薄毛を厚くするための自然な方法の範囲がありますが、結果は人によっ
髪を太く見せるための日常の製品は次のとおりです。
卵
卵はタンパク質が高く、体が強く太い髪を作るために不可欠です。 定期的に使用すると、卵の治療は、人の髪を厚くし、強化するのに役立つかもしれません。,
卵のトリートメントを使用するには：
- 一緒に1または2個の卵を打つ
- 頭皮と湿った髪に卵を適用します
- 約30分間頭皮に卵を残します
- 暖かい水とマイルドなシャンプーで十分に髪を洗います
交互に、油と水と卵を組み合わせます。, この方法を使用するには：
- 卵黄、大さじ1（大さじ）オリーブオイル、および水の大さじ2を混ぜる
- 頭皮と乾燥した髪に混合物を適用します
- 15分間放置
- 暖かい水とマイルドなシャンプーですすぎます
数週間週に一度か二度卵トリートメントを使用すると、髪を強化するのに役立つかもしれません。
オリーブオイル
オリーブオイルは、髪の健康を含む全体的な健康に不可欠なオメガ3酸およびその他の栄養素が豊富です。 頭皮および毛に直接適用されたとき、オリーブ油は助けより厚い毛を促進する。,
オリーブオイルには、髪を柔らかくし、乾燥した頭皮を和らげるという利点もあります。
オリーブオイルを使用するには：
- 体温に油を加熱
- 頭皮と髪に暖かいオイルをマッサージ
- 約30-45分間髪に残す
- マイルドシャンプーでオリーブオイルをすすぐ
一部の人々は、オリーブオイルに蜂蜜を加え、他の人は、髪をカバーするためにシャワーキャップを使用して一晩にオリーブオイルを残しておくことをお勧めします。,
適切な栄養
健康的な脂肪、タンパク質、およびさまざまなビタミンを含む栄養価の高い食事は、薄毛や薄毛を助けることができます。 実際、薄い髪は、人が十分な栄養素を得ていないという兆候になる可能性があります。,
これを改善するために、薄い髪を持つ人々は、彼らの食事に次の栄養豊富な食品のいくつかを含める必要があります：
- タンパク質と脂肪酸が多いサーモン
- タンパク質、オメガ3、鉄を含む卵
- クルミ、アーモンド、および脂肪酸の源である他のナッツ
- タンパク質の源であるギリシャヨーグルト
- 緑、黒、ピント、および他の豆。タンパク質を含む
人は、毎日の食事に上記の食品のいずれかの1または2人前を追加するように見えるはずです。, ちょうど3か4サービング週を加えることは改善された毛の健康に貢献できる。
オレンジピューレ
オレンジのビタミンC、ペクチン、および酸は、いくつかの異なる方法で人の髪を助けることができます。
ビタミンおよび栄養素は毛をより厚くようである作る毛の自然な光沢を改善するかもしれません。
オレンジの酸は、ヘアケア製品から残った残渣を分解するのに役立ちます。 これらの残留物と干渉することがあります。 他の治療法のいくつかとは異なり、オレンジピューレは、治療をより楽しくする快適な香りを持っています。,
人は、髪と頭皮にピューレをマッサージし、新鮮なオレンジをブレンドすることにより、ヘアトリートメントとしてオレンジピューレを使用することがで それをすすぐ前に約1時間髪の上にピューレを残す。
一部の人々は、オレンジピューレトリートメント後に髪を再水和するために光コンディショナーを使用するのが好きです。
アロエゲル
多くの人々は、アロエベラの植物は、皮膚、頭皮、および髪に有用であると信じています。 アロエオイルを髪と頭皮に直接塗布すると、髪を強化し、時間の経過とともに濃くするのに役立ちます。,
活性成分としてアロエを含有するいくつかの市販製品が容易に入手可能である。 これらの製品は、しばしば、頭皮および毛髪に直接適用されるゲルおよびクリームの形態をとる。
自家製の溶液の場合、純粋なアロエゲルを頭皮に擦り込み、すすぎの前に30分間放置することができます。 何人かの人々はココナッツ油かオリーブ油とaloeを混合する。
人々は週に一度か二度この治療を使用することができます。
アボカド
アボカドはビタミンEが豊富で、多くの人々はそれが良い保湿剤であると信じています。 簡単なアボカドの摩擦を作り、週二回それを適用しなさい。
アボカドをこするには：
- 1アボカドの果実を大さじ1オリーブオイルと組み合わせます
- 混合物を髪と頭皮に適用します
- 約30分間座ってみましょう
- マイルドシャンプーで十分にすすぎます
ヒマシ油
ヒマシ油はまた、ビタミンEと脂肪酸が高いです。 ビタミンEは毛の健康を助けるために知られている。,
ヒマシ油は、準備なしで髪に適用するのは簡単です。 単に、髪がコーティングされるまで、頭皮と髪の上に油をこすります。 オイルを頭の上に約30分間放置してから洗い流してください。