バックマッサージを与える方法

この材料は、商業目的のために、または任意の病院や医療施設で使用してはなりません。 遵守しないと、法的措置につながる可能性があります。

私は背中のマッサージについて何を知る必要がありますか？

背中のマッサージは、皮膚や筋肉への血流を増加させます。 痛みやこわばりを和らげます。, 背部マッサージは皮の故障または圧力傷のような問題を、防ぐのを助けることができる。

どのように私は背中のマッサージを与えるのですか？

マッサージには、ローション、ココアバター、オイル、またはラノリンを使用できます。

• あなたの手の上に暖かいローションやオイルを少量置きます。 ローションがあなたの手に均等に広がるように一緒に手をこすります。
• マッサージ中に手をゆっくり動かして、人がリラックスできるようにします。
• 腰のマッサージを開始します。 あなたの手を背骨の両側で肩まで上に動かしてください。,
• 手を上に動かしながら円を描きます。 あなたが円を作るように親指でもう少ししっかりと押してください。
• 肩を横切って上腕を下に動かします。 低圧用途でご利用いただけ下に向かいます。
• 聞出願する場合は、過少し圧力としております。 お願いを聞いた場合には痛みです。 ないマッサージ、痛み、マッサージでゆっくり開いてください。
• 必要に応じて手にローションを塗ってください。li>

背中のマッサージについて他に何を知る必要がありますか？,

• マッサージを始める前に、人の肌に傷や赤みがないかチェックしてください。
• あなたはマッサージを与えながら、良い体の力学を使用してください。 これは、あなた自身の背中、肩、腕の筋肉を保護するのに役立ちます。
• 腕や脚にしびれやうずきを感じると言ったら、マッサージをやめてください。
• 発疹やかゆみの原因となる場合は、化粧水の使用を中止してください。

ケア契約

あなたはあなたのケアの計画を支援する権利を持っています。 あなたの健康状態とそれをどのように扱うかについて学びます。, あなたが受けたいケアを決定するためにあなたの医療提供者と治療の選択肢を議論します。 あなたは常に治療を拒否する権利を持っています。 上記の情報は教育援助のみです。 それは個々の条件または処置のための医学的な助言として意図されていません。 かかりつけの病院へご相談、看護師または薬剤師前に下記いずれかの治療になってしまうためですが高いと言われたことがあります。©Copyright IBM Corporation2020情報は、エンドユーザーのみが使用するためのものであり、販売、再配布、またはその他の商業目的で使用することはできません。, CareNotes®に含まれるすべてのイラストおよび画像は、A.D.A.M.,Inc.の著作権で保護されています。 またはIBM Watson Health