妊娠中の関節痛
あなたの体は、肘、膝、指、腰など、あなたの体が曲がるすべての場所に追加の緊張を置くことができ、妊娠中 特にこの赤ちゃんは、身体の調整、再配分の重量を引き起こすことが可能な臨時の違和感の
それは何が原因ですか？
あなたの骨は単にサポートするために多くを持っているので、体重増加は、関節痛の主な原因です。, あなたのフレームは成長している、あなたの重心シフトとあなたの腹部が過度に伸びています。 さらに、妊娠の間に解放されるホルモンは仕事をもう少し精力的にさせるあなたの接合箇所を緩める。 関節の痛みは、あなたの指や手首に特に厄介である場合、それはあなたの手や指に流体の蓄積による妊娠で一般的である手根管症候群の兆候であ あなたが妊娠しているときに定期的な運動を得ることは重要ですが、あなたがあまりにもハード自分自身を押している場合は、あなたの骨や関節のス
ヒント？,
軽度の関節痛は、妊娠中に全体的な痛みと硬さが予想されるため、警報を引き起こすものではありません。 Tylenolか他の薬物のために達する前に、あなたのフィートをできるだけ伸ばし、休み、そして上げていることを確かめて下さい。 あなたの関節の痛みは、以前の怪我の結果であると思われる場合は、それがチェックアウト取得するためにあなたの医療提供者に話をすることがp>
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