心配ウォッチ
強迫性障害との生活の中で最もイライラする部分の一つは、あなたの心配が不合理であることを知っている 心配の腕時計はユーザーが心配のための彼らの制動機ポイントを識別し、彼らの感じの傾向に注意し、結果が無害だったときに反映し、未来の考えるパターンを変えるのを助けることを向ける。, あなたの個人的な、パスワード保護、心配の日記としてそれを考えてください。 ($3.99;iOS)
GG OCD
GG OCDは、ユーザーの否定的な考えの意識を高め、より肯定的な最初を受け入れるためにそれらを脇に押すように脳を訓練することによって、OCDの症状を改善することを目指しています。 このアプリは、ユーザーを通じて、様々なレベルの短いゲームが特別なテーマです。, 自動的に肯定的な考えで負の自己話を交換する方法から、変化の信念に、自尊心などを構築し、このアプリは、健康的な思考パターンに向かって旅にそのユーザーを取ります。 （無料;iOSとAndroid）
PTSDアプリ
心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、外傷性イベントによって引き起こされ、年間約8万人の成人に影響を与える精神的健康状態 症状には、フラッシュバック、悪夢、重度の不安、およびイベントについての制御不能な考えが含まれます。, 治療せずに放置すると、PTSDは毎日の機能に影響を与える可能性があるため、精神保健提供者からの助けを得ることが重要です。 PTSDに苦しんでいて、助けが必要な場合は、1-800-273-8255でPtsdのための国立センターに電話してください。 治療の代替ではありませんが、以下のアプリは、不安や怒りに対処し、サポートを見つけるためにPTSDを持つ人のために有用であることができます。,
PTSDコーチ
心的外傷後ストレス障害（PTSD）のためのVAの国立センターによって作成され、PTSDコーチは、サポート、肯定的な自己話、および怒り管理を見つける機会 このアプリの素晴らしいことは、あなた自身の個々のニーズや好みに基づいてツールをカスタマイズし、自分の連絡先、写真、音楽を統合できることです。,4（無料;iOSとアンドロイド）
Breathe2Relax
時にはあなただけの呼吸し、あなたが大丈夫であることを思い出させる必要があります。 Breathe2Relaxはちょうどそのために作られています。 作成したセンター国遠隔医療技術、このアプリケーションでは、携帯のストレスマネジメントツールを教えるユーザーのスキルという横隔膜式呼吸。 Breathe2RelaxはそれにPTSDに苦しんでいる人々のための大きい選択をするボディの”戦いまたは飛行”圧力の応答の減少によって働きます。, （無料;iOSとAndroid）
統合失調症アプリ
統合失調症は、幻覚、妄想、奇妙な思考、および知覚の課題によってマークされている複雑な脳障害です。 症状は大きく異なり、それを持っている人が正常な機能を維持することは非常に困難な場合があります。 そこに病気の治療法はありません、と症状が来て、行くことができます—そして多くの場合、薬で生涯の治療を必要とします。 症状を追跡し、日常生活のハンドルを得るのを助けるために、これらのアプリは素晴らしいリソースです。,
UCSFプライム
統合失調症患者は、その状態が治療されている場合でも、社会的孤立になりやすいです。 精神科教授ダニエルShlosserによって作成されたプライムアプリは、ソーシャルネットワークスタイルのインターフェイスを介して仲間に統合失調症を持つ人々を また、ユーザーは自分自身について達成または改善したい”挑戦目標”を追跡できます。, （無料;iOSとアンドロイド）
統合失調症HealthStorylines
アメリカの統合失調症および関連障害同盟（SARDAA）と提携して開発された、統合失調症HealthStorylinesアプリは、それが容易に症状、薬、および気分を追跡することによって、それらの状態を監視するために統合失調症を持つ人のためになります。 設定できる薬剤や予約注意事項、記録の質問にご臨床医ですので、その症状は、接続しています。, （無料;iOSとアンドロイド）
マインドフルネスと瞑想のアプリ
ガイド付き瞑想、呼吸法やビデオからストーリーや癒しの音楽に、マインドフルネスと瞑想のアプリは、基本的にあなたの怒った祈りへの答えです。 専門家と通常の瞑想を実現でき変更の脳機能しています。 そして、長期的な変化のために、研究は、それが本当の違いを作るために練習の約八週間かかることを示しています。, すべてのあなたのソファの快適さから—あなたは五分または全体の午後を持っているかどうか、これらのアプリは、あなたの不安な脳に落ち着いた感 ナマステ
ヘッドスペース
ヘッドスペースアプリは瞑想を簡単にします。 一日あたりわずか数分のために、このアプリを使用して、マインドフルネスと瞑想のスキルを学びます。 あなたは、ストレスや不安から睡眠と集中まで、何百もの瞑想にアクセスできます。 このアプリもお手軽に”あのヘッドスペース”のメッセージになることをおすすめ練習しておきましょう。 ($12.99/月または$9.,学生のための99/年;iOSとAndroid)
Calm
Appleによって2017年のiPhoneアプリに選ばれ、Calmはすぐに利用可能な最高のメンタルヘルスアプリの一つとみなさ Calmは、ガイド付き瞑想、睡眠物語、呼吸プログラム、リラックスした音楽でストレスや不安を経験する人々に提供します。 あなたが前に瞑想を試したことがないか、定期的に練習したことがないかどうか、あなたはあなたのための完璧なプログラムを見つけ ($12.,99/月;iOSとアンドロイド）
十パーセント幸せ
より良い睡眠をしたい、リラクゼーションを見つける、より意識することと、よく、十パーセント幸せ？ これはあなたのためのアプリです。 テンパーセント幸せには、不安やストレスから子育てや睡眠に至るまでのトピックに関する500+ガイド付き瞑想のライブラリだけでなく、ビデオ、一口サイズ コンテンツの週間くこともできませんのタイヤはどうしていくべきなのかについて同一の瞑想を実践しやすいです。 （$12.99/月;iOSとアンドロイド）