女性は閉経において異なる徴候または症状を有することがある。 それはエストロゲンが多くの体の部位によって使用されるのである。 としての女性が低エストロゲン、彼女が複数の症状です。 多くの女性は、カフェインを避けたり、また、ほてりとして知られている突然のほてりのいずれかが始まるときに使用するポータブルファンを運ぶなど、, 一部の女性は治療をまったく必要としません。 他の症状はより問題になる可能性があります。
ここでは、中年に気づく可能性のある最も一般的な変更があります。 一部の一部に使用可能な高齢化ではなく直接関係に閉経した。
あなたの期間の変更。 これが最初に気づくものかもしれません。 それはあなたの期間がもはや規則的でないことかもしれない。 できるの短縮やく持続時間も短くなっています。 でのブリードより以下となります。, これらはすべて正常な変化ですが、問題があることを確認するには、次の場合に医師に相談してください。
- 期間はお互いに迅速に連続して発生します。
- 重い出血があります。
- 期間の間にスポッティングがあります。
- 期間は一年以上出血しなかった後に戻ります。
突然またはほてりがあります。 多くの女性は、閉経後数年間続くことができる突然の熱を持っています。 彼らと関係している可能性がある変化へのエストロゲンです。, 突然の熱は、上半身または体全体の熱の突然の感覚です。 顔と首が赤くなっています。 赤い斑点が胸、背中、腕に現れることがあり、おそらく大量の発汗や悪寒が続きます。 突然の熱は、あなたを目覚めさせるのに非常に軽度または十分に強い（寝汗と呼ばれる）ことがあります。 ほとんどの突然の熱は30秒から10分の間に持続します。 彼らは時間に数回、一日に数回、または週に一度か二度だけ発生する可能性があります。
膣の健康と膀胱のコントロール。, 膣が乾燥することがあります。 これは性交を不快にする可能性があります。 または、膣や膀胱の感染症など、他の健康上の問題があるかもしれません。 女性でも難しめ尿のに十分な期間にはトイレ付です。 膀胱制御のこの損失は、失禁と呼ばれています。 あなたは、運動、くしゃみ、または笑うときに尿を排尿または点滴する突然の衝動を持っているかもしれません。,
この有益なチャートを共有し、女性が閉経後の健康を維持するためにできることについての情報を広めるのに役立ちます。
睡眠。 中年の周りに、一部の女性は夜によく眠ってトラブルを持って開始します。 みんな寝付きがたけしたほうが良いと思います。 寝汗は彼女を目覚めさせることができます。 夜の間に目を覚ますと、再び眠りに落ちるのが難しいかもしれません。
セックス。 しいものがありますが、とりが自分の感情をつけられています。, たぶん彼女はあまり興味がない または多分彼女は更年期の後でより解放され、セクシーに感じる 期間なしで約一年後、あなたはもはや妊娠することができなくなります。 しかし、覚えておいてください、あなたはまだ淋病やHIV/エイズなどの性感染症（Std）の危険にさらされている可能性があります。 あなたが複数の人や他の人とセックスをしている人とセックスをしている場合は、STDの増加を得るリスクが高くなります。, その場合、必ずパートナーを採用しコンドーム毎い。
気分のむら。 突然の気分のむらを経験したり、更年期の段階の近くに過敏に感じることがあります。 科学者はなぜこれが起こるのか分かりません。 ストレス、成長している子供や老化している両親などの家族の変化、うつ病の病歴、または疲れを感じることがこれらの気分のむらを引き起こしている可能性があります。
あなたの体は違って感じます。 あなたの腰を広げることができます。 筋肉量を失い、脂肪を得ることができます。, お肌が薄くなることがあります。 してメモリーの問題や関節、筋肉を感じる感覚、痛いです。 これらの変化の少ないエストロゲンまたはその関連だけで高齢化? 専門家は知らないanswer.in さらに、一部の女性では、症状には不快感や痛み、頭痛、心臓の動悸が含まれることがあります。, 更年期障害の症状はホルモンレベルの変化によって引き起こされる可能性があるので、女性が突然の熱やその他の症状を持ち、どのくらい重度になるかを予測することはできません。 これらの症状があなたの日常生活に干渉している場合は、医師に相談してください。 症状の重症度は、世界中で、人種や民族によって大きく異なります。
突然の熱や寝汗を改善するためのライフスタイルの変化、更年期の移行中によく眠る方法について読んでください。,
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詳細については
女性の健康に関するオフィス
保健福祉省
800-994-9662（フリーダイヤル）
国立衛生研究所更年期障害ホルモン治療情報
www.nih.gov/PHTindex—–,htm
国立衛生研究所の一部である国立老化研究所（NIA）は、この文書に含まれる情報を提供しており、それが正確かつ最新であることを保証するために、その科学者および他の専門家によってレビューされています。
Textorevisedon:June26,2017