中皮腫の患者のための癌戦いのビタミン

すべての人々はビタミンを必要とするが、中皮腫の患者のために特に重要である。 癌と戦うビタミンは、治癒と回復をサポートし、人生に必要です。

食事療法の質が悪ければまたは患者にmesotheliomaの癌治療中に食べる難しさがあればこれらの物質は補足として食事療法に加えられるかもしれない。

不足は、彼らがするために使用されるほど一般的ではありませんが、多くの人々は、最適な健康のためにこれらの栄養素を十分に取得していません。,

必須癌と戦うビタミン

A、C、D、EおよびKを含むサーティーン必須ビタミン、プラス八つのビタミンB群があります。

体はDとKを作ることができますが、ほとんどの人はこれらの物質の推奨食事手当（RDA）を満たすのに十分ではありません。

ビタミンA

この栄養素は、臓器肉および他の動物性食品に含まれています。 体はまた、野菜や果物のベータカロチンや他のカロチンからそれを作ることができます。

食品からのベータカロチンは、喫煙者やアスベストにさらされた人々の間で肺疾患のリスクが低いとリンクされています。,

しかし、大規模な臨床試験では、ビタミンAおよびベータカロチンサプリメントが喫煙者およびアスベスト被曝者の肺がんリスクおよび総死亡率を

十分なビタミンAを得る最も安全な方法は、カロチンが豊富な植物食品を食べることです。,

ビタミンA食品源

• サツマイモとニンジン
• ほうれん草
• アプリコット
• メロン
• カボチャ
• トマトジュース
• 緑の葉野菜
• ブロッコリー
• マンゴー

癌のリスクと予防におけるその役割に加えて、ビタミンA適切な視力、免疫機能、細胞間コミュニケーションおよび再生。

ビタミンB群

体が食物からのエネルギーを使用し、様々な重要な細胞機能に寄与するのを助ける八つのビタミンB群があります。,

Folateはmesotheliomaの患者のための重要なBのビタミンです。 重度の薬物毒性のリスクを最小限に抑えるために、特定の化学療法薬を葉酸と一緒に服用する必要があります。

あなたのがんケアチームが治療中にこのがんと戦うビタミンを推奨している場合は、処方どおりに葉酸を服用してください。 これにより、深刻な治療副作用のリスクが最小限に抑えられます。

ビタミンB食品源

• B6：良い食品源には、ひよこ豆、魚、牛肉、鶏肉、ジャガイモ、全粒穀物、カッテージチーズ、レーズン、豆腐が含まれます。,
• B12：このビタミンは、魚介類、魚、牛肉、牛乳、チーズ、ヨーグルト、卵などの動物ベースの食品にのみ含まれています。
• ビオチン：食物ビオチン源には、卵、魚、肉、種子、ナッツ、サツマイモ、ほうれん草およびブロッコリーが含まれる。
• 葉酸：優れた葉酸源には、濃い緑色の葉野菜、アボカド、アスパラガス、米、小麦胚芽、ブロッコリーが含まれます。li>
• ナイアシン：ナッツ、豆、穀物、家禽、魚、牛肉はすべて食事中のナイアシンを供給しています。
• リボフラビン：リボフラビンが豊富な食品には、強化された穀物および穀物製品、ヨーグルト、キノコ、牛乳およびアサリが含まれる。,
• パントテン酸：強化された朝食用シリアル、椎茸、ヒマワリの種、鶏肉、マグロ、アボカドは、このBビタミンの最良の供給源です。
• チアミン：このビタミンBは、強化された穀物や穀物製品、豚肉、マス、豆、貝に含まれています。

癌治療中の葉酸の重要な役割に加えて、ビタミンB群は健康な細胞コミュニケーションを促進し、遺伝物質、赤血球およびホルモンの産生を調節,

これらの栄養素は、食物エネルギーを身体が薬物、ステロイドおよび脂肪の代謝を使用してサポートできる形態に変換するために必要です。

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ビタミンC

ビタミンCは、鉄containing有食品と一緒に食べたときに鉄の吸収を高めます。, これは鉄欠乏性貧血と戦う癌患者のために有用かもしれません。

栄養素は傷の治療および免疫機能に於いての重大な役割のためにmesotheliomaの患者のために非常に重要です。

それはコラーゲンを再構築するのに役立ち、酸化的損傷から体を保護し、他の抗酸化物質をサポートし、ビタミンEの再生に関与し、神経伝達物質の産生

以下の食物源は、一食当たりのビタミンCの少なくとも半分のRDAを提供する。,

ビタミンC食品源

• 赤ピーマン
• オレンジ、グレープフルーツとこれらの果物のジュース
• キウイフルーツ
• ピーマン
• ブロッコリー
• イチゴ
• 芽キャベツ
• トマトジュース
• メロン

