ほてり、不眠症、寝汗は、おそらくあなたが閉経 心疾患は高リストに関連する健康上の懸念もできます。
心臓病は女性のトップキラーであり、心臓病の女性のリスクは、閉経を経る頃に劇的に増加します—典型的には50歳から54歳の間です。,
閉経中、女性ホルモンのエストロゲンのレベルが大幅に低下すると、カリフォルニア州サンタモニカの太平洋心臓研究所の心臓専門医であるNicole Weinberg
エストロゲンが低下し、あなたの体が応答します
高血圧presureエストロゲンレベルが低下すると、あなたの心臓や血管は硬く、弾力性が低くなり これらの変化のため、あなたの血圧は高血圧を引き起こし、上昇する傾向があります。, 高い血圧は中心に加えられた緊張を置くことができる、JoAnne Foody、MD、Brigham and Women’S Hospitalの心血管の健康プログラムの医学のディレクターおよびボストンのハーバード
高コレステロールエストロゲンの欠如はまた、あなたのコレステロールと血液脂肪の有害な変化を引き起こす可能性があります：あなたの善玉コレステロール（HDL）が下がることがあり、あなたの悪玉コレステロール（LDL）は、心臓発作のあなたのリスクを増加させ、心臓病から死ぬ、博士Foodyは述べています。, トリグリセリド、別の種類の血の脂肪はまた、エストロゲンの低下のために増加します。
糖尿病女性が閉経を経験すると、血糖値や澱粉を細胞が使用するためのエネルギーに変換するために必要なホルモンであるインスリンに対してより耐性になることもあります。 その結果、”女性は閉経前から閉経に移行するにつれて、糖尿病性および糖尿病性になる可能性が高くなります”とFoody氏は説明します。 糖尿病を持っていることは心臓病および打撃のための高いリスクに置く。,
心房細動女性は、閉経を経る頃に心房細動（afib）のような異常な心臓リズムの増加を見ることがあります。 “時にはホルモンの変化は、めまいを含む症状を引き起こす可能性のある心臓や心臓の閉塞の減速を引き起こすことがあります”とFoody氏は指摘する。 より一般的には、ホルモンの変化はより速い心拍数を引き起こす。 心房細動はまた月経閉止期の後で共通である高血圧によって持って来ることができます。
体重増加エストロゲンは、女性が脂肪を貯蔵し、それがどのように燃焼する場所に影響を与え、ステイシーeは述べています, ローゼン、MD、心臓専門医とニューハイドパーク、ニューヨークの女性の健康のためのノースウェル健康のカッツ研究所で女性の健康の副社長。 更年期障害は代謝を遅らせる可能性があり、体重増加に寄与する。 今できることが出来るよう心が増すリスクの心臓病、うつローゼン.
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心臓病の症状
閉経とともに、心臓病の女性のリスクを変える要因が共謀, “閉経の移行は自然ですが、心臓の動悸や血圧の上昇など、それに関連する症状のいくつかは重大な結果をもたらす可能性があることを女性が理解”
女性は彼らが経験しているものが正常な、Foodyノートの範囲の内にまだあることを確かめるために彼らの医者と点検するべきである。
無視してはいけない症状は次のとおりです。
1. 動悸”心臓の動悸が自然なひらひらであると仮定しないでください”とローゼン氏は言います。, “この心臓の状態は脳卒中のリスクを高めるので、心房細動を特定することが重要です”とFoody氏は付け加えます。
2. 息切れ”階段を上ることができて、今では息が切れていることがわかった場合は、医療提供者に相談してください”とFoody氏は言います。 これは、うっ血性心不全または冠動脈疾患の徴候である可能性があります。 息切れも心房細動の最も一般的な症状の一つです。
3. 胸の圧力それは心臓病の徴候である可能性があります。, “一部の女性は、胸の痛みを粉砕しない限り、心臓発作ではないと考えています”とFoody氏は報告しています。 胸の膨満感、圧搾感、または鈍い圧力が消えない、または消えて戻ってくることは、女性の心臓発作の兆候である可能性があります。
4. 頭痛彼らは高血圧の兆候である可能性がありますので、任意の症状をチェックアウト取得します。
5. 立ちくらみやめまいこれは、糖尿病、心不全、または心房細動のような心臓不整脈を含む多くの障害によって引き起こされる可能性があります。
6., 顎の痛みこれは不健康な中心の印であることができ、女性の心臓発作の警告サインである。
7. 足の腫れ液体は、うっ血性心不全の結果としてあなたの足に蓄積する可能性があります。
8. 平らに横たわっている難しさこれは、うっ血性心不全の結果として肺に体液が溜まる症状である可能性があります、とWeinberg博士は言います。
閉経期の心臓病は予防可能です
“良い面では、これの多くは可逆的または予防可能です”とFoodyは言います。 更年期障害は、あなた自身とあなたの心の世話をする重要な時期です。,
運動したり、喫煙したり（または禁煙したり）したり、体重増加を監視したり、果物や野菜が豊富な健康的で栄養価の高い食事を食べたりする女性は、年を取るにつれて心臓病のリスクを低下させる可能性があります。
“運動する女性はそれほど高血圧にならない傾向があることを知っています。 また、運動は、年齢とともに心臓が硬くなるのを防ぐこともできます”とFoody氏は言います。