“すべてが理由のために起こる”という目に見えない特権

“すべてが理由のために起こる”と言うのは、通常、悪い状況がうまくいくときです。 しかし、彼らがうまくいかないとどうなりますか？ すべてにこのフレーズに上場しているので、自分を感じよく、忘れられるか。 多くの場合、私たちはより深く掘り下げることに決めた場合、実際には非常に問題がある、この一見無害で善意のフレーズの多くの層を忘れてしまいま,

このエピソードでは、私はこのフレーズの目に見えない特権と、それが本当に良いよりも害を及ぼすことができる方法を探っています。 現在の社会的、政治的気候が私たちにこのフレーズに固執するよう求めているように見えるとしても、状況が皆にどのように異なる影響を与えるか 一日の終わりに、誰もそれが彼らが何かを学ぶかもしれないことを意味していても、彼らに悪いことが起こるに値しません。,

ここでポッドキャストを聞く：

“すべてが理由のために起こる、”私はそれがいくつかの渦巻くかわいいピンクのフォントで私のInstagramのフィードにポップアップするたびに私の眼球にフォークをジャブしたくなるそれらの人気のあるフレーズの一つです。 私は間違って取得しないでください、私は渦巻くかなりピンクのフォントが大好きですが、この一見無害なフレーズは、表面に良い音にもかかわらず、そ このエピソードでは、このフレーズの目に見えない特権と、それが良いことよりも害を及ぼす方法を探ります。 始めよう,

誰かが心配していた場合には、このエピソードの製作に眼球が害を与えられませんでした。

すべては理由のために起こります。 私はこの句が二つの異なる方法で最も一般的に出てくるのを見る傾向があります。 あなたがひどい何かの苦しみにいるとき、または悪いことが起こった後に起こって悪いことの間に。 一般的に、このフレーズをその後持ち上げると、すべてがうまくいったからです。 中には悪いもの、これは通常、人が死ぬ時も悪いが起こります。,

ほとんどの場合、私たちはこのフレーズを使用して自分自身を気分を良くし、私たちがそれを言っている人ではありません。 これは、不快な状況に座ったり、不快な感情に対処することを避けるための素晴らしい方法です。 それはその軌道のすべてを停止します。 さらに、人間として、私たちは何かに大きな意味を帰することができるときに気分が良くなります。

私の祖母が数年前に亡くなったとき、私は多くのことを聞いた、”神は彼女をもっと必要としていた”、”彼女が家に帰る時間だった”、”それは神の意志でした。”あなたは宗教界で死とそのようなもので多くのことを聞きます。, 説明できないことを説明できれば、私たちは自分自身の中でより安全に感じます。 また、悪いことが起こった後、このフレーズを聞く”しかし、すべてがうまくいった。”うまくいかなかったものがあれば、通常は別の決まり文句があります。

私たちは、悪いことが起こった場合、”すべてが理由のために起こる”と聞いて、今はすべてが大丈夫です。 例えば、私の友人は2020年の月に本屋をオープンしました。 彼女は二週間のために開いていた,その後、彼女の本屋を開くに二週間—彼女のグランドオープン—彼女は彼女の店で立って水のインチに一日店を開きました.,

あなたが想像できるように、本屋で立っている水は良くありません。 彼女は一ヶ月間閉鎖した。 彼女は偉大な家主と新しい場所を見つけました。 彼女はすべての彼女のものを戻して、彼女は新しい場所に戻って開きました。 一ヶ月後、彼女はパンデミックのために再びシャットダウンされました。

人間は私たちに起こるすべてのことの理由を理解したいと思っています。 クリックでツ

またどのように行うか話し合ってい驚きの彼女の家主にしていくかが明らかに、彼女の収入は同じではありません。, 本屋との事をオンラインで販売できるが、人々が拾い読みに入って来るとき事を販売できることと同じでない。 彼女の家主は、全体のプロセスを通じて絶対に驚異的でした。

私たちは、洪水と彼女の古い家主と彼女の新しい家主について話していました,私はこのフレーズがたくさんポップアップするオンライン文化に巻き込まれていますので、自分自身でさえ. 私は言いたいと思う自分自身をつかまえた”見なさいか。 すべては理由のために起こります。”

