オーラルセックスの喜びは、多くの人々にとって、人間であることの喜 性教育者とコーチとして、あなたは私が誰もがクンニリングスが与えると受信する素晴らしいことを知っているように使命にだと言うかもしれません。 私はクリトリス—外陰部の上部にあるバラのような隆起-が非常に敏感であることを思い出させるかもしれませんか？
しかし、おそらく膣と喜びについて公然と話すことに関する社会的および文化的手荷物のために、それを行う方法についてそんなに矛盾するアドバイスがあります”正しい。,”私はしばしばオーラルセックスのヒントを求められていますが、真実は、オーラルセックスを受けたり与えたりするすべての人にとって正しいことは ですべてまかなえるわけではないというすべての人が共有すべきとvulva自分の仕事、より大きいことがある。 だから、いくつかの核心ザラザラ、ダウンツーアースの支援を得るために、私は彼らの最高のオーラルセックスのアドバイスのために膣を持つ15人に尋ね もちろん、これらは15の特定の人々のヒント、トリック、および好みです。 それらは指令としてではなく、むしろ好みや欲望の幅、深さ、多様性の例として取られることを意図しています。, ところで、あなたがオーラルセックスを素晴らしいものにする方法を考え出しているときは、受信機だけでなく寄贈者の欲望を考慮に入れてください。 関係者全員は、彼らが望む正確な経験を持っているに値する。
これは素晴らしいオーラルセックスを持っているあなたとあなたのパートナーを鼓舞することができます！
あなたのパートナーを信頼することは不可欠です。
あなたの体のこの部分は特に親密に感じることができるので、カジュアルな状況でもあなたのパートナーと安全に感じなければなりません。,
“あなたは信頼なしで良いオーラルセックスをすることはできません”とシカゴ出身のキャサリン*、24は言います。 “たとえそれが単なるフックアップのことであっても、私はあなたが私が望むものを尊重し、望んでいない人であることを知る必要があります。 このコミュニケーションおよびオープンいようにすることができます。”
抑制を手放すと、あなたに良い感じに焦点を当てることはあなたに素晴らしい喜びをもたらすことができます。 ロサンゼルス出身のローレル、41は、彼女の人生の最高のオーラルセックスは、彼女が完全に存在し、裸になることができるように感じさせた男と一緒だったと言います—最良の方法で。, “誰かの口の中にいること、彼らがあなたを喜ばせること、そしてその瞬間に完全に利己的であることは、同時に力を与え、脆弱です”と彼女は言います。
前戯でオーラルセックスにつながります。
あらゆる種類の性行為の前にウォーミングアップは、多くの人々にとって必須です。 年代-性別相談放送さることなく適切なャンは、膣濡れ透違和感や痛い。 これは間違いなく真実ですが、オーラルセックスは単なる前戯そのものではありません—それは前戯も必要です。,
オーラルセックスの前戯は、一部の人々にとって非常に親密な行為の前に本質的な信頼を確立するのに役立ちます。 “グレートセックスは、調整、タイミング、および応答性を必要とする美しいダンスです”ローラ、38、デトロイトノートから。
ウィスコンシン州のガブリエル、28は、オーラルセックスがおざなりに感じたり、チェックリストから項目を刻々と過ぎるように感じないように、ウォームアップ “飛び込んだのではなく、それが導かれたとき、それは本当に私の経験全体を変えます”と彼女は言います。,
あなたのパートナーのユニークな、個々の体に耳を傾けます。
いうわけではありませんの人に楽しん口頭性と同じです。 覚えておいて、陰核ネットワークは複雑です。 外部の陰核刺激のみを望む人もいれば、外部刺激と内部刺激の組み合わせを望む人もいます。 （そして、もちろん、外部の陰核刺激をまったく望んでいない人もいるかもしれません。)
ニューヨーク出身のMal、35は、彼らのために、最高のオーラルセックスは、”本当にそれをやっている人は、トリックや舌のテクニックの束を披露しようとするのではなく、私の体に耳を傾けるときであると言います！, でんを受け、はいを見せてくれるそう知っていかれます。 私たちはみんな違うので、私たちの身体のコミュニケーションを聞く方法を知っているパートナーを持つことが重要です。”
私たちが楽しむもののバリエーションに制限はありません。 これが、あなたが一緒にいる特定の人のために働くものを考え出すことがとても重要な理由です。 あなたがオーラルセックスが”片舌に合った”状況だと思うなら、あなたは失望するでしょう（そしてあなたのパートナーもそうです）。,
