高エネルギーレベルや感覚処理の問題を持つ子供のために、加重ブランケットは、貧しい夜の睡眠とあなたの子供を偉大な夜の眠りに落ち着かせることとの違いを意味することができます。 多くの子供および家族は彼らの家の重くされた毛布の使用から寄与した。, しかし、重み付け毛布は高価になる可能性があるので、a）経験豊富な下水道、またはB）縫製経験が全くない人のために10DIY重み付け毛布チュートリアルを切り上げました！
なぜ重み付け毛布？
フォーブスの記事によると、重み付けされた毛布の重量は、”脳が気分を改善し、落ち着かせる効果を誘発するセロトニンやドーパミンのような神経伝達物質を放出する原因となります。”毛布はあなたの子供を静めるのにそれをである重量を使用するように働く。,
“過度に高いエネルギーレベルの子供は就寝時間のためにまたは終日穏やかなこれらの毛布か重くされたラップパッドを見つける。 できる学校は静かです。 彼らは彼らの肩や全身の周りにそれらを包むことができ、または彼らの体が切望する余分な落ち着いた深い圧力入力のためにデスクワークや読書時
あなたの毛布の重さはどれくらいですか？
あなたの子供のための重量の推薦および特定のサイズおよび必要性のためのあなたの作業療法士に延期することを推薦しました。, あなたが相談する作業療法士を持っていない場合は、SensaCalm（加重毛布を作る会社）は、次の式を使用することをお勧めします：
小さな毛布のために体重の10％ ミディアム毛布のために自分の体重の10％に加えて二ポンドを取ります。 大人の長さの毛布のために自分の体重の10％に加えて三ポンドを取ります。
10偉大なDIY加重ブランケットチュートリアル：
あなたの加重ブランケットを作るために計画を開始する準備ができて？ この10大チュートリアルを参照!, しようとした場合のこれらのチュートリアル、必ずいてくれる方を募集していく経験しました！ または、あなたがお勧めしたい別のチュートリアルを持っている場合は、以下のコメントに残してください！
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あなた自身の加重ブランケットを作成したいですか？ この記事では、ポリフィルと愛らしい恐竜の生地を使用して簡単なチュートリアルを持っています,それも同様に詳述する楽しいフリンジを持っ,
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この加重毛布のチュートリアルでは、ミシンのヒント、使用する材料、および他の生地を使用して毛布を作るため プラス、無料パターンを利用構築のために独自の加重ブランケット!
3/DIY加重ブランケット|私は私の子供を愛して
このチュートリアルでは、独自の加重ブランケット、使用するのに最適な材料、および始めるための計画を作るためのヒントを提供します。 この毛布のためのプロジェクトの時間は、この週末に最適ですかなり速いプロジェクトになります二時間の周りです！,
4|重み付けされたタイ毛布を作る方法（それは洗濯機で洗えます！)/Parenting Chaos
この重み付けされた毛布のチュートリアルは、残りの部分とは少し異なり、それはメインファブリックと重み付けされた正方形を作成し、毛布の内側にそれらを縫う技術としてフリースを使用しています。 それは結び目を結ぶこと容易な毛布の外の端の構造を作る加えられるフリンジの要素がある従ってタイ毛布である!,
5/Sew A Weighted Blanket For Children with Sensory Disorders|Nancy Zieman
この記事では、プロジェクトLinusについて少し説明し、weighted blanketを作成するための無料の指示を提供し、毛布の詰め物にベルクロ チュートリアルでは、ポリフィルを使用するのではなく、毛布を埋めて重量を量るためにシートを利用する方法を示しています。
6|加重毛布で感覚を落ち着かせる/クラフトネクター
これは、加重毛布を作るための素晴らしいチュートリアルであり、それはまた、プロセスに関与あなたの小, の無料ダウンロード可能なパターンとしても視覚的にレイアウトの行います。
7|Rice/Jest_Tu_Positiveを使用して重み付け毛布を縫うなし
これは、ポリフィルの代わりに重みとして米を使用したい人のための素晴らしいチュートリアルです。 それはまたちょうど分にかき立てるためにこれに速く、容易なプロジェクトをする完全にno-sewである! チェックのチュートリアルのようです。8/DIYタイ重み付け毛布（石を使用して！)/THE GFCF Lady
この重み付けされた毛布は、既製の毛布キットを使用して作られており、あなたがそれを信じることができれば、川の岩！, これは、このチュートリアルは何の縫製経験を持っておらず、迅速かつ簡単に何かを望んでいる人に最適ですので、これは、我々は石と既製のキットを使
9|手作り調節可能な、洗える、重み付け毛布|自閉症：パズルを理解する
毛布は洗えると調節可能であるため、このチュートリアルでは素晴らしいです。 毛布は一連のスナップを使用し、ヴェルクロおよび重くされたパックは容易な洗浄のために取除くことができる10/パッチワークブランケットチュートリアル（ビデオ付き！,)/Sew in Love{With Fabric}
この記事には、愛らしいパッチワーク加重毛布を作るための素晴らしいチュートリアルがあり、視覚学習者のためのビデオも提供しています。 チェックしてみてくださいにチュートリアルのためこの楽しくてカラフル、重み付きブランケット!