これは正常ですか？ 私は私の睡眠中にオルガスムを持っていると思います

あなたは恥ずかしい、トリッキー、奇妙な、そしてそうでなければ珍しい人生の質問を持っている、私たちは答えを持っています。 へようこそこれは正常ですか？ -HelloGigglesからのまじめな、無判断のアドバイスコラム。, あなたの質問を送信する[email protected] そして私達はあなたが信頼できる専門家の助言を追跡します。

親愛なるこれは正常ですか？,

私は私の睡眠中にオルガスムを持っていたと思います。 私は数週間前に一晩スタンドを持っていました,そして、私は人についてのセックスの夢を持ち続けます. のようにI have an orgasm各す。 苦情はありませんが、それは可能ですか？

—ヒューストン、テキサス州でホット

親愛なるヒューストン、

まず、これが正常であれば誰が気にしますか？ それは素晴らしいですね！ さて、冗談です！, しかし、真剣に、睡眠オルガスムはすべての女性に起こらないかもしれません（ある研究では、私たちの約40％がそれらを持っていたと推定しています）が、

少しバックアップして、睡眠オルガスムの科学について話しましょう。

男性では、”濡れた夢”として知られています（男性はオルガスムで射精し、濡れた場所を残すので…しかし、あなたはすでにそれを知っていました）。, しかし、女性では、オルガスムの明白な物的証拠はしばしばないので、私たちの多くは、私たちが楽しい気持ちを夢見ていただけだと思っていますが、実

サプライズ！ あなたがやった

1983年の研究では、睡眠オルガスムの間、女性の心拍数は毎分100ビートから50ビートにジャンプし、膣への血流が大幅に増加し、呼吸は毎分12から22回に増加することが分かった。 そして、はい、セックスの夢を持つことは、レム睡眠中のオルガスムの可能性を高めます。,

これは定期的にあなたに起こっているので、あなたはおそらくあなたがこれらのオルガスムをもたらすためにあなた自身に触れていないことをよく知っているでしょう。 クールなこと？ それはあなたにすべてのこの夜の喜びを与えている実際にあなたの脳です。

あなたがレム睡眠にいるとき、あなたの性器への血流が増加します（あなたが興奮していることを意味します）—それをセックスの夢と組み合わせると、あなたの脳は完全に睡眠オルガスムをあなたに提供するために準備されています。,

これが技術的にどのように機能するかは次のとおりです：あなたのクリトリスに触れると、それはあなたの脳の特定の部分を活性化します—しかし、 したがって、レム睡眠中に膣への血流が増加し、セックスを夢見ると、脳の”クリトリス活性化”部分が点灯し、その喜びの波をもたらします。

さらに良いニュースがあります。 女性の健康専門家であるジェニファー-ワイダー博士は、この夜間の喜びには実際に健康上の利点があると言います。,

すべてがあなたの寝室でうまくいくように聞こえます。

あなたの睡眠のオルガスムについての当惑か不快を感じれば、しかし、心理療法士および生命コーチCathy Paganoに助言がある:しないで下さい。,

“女性がこれに恥ずかしいなら、彼女はしばしば無意識のうちに彼女の宗教的背景によって形作られるセクシュアリティについての信念を見る必要があります”と彼女は言います。 “夢のオルガスムを持つことには何も問題はありません—実際、彼女は彼女の体がとても反応していることは幸運です。 人々は世界にいるためのさまざまな主要な方法を持っているので—物理的、精神的、感情的、精神的—私たちはさまざまな方法で私たちのセクシュアリティ “

Phew。 他の誰かが今昼寝のために死んでいますか？,

私たちのニュースレターチームに参加！

お気に入りの有名人、スタイルやファッショントレンドに加えて、関係、セックスなどに関するアドバイスに毎日の更新を入手！