金を節約する何かのためにそれを交換しました？
私たちはあなたが始めるのを助けるように読んで、あなたの頭皮がその自然なオイルバランスに戻るようにする方法、そしてあなたが期待すべき,
シャンプーとコンディショナーを完全にあきらめる（’うんち’に行く）
洗剤ベースのシャンプーを使用する場合、化学物質はあなたの頭皮から天然 しかし、天然オイルを除去することは、あなたの頭皮が補うためにオイルを過剰生産し始めることを意味します。 結果は？ 洗浄を必要として、永久に油っぽく、あなたと地球が支払っている石油化学製品によって衝撃される頭皮。,
多くの信者は、彼らが一人で自分の髪を残したら、天然油を離れて剥離停止し、彼らの頭皮の石油生産がバランスをとっていることを発見しました。 彼らの髪はより健康で、油性ではなく、長く洗わずに行くことができました。 も保存され金による買従来の髪製品を選ぶ自然の代替です。 これは、私たちの水路に入る石油化学製品が少なく、環境に害を与えることを意味します。,
二つの人気のあるオプションがあります：
いいえうんち：最終的には水と時折酢や粘土リンスであなたの髪をすすぐだけで、まったくシャンプー
低うんち：過酷な洗剤に依存している液体シャンプーではなく、けん化油（石鹸）に基づいているシャンプーバーを使用しています。
あなたの油性の移行の準備
移行期間は、一般的なシャンプーを完全に使用して捨てるときに始まり、水で髪をすすぐ前にできるだけ長く行,
この移行に備えて、通常のシャンプーでの洗濯の間に大きなギャップを残して、あまり頻繁に洗うことに慣れる人もいます。 他の人は毎日水で髪を洗うのが好きです。 そして、一部の人々は完全に洗濯から冷たい七面鳥を行くのが好きです。
経験則によって、あなたの髪が適切に移行するには、少なくとも六週間かかります。
あなたの頭皮はそのオイルが剥がれているので、それはしばらくの間過補償されますので、通常、この時間がかかります。, しかし、天然オイルを頭皮に長時間置いたままにすると、頭皮はこれ以上のオイルを生産する必要がないことを認識します。 六週間後、あなたの石油生産は劇的に軽減する必要があります。 あなたの毛が余りに油性であることなしで数日行くことができればあなたの転移を終えた。
あなたの髪を助ける
この移行を通じてあなたの髪を助けるためにできることがいくつかあります。
あなたのシャワーヘッドから出てくる硬水と塩素がある場合、これはあなたの髪の健康に影響を与えます。, 塩素のシャワーフィルターに投資は高水質を維持し、あなたの皮の健康を保障するも。
手動で頭皮から余分な油を分配することによって、あなたは髪の長いストランドに栄養を与え、それがより少ない汚れを感じ続けることができ 木製のヘアブラシでブラッシングすると、あなたの髪の先端に油をドラッグし、いくつかの油自体を吸収します。
あなたはまた、あなたの移行を容易にするために事前に準備することができます。 ブレストを、髪型やヘッドの摩耗お、特に油性ます。 く汎用シャンプーできない誘惑になります。, あなたのシャワーで予混合および店の自然な原料従って必要とすれば容易にあなたの毛を洗浄できます。
いくつかの簡単なツールと準備で、あなたはあなたの移行を頭に入れる準備ができています（しゃれは意図していません）。
あなたの髪の気孔率をテスト
髪の気孔率は、あなたの髪のキューティクル（またはあなたの髪のシャフトの外側のほとんどの部分）が開いているか閉じているかどうかに応じて、髪が水分を吸収し、保持する方法です。, あなたの髪がどのように多孔質であるかを知ることは、あなたの移行に役立ち、それをより良く見守る方法を教えてくれます
あなたの髪の気孔率をテストし、室温の水のボウルを取り、水にきれいな髪のいくつかの髪のストランドを置きます（あなたの移行期間前にこれを行います）。 その後、四分間髪を見てください。