研究研究は、ビタミンcのmegadosesは癌治療中に安全です。 ほとんどの健康の専門家は低い線量—二度RDAまで—安全であることを同意する。 栄養補助食品からこの量を超えないようにラベルを読んでください。,

ビタミンD

研究は、多くの癌患者が低いビタミンDレベルを持っていることを示しています。 これが癌プロセスの結果であるかどうかは確かに分かっていませんが、低い血中濃度はいくつかの癌タイプのリスク増加と関連しています。

体は太陽にさらされてDを作ることができます。 しかし、米国の多くの地域では、冬には太陽が十分に強くなく、生産を引き起こすことができません。 それを作る機能は年齢と、余りに減少する。

口で摂取したビタミンDは、肝臓および腎臓によって活性型に変換されなければならない。, 人が肝臓や腎臓の病気を持っている場合、彼らはアクティブな形の処方サプリメントが必要な場合があります。

栄養素は細胞の成長と死を調節し、カルシウム吸収と生涯にわたる骨の健康にとって重要です。 それはまた、細胞増殖、神経筋活動、ホルモン機能、免疫および炎症を調節する。,

ビタミンD食品源

• メカジキ
• サーモン
• マグロ
• 強化されたオレンジジュースと穀物
• イワシ
• 強化された乳製品
• 卵黄

ビタミンDは、いくつかの食品にしか見られないので、十分に摂取するには栄養補助食品が必要な場合があります。

健康への悪影響を引き起こす可能性は低い最大一日摂theとして定義される許容上限は、一日あたり4,000IUのDである。 あなたの医者か栄養士によってそうするように指示されなければ決してこれより多くを取らない,

ビタミンE

この脂溶性の物質は潜在的な癌予防の利点のために広く調査されました。 食糧から沢山のビタミンEを得ることはある種の癌の減らされた危険とつながる間、食餌療法の補足の同じことは言うことができない。

国立衛生研究所によると、”これまでの証拠は、癌を予防するためにビタミンEを服用することを支持するには不十分である。 実際、大量のビタミンEサプリメント（400IU）を毎日使用すると、前立腺がんのリスクが高まる可能性があります。,”

栄養素は、脂肪代謝中の抗酸化物質として作用し、細胞シグナル伝達、遺伝子発現、血管拡張および血液凝固プロセスを調節する。

ビタミンE食品源

• 植物油
• 小麦胚芽
• ヒマワリの種
• アーモンド
• ピーナッツバター
• その他のナッツバター

ビタミンK

ほとんどの人は、推奨食事手当を満たすために十分なビタミンKを作ることはできませんが、体は、この脂溶性栄養素のいくつかを作ることができます。,

栄養素は、適切な血液凝固および骨の健康におけるその役割で最もよく知られています。 血栓を防ぐために設計されたいくつかの薬は、体内でのその活動を妨げます。

いくつかの研究は、がんのリスクを軽減し、炎症を減少させるための栄養素の一形態、ビタミンK2の重要性を指摘しています。,

ビタミンK食品源

• 納豆、日本料理で見つかった発酵大豆製品
• 緑の葉野菜
• ブロッコリー
• 大豆
• 大豆ナッツと大豆ナッツバター
• ブルーベリー
• オクラ
• カボチャ
• ニンジン

-また抗凝固剤と呼ばれるより薄い薬物は、ビタミンkの補足を取らないし、あなたの医者に最初に話さないでこの栄養素で豊富な食糧のあなたの取,

細い蛋白質、ナット、野菜、フルーツ、豆および全穀物のいろいろな食事療法はmesotheliomaの診断の後で沢山の癌戦いのビタミンを得ることを保障する。

あなたが体重を減らしたり、癌治療中に通常の食べ物を食べることができない場合は、ギャップを埋めるためにビタミンサプリメントが必要な場合は、医師または栄養士に相談してください。,

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Edited byWalter Pacheco

14引用記事ソース

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