炭水化物ブロッカーの副作用はまれですが、最初にこれらの減量サプリメントを使用すると、不快ではなく危険な効果を経験することがあります。
炭水化物ブロッカーサプリメントは、長鎖多糖類の酵素代謝をバイパスするために使用されます。, 代謝的に分解されて消化器系を通過するいくつかの摂取でんぷん質の食品を許可することによって、減量の目標がサポートされることがあります
炭水化物ブロッカーを使用することの利点は、カロリー摂取量をカットバックすることに似ています。 消化されていない行くcarb重い食糧は熱の利益に加えない。
時間の経過とともに、質の高い炭水化物ブロッカーサプリメントの適切な使用は、体重減少、インスリン感受性、血中グルコース変調などに役立ちます。 これらの補足はまた今日使用される他の多くの減量の補足より安全考慮されます。, 重量
- 炭水化物のabsoprtionを減らすのに役立ちます
- 食欲を抑制します&フル感じます
- 健康的な食事で減量を促進することができます
炭水化物ブロッカーの副作用
研究研究では、炭水化物ブロッカーは非常によく,
それらが発生すると、car化物遮断薬の副作用は一時的で軽度である。 ほとんどの場合、これらの効果は食事に余分な繊維源を加えることによって引き起こされるものと同様です。
最も一般的なものには、鼓腸、膨満感および腹部不快感が含まれる。 下痢や胃の痛みを報告するユーザーは少なくなります。
あるcarbのブロッカー補足によりhypoglycemic効果を引き起こすことができま これは、血糖値を下げる可能性があることを意味します。インスリン、Micronase、GlucophageおよびDiaBetaのようなantidiabetic薬物を使用すれば、carbのブロッカーを使用し始める前にあなたの医者の許可を得て下さい。, これらの物質を組み合わせると、血糖値が危険になる可能性があります。
いくつかの炭水化物ブロッカーは、小麦、大豆、および敏感な人にアレルギー反応を引き起こす可能性のある他の成分を含む。 読みの食材のcarb blockerサプリメントす。
ほとんどの炭水化物ブロッカーは、白インゲン豆抽出物からphaseolaminが含まれています。 腎臓豆にアレルギーがあれば、これらの補足を使用しないで下さい。
なぜ一部の人々は悪影響を経験するのですか?,
炭水化物ブロッカーで可能な繊維様の副作用は、主に結腸細菌に対するこれらのサプリメントの影響に由来する。
澱粉のブロッカー丸薬を取った後、ある炭水化物の食糧は消化が起こらないで小腸を通って移動します。 その後、これらの食品は大腸に入り、その後結腸に入ります。
大腸および結腸を通過する間、食物の一部は腸内細菌によって作用される。 食品の他の部分は、加水分解と呼ばれるプロセスで水と反応することによって部分的に分解されます。,
胃腸の苦痛は、これらのプロセスの一般的な副作用である。 IBS、IBDまたは他の消化が良い条件の個人は徴候の潜在的な悪化によるこれらの補足を使用したいと思わないかもしれません。
炭水化物ブロッカー食事療法の丸薬があなたのために安全、適切であるかどうか定めるためにあなたの医者と点検して下さい。
フェーズ2炭水化物ブロッカーレビュー
研究は、炭水化物ブロッカーサプリメントの特定のクラスを使用して健康上の利点を実証しています。,
phaseolaminと呼ばれるphytonutrient(植物の化学薬品)を含んでいるcarbのブロッカーだけ臨床的にあらゆる治療上の目的のために認可されました。
PhaseolaminはPhaseolus vulgarisの植物の属からのマメ科の植物のポッドで見つけられる活動的な分子です。 この属には、緑、黒、腎臓、ピント、garbanzo、リマ、海軍の豆のような一般的な豆の様々な種が含まれています。
白い腎臓豆はphaseolaminの最も高い濃度を含むために見つけられました。,
