健康的なグラノーラのレシピ

健康的なクランチへの迅速なアクセスのために、この健康的なグラノーラのバッチを 大きいクランチの健康な朝食の選択のための気密の容器でこの健康なグラノーラを貯えなさい。 この健康なグラノーラとあなたの好みの朝食のスムージー、ヨーグルトのパフェ、またはchia seedプディングの上。

なぜ私たちは健康的なグラノーラを愛する

お奨めは、そのブームブームクランチを取得します。 グラノーラは、クランチの人々であるそこに人々のために不可欠です！, 私はスムージー、オートミールのレシピ、チアシードプディングが大好きですが、私は常にそれを必要とするものにグラノーラの大きなole’スクープを追加します。 私はシンプルでナッツ、種子、ドライフルーツ、少し甘さで構成されているグラノーラのレシピが大好きです。

私は育ったことを覚えていて、私の叔母は最高の自家製グラノーラを作るでしょう。 でグローバルなグラノーラチャンクとでもサクサク. 彼らの秘密はたくさんのバターでした。 この健康的なグラノーラのレシピは、その光とサクサクグラノーラの健康的なバージョンです！

あなた自身のグラノーラを作ることにはないのですか？ 大丈夫、愛してることのできるグラノーラパッケージ！, 私たちは私たちのお気に入りを持っているので、あなた自身のグラノーラのバッチを泡立てるように感じていないときは、これらのおいしいノラス

• セブンサンデーズ
• ブランドレスグラノーラ
• WholeMeアーモンドココナッツグラノーラ
• カスカディアンファーム
• 親切なスナックグラノーラ

あなたは間違って行くことはできません！ あなた自身のグラノーラを作る時間があれば私達はあなたがオーブンのグラノーラの鍋を投げたいと思うそれらの日のあなたの食料貯蔵室で持つべきすべてのリストを作った!,

グラノーラを作る方法-ここでは、あなたが必要とするものです

この基本的な健康的なグラノーラのレシピは、私たちが私たちのグラノーラが好きな方法です-クリスピーでシンプルです。 それはまた、あなたがそれを好きなだけの方法で自家製グラノーラを作るための簡単なガイドです。 アーモンドをしなければ、クルミを使用しなさい。 Crasinsのないファンは、レーズンを使用してください！ あなたが望むものは何でも置換を作る！ 私たちは、以下のグラノーラのすべての層といくつかの可能な置換を分解しました！

オート麦

私たちは私たちのグラノーラでオート麦を使用しています！ それはグラノーラに少しgerthを与え、ちょうどいい味を浸す素晴らしいベースです。, 場合に代わるものを探している殺してみを組み合わせの一部を穀物です。

• キノアフレーク
• 調理キノア
• ココナッツフレーク

ドライフルーツ

私たちは、このグラノーラでドライクランベリーを使用しました。 お気軽にご利用をお好み乾燥果実思います。 私たちは、焼く時間または最後に右に残って10分でグラノーラにドライフルーツを追加する傾向があります。 時々干しぶどうか乾燥されたクランベリーは少しハードロックの餌に全焼ける時間の間焼ければ回る。 この美味しいフルーツです。,

• 乾燥アプリコット
• 乾燥チェリー
• 乾燥日付
• 乾燥バナン
• バナナチップ
• 乾燥マンゴー
• 乾燥リンゴ

ナッツ+種子

ナッツと種子を追加することにより、任意のグラノーラに少しタンパク質 Chopし出し全体ではございます！ あなたは同様にナッツと種子の混合物を使用することができます、何を推測します。 それらはそれら両方を使用するとき大きい質を提供する!,

• アーモンド
• クルミ
• カシューナッツ
• ピーカン
• ゴマ
• ヒマワリの種
• マカダミアナッツ

天然甘味料

その白砂糖を忘れて、天然甘味料を使用してください！ 私たちは甘味料の間で物事を混ぜるのが大好きで、あなたもできます。 創造的な取得し、少し甘さは長い道のりを行くことを覚えています。,

• メープルシロップ
• ハニー
• リュウゼツランシロップ
• モンクフルーツシロップ

オイルオプション

それは一緒にグラノーラをバインドするだけでなく、それを鮮明にするのに役立ちますので、オイルは、健康的なグラノーラのレシピで重要です！ 多くのオプションで油を自由にお好みの油にこのレシピも満載！

• ココナッツオイル
• オリーブオイル
• グレープシードオイル
• アボカドオイル
• マカダミアナッツオイル
• クルミオイル

スパイス

お好みの乾燥スパイスを加えることによって、あなたのグラノーラ, 私たちはそれをシンプルに保ち、ちょうどこのグラノーラにシナモンを追加しましたが、あなたはあまりにも、私たちのDIYチャイスパイスのティースプーン

• ジンジャー
• オールスパイス
• ナツメグ
• カルダモン
• 海塩
• ココアパウダー

その他のグラノーラレシピ

あなたはより健康的なグラノーラレシピをお探しですか？ チェックお気に入りのグラノーラのレシピFFF!,

• チョコレートココナッツひよこ豆グラノーラ
• ピーナッツバターカップグラノーラ
• ブルーベリーオレンジグラノーラ
• アップルピスタチオグラノーラ

朝食スムージーのレシピ

私たちは多くのものに私たちの健康的なグラノーラのレシピを追加するのが大好きですが、スムージーははるかにグラノーラでトップに私たちのお気に入りのものです！ こちらのお好きなご朝食スムージーレシピに用いられています。 スムージー+グラノーラ=愛。,