それは、”あの悪いことがあなたに起こったので、この良いことがあなたに代わりに起こる可能性があります。”それはそのように動作しません。, 彼女は彼女のビジネスを大切にしたり、彼女が弾力性のあるワルであることを学ぶために、彼女の本屋で洪水を経験する必要はありませんでした。 彼女は自分自身についてそのようなものを学ぶために苦難を経験する必要はありませんでした。

フレーズの根本的な必要性は、あなたが悪いことを経験している間に使用されているか、悪いことが起こった後に使用されているかどうか同じで 必要は、なぜ悪いことがあなたに起こったのかを説明することです。, なぜあなたは次のことのいずれかに到達するためにそのような何かを通過しなければならなかった—あなたが悪いことを通過している場合に来ている良いこと—またはなぜあなたは最終的に最終的に良いことになった。

これは、あなたの経験は、人間が私たちに起こるすべての理由を理解したいので、あなたが意図している人にあなたを形作るために”設計”されていると信じていたアリストテレスに戻ってすべての方法を起源とします。 私達の頭脳は答えを常に追求するために造られる。 人間は不確実性やあいまいさを好まないので、それは深く不快です。, 私たちの脳は私たちに何が起こっているのかを確かめたいので、私たちに何が起こるのかを予測してリスクを軽減できるようにしたいのです。

私たちは常に種として生き続けることができるようにしようとしています。 そのためには、リスクを軽減し、コントロールする必要があります。 状況を制御するために、私たちはほとんど生物学的にそれらの意味を割り当てることを余儀なくされてい この意味の言葉ていると思うがっこうでもない味です。,

あなたに起こるあらゆる状況と同様に、あなたはそれについて肯定的な考えを考えるか、それについて否定的な考えを考えることを選択するこ あなたの脳はすでに状況について肯定的に考えるのか否定的に考えるのかを自動的に決定しようとしています。

私は、私や状況について否定的なことを意味するように、”すべてが理由で私に起こる”という習慣を持っています。 私の自然なデフォルトは、状況をガラス半分空のものとして見ることです。, 私が解雇され、二十代前半に私のお母さんと動かなければならなかったときに私の思考は、”私は別の仕事を見つけるには十分に懸命に試みなかった。 私はどこかに雇われて得るために私が大学でするように訓練されたもので十分によくなかった。 私は何百もの適用に入れて、私はインタビューを得ていなかったまたは私が行ったインタビューから仕事を得ていなかった。 私は負け犬です。 すべてが理由で起こった場合、これは私が完全な敗者だから起こっています。”

私のビジネスの事がうまくいかなかったとき、私は同じようなことを考えました、それはのようでした、”私は私が何をしているのか、私は詐欺です。,”だからこそ、この善意のフレーズは、あなたがそれを取り、それがどんなに善意であっても否定的なものにそれをねじることができるので、役に立たない

このフレーズは、あなたに起こったことに理由を割り当てるように導くかもしれませんが、おそらく実際に起こったことを処理する余地はありませ あなたの脳は、それが恐怖、悲しみ、悲しみ、欲求不満、不安、または怒りを処理していない理由を考え出す忙しい場合。, なぜこれが私に起こったのか、そして将来私に起こらないようにするにはどうすればよいのかを理解しようと忙しいなら、あなたは実際にこれが私に起こったことだけであることを認識し、それに対処する方法を学ぶことを可能にする有用な感情を処理していません。

あなたはまた、あなたがこのことをあなたに起こらせるために何をしたかを把握しようとしている全体のパターンで立ち往生することができ 私のようなら、あなたに将来起こってからの同じ不愉快な事を避けることを試みるあなたの時間のすべてを使うことを終える。,

もちろん、このフレーズは有害であるのと同じくらい慰めになる可能性があります。 それが慰めでなかったら、私は私達がそれを同じくらい使用することを考えない。 ほとんどの場合、それはあなたが気分を良くしようとしているが、実際に手元の状況に対処するために必ずしもあなたを奨励していない喜びです。

このフレーズはいくつかの理由で問題がありますが、極端な特権を持つ人々によって話されるフレーズになる傾向があります。 多くの場合、それは人間が経験できる本当にひどいことを考慮に入れていないものです。, レイプ、自然災害、家庭内暴力、児童虐待、人種差別、貧困、死や人身売買、リストに行くことができます。

