あなたが私たちのビデオのいくつかを見ると、あなたは彼らが希望を失ったり、物事が変わることはないだろうと思っ 私たちの多くは、希望を見つけたり、次に何をすべきかを見つけ出すのが難しい暗い瞬間に自分自身を見つけます。 しかし、これらのビデオのすべての学生やアーティストには共通点があります—彼らは一人ではないことに気づき、物事を変える方法を見つけ、気分を良くするために必要な支援を得ました。,
時には私たちに起こる何かのために絶望的に感じる—私たちは間違いを犯したり、大きな失望に対処しなければならなかったり、気になる何かや誰かを失ったり、本当にストレスや圧倒的な状況に対処しなければならなかったりします。 他の時、私達は絶望的に感じ、なぜ知らない。 うつ病、睡眠不足、身体の病気、または私たちが感じる方法に影響を与えている他の要因である可能性があります。
良いニュースは、物事が絶望的ではないということです。 私達がよりよく感じるために取ってもいい行為が常にある。, 時にはこれらの行動は、私たちがどのように感じているかを改善するために毎日行うことができるささいなことであり、時には私たちを助ける行動 あなたやあなたが知っている誰かが今誰かに話をする必要があるか、自殺の考えを持っている場合は、1-800-273を呼び出します-機密の会話24/7のため
クリックして絶望に対処するためのヒントをチェックしてください”良い感じ。”