トリグリセリド

トリグリセリドは何ですか？

トリグリセリドは脂肪の一種です。 彼らはあなたの体の脂肪の最も一般的なタイプです。 それらはあなたが食べる食糧、特にバター、オイルおよび他の脂肪から来る。 トリグリセリドはまた余分カロリーから来る。 これらはあなたが食べるが、あなたの体はすぐに必要としないカロリーです。

あなたの体はトリグリセリドにこれらの余分カロリーを変え、脂肪細胞で貯える。 あなたの体はエネルギーを必要とするとき、トリグリセリド, その非常に低密度の脂蛋白質の粒子はあなたのティッシュにトリグリセリドを運ぶ。

高レベルのトリグリセリドを有することは、冠動脈疾患などの心臓病のリスクを増加させる可能性がある。

高トリグリセリドの原因は何ですか？,

あなたのトリグリセリドのレベルを上げることができる要因は次のとおりです。

• 定期的にあなたが燃やすよりも多くのカロリーを食べる、特にあなたが砂糖をたくさん消費する場合
• 太りすぎまたは肥満である
• 喫煙タバコ
• 過度のアルコール使用
• 特定の薬
• いくつかの遺伝的障害
• 甲状腺疾患
• 糖尿病のタイプ2不十分な制御
• 肝臓または肝臓の肝臓または肝臓の肝臓または肝臓の肝臓または腎臓の肝臓または腎臓の肝臓または腎臓の肝臓または腎臓の肝臓または腎臓の肝臓または腎臓の肝臓または腎臓の肝臓腎臓病

高トリグリセリドはどのように診断されますか？,

あなたのコレステロールと一緒に、あなたのトリグリセリドを測定する血液検査があります。 トリグリセリドのレベルはデシリットル（mg/dL）ごとのミリグラムで測定されます。, トリグリセリドレベルのガイドラインは次のとおりです。

150mg/dl以上のレベルは、心臓病のリスクを高める可能性があります。, 150mg/dLまたは多くのトリグリセリドのレベルはまた新陳代謝シンドロームのための危険率です。

高トリグリセリドの治療は何ですか？,

ライフスタイルの変化に伴ってトリグリセリドレベルを減らすことができる可能性があります。

• 体重をコントロールする
• 定期的な身体活動
• 禁煙
• 砂糖と洗練された食品を制限する
• アルコールを制限する
• 飽和脂肪からより健康的な脂肪に変更する

一部の人々はまた、あなたのトリグリセリドを下げるためにコレステロールに対する薬を服用する必要があります。