私たちは、人間として、悲劇を伴わない方法で、大きく、重要で、厄介な人生の教訓を学ぶことができます。 クリックしてツイート

これらのことが起こる理由はありません。 あなたの町全体を破壊するハリケーンには隠された意味や教訓はありません。 あなたがレイプされてから学ぶ必要は何もありません、彼らは起こり、彼らは吸う。 確かに、私はこのフレーズがそのような状況でたくさん使用されているのを見ないので、それが問題です。,

このフレーズは必ずしもそのような状況には当てはまらないことを知っています。 私たちは常にそれを使用しません。 それを使用しているそこに何人かの人々があるかもしれません。 私は個人的にそれがより多くの控えめな状況で使用されているのを見ます。 これは非常にひどいことがあなたに起こったので、このフレーズが起こると信じている場合は、誰もあなたにそれを言わない場合でも、あなたに起こる

それは私が自分の攻撃のためにしたことです。 この言葉はこれらの状況をほぼinsinuatesま自身の責任を負うことは悪いことで起こるものです。, それが理由で起こった場合、我々は何らかの方法でそれを制御することができたに違いありません。 それはまた、あなたがあなた自身の運命をコントロールする、右に対して尻フレーズです。

あなた自身の運命をコントロールし、すべてが理由で起こった場合、あなたはあなたに起こるこれらのことを引き起こしていますか？ 逆境、悲劇、または失敗から学ぶべき多くのレッスンがあります。 神は私がそれらの多くを学んだ知っている。 私たちは、人間として、悲劇を伴わない方法で大きく、重要な乱雑な人生の教訓を学ぶことができます。 地域社会が重要であることを私たちに納得させるために自然災害は必要ありません。, 私たちのシステムが壊れているのを見るために、何万人もの人々がパンデミックで死ぬ必要はありませんでした。 私たちは回復力を理解するために書店をあふれさせる必要はありません。

私たちが人間として、そこにあると考えたいほど苦しみの背後にある論理はありません。 苦しみはちょうどです。 物事が起こると、あなたはあなたに何が起こったかを処理し、上に移動することができ、健康である方法でそれに対処します。 セラピー、友人と話すこと、カウンセリング、何であれ、あなたはそれがあなたに起こった理由を理解しようとするのではなく、状況を処理することができ,

あなたが次に良いことを得ることができるように、それがあなたに起こった理由を考え出すすべてのあなたの時間を費やしていた場合、あなたはそれを処理する任意の時間を費やしていないので、あなたは難しい何かを通過する次の時間は、あなた自身の感情的な弾力性に有害である可能性があります。

これは私が自分自身と、私の友人と、私たちがこのようなフレーズや他のフレーズを使わないならば、何が起こるのでしょうか？ 誰かがつらい時を過すか、または困難な状態によって行っているとき私達は何をするか。 私達はいかにそれらを助けるか。, あなたが私のように苦労している友人にこのフレーズを言うように誘惑されているなら、これは私に起こった—代わりに共感してみてください。

私の友人と彼女の本屋と私の例に戻ると、最終的に私がしたことは、すべてが理由で起こるとは言わなかったが、私は言った、”私はあなたがあなたの なぜなら、彼女はCOVID-19からのすべての変更にどのように適応するかを考え出すことに驚くほど弾力性があるからです。,

彼女の店は強制的に閉鎖されており、そのようなものは、彼女がさまざまな変化のすべてに適応することができた方法は素晴らしいことです。 彼女に現時点では良い音かもしれないが、何も意味しない喜びを提供するのではなく、私は彼女に少し意味のあるものを提供することができました。

それが奇妙に感じるコンセプト、または完全に外国に聞こえるコンセプトなら、私がBrené Brownに紹介されるまでは完全に外国のコンセプトでもあったので、私はそれを得ます。, 共感、強さ、勇気について何かを学びたい場合は、Brené Brownを調べてください。 私は非常に勇気への呼び出しと呼ばれるNetflixの彼女の特別なお勧めします。 すごいですね。 私はそれを何度か見てきました。