ブルックリンのメリッサ、25は、あなたがしばしば別の喜びの次元にあなたのパートナーを送信しますクリトリス上の特定のスポットを見つけること 彼女は、オーラルセックスを与え、受け取る両性愛の女性として、彼女はこれが何度も真実であることを発見したと説明しています。 “私にとっては6時の位置にあります—外部のクリトリスが時計であると想像してください：フードは12で、小さなナブの下は6です”と彼女は説明します。 “足をけいれんさせる方向、速度および位置を把握するのに時間をかけなさい。 あなたが私の6時に当たった場合、私は文字通りオルガスムの水たまりに溶けます。”
遅くなってみてください。,
“ちょうど右に行くと私のクリトリスにハードに行くしないでください、”メラニー*、29、ニューヨークからは言います。 “私を旅に連れて行ってください。 私は蓄積があり、私はそれのために物乞い残っているときにそれが好きです。”
ミシェル*、33、ダラスから彼女の最も記憶に残るオーラルセックスの経験は、これらの特定のリエゾンが彼女の喜びについてだったことを明確にした男 “彼は何度か私にダウンし、それがセッションの唯一の目標でした！”彼女は言う。 “すぐに降りるというプレッシャーを感じなかったので、快適に感じました。,”
多くの人にとって、クリトリスを舐めたり触ったりするのは圧倒的で、刺激から少し痛いことさえあります。 （これはすべてのclitsに当てはまるわけではありませんが、心に留めておくべきことです。）キスして、太ももをかじってみてください。 あなたの手のひらで陰部をマッサージしてみてください。 あなたの舌を陰唇に沿って軽く走らせる。 クリトリスにあなたの舌を置く前に、すべての領域の周りになめます。 あなたがフルオンオーラルのために移動する直前に、クリトリスに打撃-それは豊富な神経終末を点灯します！,
“オーラルセックスのためには絶対に陰核刺激が必要ですが、舌でより強力な吸引または刺激を受ける前にゆっくりと穏やかに始めなければなりません”と、フロリダ州のケイラ、38は言います。 “あなたがそれに怒っているように私のクリトリスに来て、私は引き離すだろうと降りることはありません。”
これは明らかに聞こえるかもしれませんが、それはすべて舐めると授乳についてです。
すべての驚くべきオーラルセックスアクションまで誰かを構築した後、クリトリスは注意を集中するのに最適な場所です。 Kaylaはあなたが”穏やかな舐めでそれを同軸にして吸い、最初のオルガスムをゆっくりと構築することをお勧めします。,”
オンタリオ州のクリスタ、49は、”クリトリス舐めと授乳は必須であることに同意します。”
シカゴ出身のブリット、27は、さらに強調されています。 “私は私のクリトリスに特別な注意を払わずに降りている方法はありません”と彼女は言います。 “楽しめる多くの時の口腔性別、なければならないとしたらお選びもあっ必ずリックします。”
そして、何かが肯定的な反応を得ているなら、それに固執することに問題はありません。 “うのが私のパートナーが少し丸私必要です”と恵*,30からの申し立てを却下した。, “私が来るまで、それは本当にゆっくりと一貫して、この一つの動きです。 それは素晴らしいと感じ、オルガスムは驚くほど強力です、私はいつも私が降りないかもしれないと思います（それはとても遅いので）、しかし、私はいつ それは正直に言うと、魔法のようなものです。”
あなたのパートナーの全身とエネルギーに焦点を当てます。
あなたはあなたの舌で忙しいですが、あなたは彼らがリズムを設定することができますので、オーラルセックスを受けている人に注意を払うよう ローラとこの細部はledへの口頭性です。, “私が反応し始めると、彼のペースが速くなりました”と彼女は回想します。 “彼は私がそれを強制しようとするのではなく、ペースを設定することができまし そして、私が最終的にオルガスムをしたとき、それは全身の経験でした。”
楽しさと同意を言語化することは不可欠ですが、パートナーのボディランゲージに注意を払うことも重要です。 あなたのパートナーがあなたの顔に腰を傾け、うめき声を上げ、より多くを求めている場合は、正しい軌道に乗っています。, あなたのパートナーが外陰部から頭を押し出したり、足をしっかりと閉じたりしている場合は、あなたがやっていることをやめて、彼らがどのように感じ あなたが与えているにもかかわらず、受信機はコントロールのものです。
噛む前に許可を取得します。 マジで