car化物遮断薬に関するほとんどの臨床試験では、フェーズ2と呼ばれるphaseolamin含有サプリメントの特許ブランドを使用しています。
フェーズ2炭水化物ブロッカーに含まれるフェーズオラミンは、白インゲン豆のさや抽出物からのみ供給されています。
さまざまな製造業者からの多数のcarbのブロッカー補足は段階2phaseolaminを含んでいます。 利用できる形態は粉、カプセル、丸薬、飲料を含み、パックを振りかけます。
研究の調査および検討では、段階2のCarbのブロッカーは副作用およびよい安全プロフィールの危険度が低いことを示しました。,
Car化物遮断薬とΑアミラーゼ
Car化物遮断薬は、消化管に見られるΑアミラーゼと呼ばれる酵素に影響を与えることによって働きます。
Αアミラーゼは哺乳類で最も一般的な消化酵素である。 ヒトでは、消化中に唾液腺および膵臓から分泌される。
carbohydrate化物食品が口に入ると、消化プロセスはαアミラーゼが長鎖炭水化物(多糖類)を一緒に保持する化学結合を分解することから始まります。,
これは、これらの炭水化物を単純な糖に変換する準備をします–グルコースのような–その後、体内に吸収され、エネルギーに使用することができます。
この酵素の作用を遮断することにより、実際に体内に吸収される炭水化物が豊富な食品からの糖の量を減らすことができるかもしれません。
食物が胃に達すると、塩酸によってαアミラーゼの作用が抑制される。 胃を出た後、より多くのアルファアミラーゼが膵臓によって小腸に放出される。, それはphaseolaminがアルファアミラーゼの活動を禁じるために機能することこの時点にあります。
このようにして、ファセオラミンは、小腸におけるcarbohydrate化物食品のαアミラーゼ駆動の分解を一時的に妨げるか、または停止する。
Carbのブロッカー利点
白い腎臓豆のエキスのようなCarbのブロッカーを取る純効果は安全にあなたが食べる食糧のいくつかから得るカロリー,
これは食事療法および減量の結果のための利点を持つことができます、また血糖制御を改善し、ボディに対する肥満のマイナスの効果のいくつ
天然医薬品総合データベースでは、Phaseolus vulgaris炭水化物ブロッカーは主に体重減少および肥満に使用されていると述べています。
他の用途には、高コレステロール血症、腎臓および膀胱結石、尿路感染症(Uti)、肺癌および糖尿病の治療が含まれる。 P.vulgarisの補足がまたdiureticsとして排尿の頻度を高めるのに使用されています。,
安全な炭水化物ブロッカー推奨用量
すべての炭水化物ブロッカーが同じ成分を含んでいるわけではありません。 ファセオラミンを含むもののうち、いくつかは他のものよりも多くを含む。
炭水化物ブロッカーサプリメントのための標準化された投薬プロトコルまたは製剤はありません。 ある特定のユーザーのための最もよい適量のレベルは健康の歴史、食糧選択、食習慣、練習のレベル、年齢および多くによって決まります。
あなたが非常に密接に選ぶことができるキャブレターのブロッカー補足の投薬の指示を読んで下さい。, ある特定の補足がいかに影響を与えるか理解するまで低い推薦の範囲の補足を常に始めなさい。
大量服用はキャブレターのブロッカー補足の取得からのマイナスの効果の高められた危険で起因できます。
サプリメントの使用を開始する前に医師の診察を受けることが常に最善です。
結論
医療専門家は、適切な食品を選択し、適切な割合でそれらの食品を食べ、毎日の身体活動を取得し、ストレスを管理することは、減量を促進するための重要な鍵であることに同意します。, Phaseolaminのcarbのブロッカー補足を使用してプロセスを助けるためにだけ意味される。
炭水化物ブロッカーの副作用はまれです。 彼らが発生したとき、ほとんどの場合、彼らは深刻ではなく、自分ですぐに通過します。
ある炭水化物のブロッカー補足が負けた重量と助けることができる間、これらの補足は独立減量療法として考慮されるべきではないです。