彼女はいくつかの本を持っている、半ダースかそこら。 彼らはすべて良いです。 私はそれらのほとんどすべてを読んだ。 私はまだ見ていないカップルがあります。 私のお気に入りの本は、I Thought It Was Just Me（しかしそうではありません）という本です。 この本は、私たち全員が同じことを経験しているが、私たちは一人でそれを経験していると思うことを認識させたので、私にとって特に変革的でした。,

私たちは、全体のために私たちに起こるすべての悪いことを仮定するこの傾向があります、私たちは物事に意味を割り当てようとしています。 私たちは、”この悪いことが起こっている”と言う傾向があります。 私が引き起こしたに違いない 私は恥を感じる。 誰もこれを前にしたことがない。 誰にも言えない”彼女の本は、”いいえ。 他の人もこれを通過し、それは大丈夫です。 それを共有することは、私たちを勇気づけるものです。”

さらに、これを読み終わった後にさらに推奨事項が必要な場合は、Unlocking Usと呼ばれる彼女のポッドキャストをチェックすることができます。, 私はそれらのすべてに耳を傾けました。 彼らは素晴らしいです。 もう一つ、あなたができることは、あなたの感情を処理する方法を学ぶことができることです。 私は自分自身が私の体の物理的な感覚を示すことを許可することによってこれを個人的にする。 感情を感じることは簡単に聞こえますが、私は感情が乱雑で不快な家族の中で育ちました。 私たちは不快なことについて話したくありません。 私は私の感じをたくさん押し下げ、それらを感じない育った。

良い感情や悪い感情、それらはすべて人間の経験の一部です。, クリックしてツイート

私の感情を処理する方法を学ぶことは私のために乗ってきました。 私がそれをする方法は私が文字通り静かなスペースに坐る、私は私の体で起こっている物理的な感覚に名前を付けるである。 私は私が経験していたいくつかの不安でこれをしました。 私は私の寝室に歩いて、私は私のベッドの上に横たわった。 私は”目の後ろにプレッシャーがあります。 私の口は乾燥している感じ。 私の心はレースです。 胸がきつくなってきました。 私の胃は結び目にあります。”私は頭からつま先まで、すべての方法を上下に行きました。

私は自分の体をスキャンしたとき、彼らがなくなるまで私が感じることができるすべての物理的な感覚を命名しました。, 何が起こっているかによって、それが誘発している状況が何であれ、私の気持ちが何であれ、時にはプロセスが速いです。 それは五分かかり、時にはプロセスは25分かかります、それは依存します。

私はそこに座って身体的な感覚に名前を付けますそれは私がそれを避けようとすることなく感情をあるようにすることを可能にするので、それは通常感じが遅くなります。 それは私が私についての何も意味させないで感じを許可することを可能にする。 それは私がそれらを突き出すか、または無視しようとせずに私の感情を処理するための非常に有用なプロセスでした。, 良い感情や悪い感情、それらはすべて人間の経験の一部です。

このようにこの言葉をなす過程でそれを実現する気持ちだ。 悪い感じおよびよい感じを必要とする。 彼らはすべて同じ経験の一部です。 あなたは悪いことと良いことに対処する方法を学ぶ必要があります。 両方に対処できることは、あなたの精神的健康の世話をしています。

それはセラピー、それはカウンセリングです。 それは友人と話している、それはmindsetのコーチと働いている、それはあなたのためであるものは何でも黙想である。, あなたは自分自身、恥、またはそのようなものを責めることに落ちないように、このような状況であなたの精神的健康を優先していることを確認す

すべてが理由で起こるわけではありませんが、あなたはあなたに起こることに対処する方法を決めることができます。 人間は助けたいと思っています。 私はこのフレーズが悪い場所から来ているとは思わない。 私たちは物事の意味を理解したいと思います。 私たちは物事の意味をなさないものを言おうとしますが、時には人生は意味をなさないし、それは難しいです。, 悪いことが起こり、決まり文句でそれを押し出すのではなく、そのものを処理する方法を学ぶことは、たくさん長くなります。

良いニュースは、私たちが苦難から学び、私たち自身の経験を作成したいレッスンを決定することができるということです。 あなたが私に取り組むことを望む他の共通の句を有したら私にで電子メールを送って下さい[email protected] フレーズと私は将来のエピソードのリストに追加します。 それはこのエピソードのためです。 後で話そう,

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