私たちは体の非常に敏感な部分について話しています。 一部の人にとっては、舌でさえ過度に刺激することがあります。 ることを意味しないようにする食付きまたはnipping、必要なパートナーが明示的に要求されます。, クリトリスは非常に敏感で、最も軽いタッチは長い道のりを歩んでいます。 たとえば、彼女が今までに持っていた最高のオーラルセックスを説明するとき、ローラは私たちの多くが経験したことを説明します：”噛むこと、激しい動き、”
あなたのパートナーがクリトリスを噛むことになった場合、よく、あなたはちょうどあなたのchompersを紹介するために緑色の光を得るかもしれません！ しかし、要するに：口頭での招待状なしで、それが口頭に来るときあなた自身にあなたの歯を保ちなさい。,
お互いの体に慣れたら、いくつかの新しい動きを導入することを検討してください。
一貫性は新しいパートナーにとって安全な賭けですが、一緒に新しいことを試してみるのはとてもセクシーです。 バラエティは、結局のところ、人生のスパイスです。 “男がそれを新鮮に保つとき、私は好きです”とフィラデルフィア出身のDana*、28は言います。 “変更で異なる動きとなっているが、おもちゃね。 私がそれで大丈夫かどうかは明らかに尋ねるが、私は最高のオルガスムには様々なものがあると思う。,”
例えば、ダナは彼女のパートナーが彼女を縛って、同時に彼女のクリトリスを舐めている間にバイブレーターを挿入した時間を指しています。 “振動と組み合わせて、私の体を下に引っ張って、このすべての重量がありました”と彼女は回想します。 “私はほとんど気を失ったので、ハード来ました。”
外部のクリトリス刺激に加えて、お互いの体をよく知っているときは、あなたのパートナーがそのためにダウンしている場合は、いくつかの内部刺激, “外部lickingめると吸う,デジタル浸透と組み合わせて,二本の指が挿入されました,引っ張る動きを使用して私の上の膣壁の最初のインチに圧力で,”Janaは言います,33,ミルウォーキーから. 主な焦点はクリトリスでなければなりませんが、クリトリスを持つ一部の人々は、タンデムで内部刺激を楽しむ。 常に尋ねる。
バラエティは、多くの異なる形式で提供されています。 “がひどいと通報しますたに達するまで私の胸にはその握し、厳”というベティ*,28日からです。, “彼が私を噴出させていることを知っている自信を持って私を見上げるとき、私はそれが好きです。”互いに伝達し合い続け、最もよく感じるものが見つけなさい。
異なる位置を試してみてください。
あなたの背中に横たわっている間に提供される栄光の方法です,あなたがオーラルセックスのバリエーションのために試すことができるさまざま やまやパートナー制限の移動にあたっぷりのオプション口頭性におまかせください。 （チェックアウトはこのガイドは特定のアイデア。）
ケイラは顔面騎乗を示唆している。, 彼女は初めて彼女のパートナーを”窒息させる”ことに緊張していたことを認めていますが、それは彼女が今まで持っていた最も素晴らしい経験の一つであることが判明しました。 “私は彼の顔、彼のひげ、そして彼の頭の下の枕をコーティングしました”と彼女は言います。 “私はこもった聞いたとき、”動かないでください！ 私はそれを愛する！”私はそれについてはるかに良い感じ。”
あなたはまた、あなたの側に横たわってみることができます,横69位置のためにまたがってあなたのパートナ “私は私の側にいるときが好きです。 “はい、ありが楽しめる方は受付にお申し出ください,”
熱意がすべてです。
口腔喜びに関する私たちの文化的なスクリプトは、しばしば陰茎に焦点を当てています。 私たちはまた、あなたが膣を持っているときにオーラルセックスを受け取ることは何とか労働集約的であるというメッセージを受け取ります：それはあな
したがって、あなたのパートナーをセクシーに感じさせ、あなた自身の楽しみを保証しながら望んでいることは非常に重要です。 “熱意は私にとってとても重要です”とブリット氏は言います。, “私は誰かが私に彼らがこのパーティーになりたいと喜んでRSVP’dを知らせる必要があります。”
理想的なオーラルセックスの贈り主？ “自信を持って””熱心””本当に本当にやりたい””幸せになるまでやり続けたい”とMalは付け加えます。
私には良い音です。
Gigi Engleはシカゴに住んでいる証明された性のコーチ、教育者、および作家である。 TwitterやInstagramで彼女をフォローしてください。