髪のストランドがすぐに沈む場合、それらは高い多孔性を有する。 これは毛のキューティクルにギャップがあることを意味する、従って湿気を非常にすぐに出入りさせる。 カーリーヘアは一般にまっすぐより多孔性であり、高い気孔率は毛を縮れさせます。, 非常に多孔性の毛はあなたのうんちの転移の間に余分愛を必要としません。 何人かの人々は沢山与えた後湿気損失を防ぐのに毛オイルとしてココナッツ油を使用するのを好む。
ストランドはまだ四分後に浮遊している場合、彼らは低い気孔率を持っています。 これは毛のキューティクルが堅い、従って湿気を吸収できないことを意味します。 穏やかな熱、蜂蜜、または粘土は、キューティクルを開き、髪に栄養を与えるのに最適です。,
ここであなた自身のDIYクレイシャンプーペーストを作ります>
シアバターやココナッツオイルのような豊富な皮膚軟化剤で髪をコーティングすると、髪に潤いを与えますが、これはあなたの油性移行後まで残すのが最善かもしれません。
あなたのストランドが時間とともにゆっくりと沈む場合、これは正常または中porosityの多孔性です。 これはあなたの髪が健康であることを意味しますが、あなたの髪が余分な助けを必要とする場合に備えて、移行期間後に再び多孔性をテストするこ,
自然な選択肢を試してみてください
あなたの髪を洗わずにできる限り行った後、あなたはあなたの髪をきれいに感じさせるためにいくつかの自然な選択肢が欲しいかもしれません。
これはあなたの頭皮と同じpHであるため、希釈したリンゴ酢のリンスを使用することをお勧めします。
Biのcarbおよびレモンジュースは他の普及した代わりであるが、私達はあなたの毛のbiのcarb、か重曹を、使用することに対して助言する。
あなたの髪の自然なpHは4.5ですが、重曹の自然なpHは9ですので、よりアルカリ性です。, アルカリにあなたの毛の自然なpHを変えることは毛を長期で傷つけるキューティクルを開発します。
カスティーリャ石鹸もpH9ですので、天然シャンプーの代替についてはお勧めしません。
うんちはあなたに合っていませんか？ Go’low poo’
自然な選択肢と長い移行があなたのために働かない場合、何千ものBiomeの顧客はシャンプーバーを使用して”low poo”方法に非常に満足しています。
シャンプー棒は鹸化されたオイルからなされ、性質の原料の近くで含んでいる。, その後コンディショナーを使用する必要はありませんが、リンゴ酢のすすぎから恩恵を受けることができます。 あなたはまた、あなたの髪と頭皮を調整する時間を与える必要があります。
私達に粗い洗剤に頼らない大きく自然なシャンプー棒がある。 石鹸であること、彼らは優しく自然に浄化します。 私達のシャンプー棒はパーム油、石油化学製品を含んでいなかったり、自由な残酷および毒素である。
シャンプーバー：シャンプーは必要ありませんが、いくつかはリンゴ酢リンスを形成する利益を行います。,
シャンプー棒を試みたが、あなたの毛の感じをいかに残したか好まなかったら、あきらめてはいけない、固体シャンプーおよび固体コンディショナーを試 固体シャンプーおよびコンディショナーは基づく洗剤または界面活性剤であり基本的に液体シャンプーの凝固させた版、しかしペーパーで包まれる。 彼らはシャンプーバーと同じではありません。
あなたは固体シャンプーを選ぶ場合は、固体コンディショナーでフォローアップすることになります。,
あなたはここで私たちのシャンプーバーと固体シャンプーの違いについての詳細を学ぶことができます>
固体シャンプー：固体コンディショナーに従ってください
固体コンディショナー:固体シャンプーの後の使用
より多くの先端
乾燥したシャンプーは一般に避けるべきです。, 水であなたの髪をすすぐことはまだ（あなたが望むものである）あなたの頭皮にいくつかの油を残しますが、ドライシャンプーは、私たちが望むものの反対
あなたのシャンプー棒か固体シャンプーまたはコンディショナーを使用の間で乾燥し これは寿命を延ばし、無駄とお金を節約します。 ブロックのドックは大きい解決で、ボディ石鹸棒およびdishwashing棒にも使用することができる。 ゴム製吸引の帽子が付いている壁にそれを付けて下さいまたは
