職場不安＆仕事関連の不安

不安とは何ですか？

不安は、何かについての心配、恐怖、緊張または不安感です。

職場の不安を引き起こす原因は何ですか？

これは、ワークロード、パフォーマンス、同僚との競合など、職場の問題によって引き起こされる可能性があります。 職場の外では、関係、家族、債務問題などの要因が不安を引き起こす可能性があります。,

従業員のう管理これらの課題は、通信することによりその管理者を助けが必要です。

雇用者はまた、従業員をサポートし、従業員が不安に苦しんでいるという兆候を見ることができます。 これらには、

• 仕事をより多くの時間を取る
• 他の人が言うことにより感情的または過剰反応するようになる
• 否定的な感じ、否定的な経験に住む
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マインドレポート1で6労働者は、このような不安、うつ病やストレスなどの精神的健康問題に対処していること。 これらの条件は彼らのベストで行う人々を停止できる。

マネージャーは仕事で心配を経験するかもしれないスタッフを支える必要がある技術で確信し、訓練されるべきである。 非公式な対話の確立と、関係を育むことをいとわないスタッフとして問題の早期および維持の良好なコミュニケーションが重要である。,

マネージャーは次のようにする必要があります：

• プライベートな場所で会話をしてください
• 中断がないことを確認してください
• 集中して、スタッフのメンバーをサポートするという目標を達成するのに役立つ情報を得る
• “私はあなたがやっていることを疑問に思っていました”
• 常に答える時間を許可してください
• 他の人の立場に身を置いて、彼らの視点から物事を見てください
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• 状況を確認するためのフォローアップ会議の手配を行います。,

不安障害

メンタルヘルスの問題は誰にも影響を与える可能性があり、精神疾患の最も一般的な形態は不安、うつ病、恐怖症の不安障害および強迫性障害である。, パニック障害-パニック障害を経験することは、誰かが常に別のパニック発作を持つことを恐れていると感じ、それらを引き起こすものを特定することができないことを意味することができます

精神疾患のいくつかの形態は、”通常の日々の活動を行う人の能力に実質的かつ長期的に悪影響を及ぼす”場合、2010年平等法の下で障害として分類されることがあります。 この法律は、雇用者が正当な理由なしに、障害に関連する理由で障害者をあまり好意的に扱うことを違法にしています。, 詳しくは障害者差別のページをご覧ください。