九っぽい月の睡眠回帰:それは何であり、それについて何ができるのでしょうか?

あなたの赤ちゃんがまだこの回帰を経験しておらず、現在よく眠っている場合:

あなたの赤ちゃんがまだこの回帰を経験していない場合は、 あなたが部屋を出るときに彼女が激しく泣き始めたら、部屋に入り、就寝時間の終わりを繰り返し、これがトリックをするかどうかを確認するため, あなたの赤ちゃんがまだ自分自身で眠りにつくのに多くの問題を抱えていて、分離不安が比較的軽度のように見える場合は、赤ちゃんに初めて独立して眠るように教えたときに使用した睡眠介入に戻り、何をすべきかを覚えておく必要があります。 覚えておいてください、あなたの睡眠トレーニング戦略(非常にインタラクティブかどうか、またはより多くの手を離れて)は、彼女が問題を抱えていた場, それらのおなじみの手がかりに戻ることによって、彼女はあなたが彼女に眠りにつくように頼んでいることを理解し、あなたが去ることは問題では 分離不安が中等度から重度のように見える場合は、よりインタラクティブな室内タイプの睡眠トレーニング戦略に切り替えることができます(以前に行っていなかった場合)。,

この回帰に応答して新しい親主導の睡眠関連付けを作成した場合:

赤ちゃんの回帰に反応して誤って新しい睡眠関連付け(ロッキングや睡眠 上記のように、睡眠介入を行った場合、同じ手順を使用すると、起こっていることが問題のシナリオではないことを赤ちゃんに思い出させるのに役 また、上記のように、分離不安は中等度から重度です–今回はよりインタラクティブなスタイルのアプローチを検討するかもし,

親主導の睡眠関連を変更するための睡眠トレーニングを行ったことがない場合:

あなたの赤ちゃんが常に睡眠関連を持っていた場合(睡眠関連 睡眠関連を修正するには、赤ちゃんの睡眠を助けるために行う行動から離乳することが含まれます。 これはある時点で分離を作成することを含むことを考えると、強い分離不安を持つ赤ちゃんがそのタイプの変化に適応することはしばしば困難で, あなたのスケジュールや睡眠不足のために睡眠トレーニングを始めるのを待つことができない場合は、赤ちゃんと一緒に部屋に完全に滞在するか、ほとんど部屋から出ている睡眠介入を使用することを検討してください。 この年齢で部屋に出入りする(すなわち、チェックインまたは卒業絶滅)は、部屋に出入りすることは、あなたの子供が最もストレスを感じる経験(すなわち、あなたが部屋を出る)を何度も繰り返すことを含むため、同様に機能しません。

昼寝を軌道に乗せるにはどうすればよいですか?,

あなたの子供が眠りに落ちるのに問題があるが、適度な時間眠りにとどまるなら、あなたの子供を置いている方法があなたのための問題でなければ、必ずしも何かを変える必要はありません。 あなたの子供は昼寝の時間に眠りに落ちると短い昼寝を持つトラブルを抱えている場合は、おそらくトラックに戻って取得する昼寝トレーニングの お昼寝のブログや電子書籍は、何をすべきかを理解するのに役立ちます。

あなたの子供はまだこれらの調整を行った後に問題を抱えている場合はどうなりますか?,

物事をゆっくりと安定させることを含む他の戦略を実装することは可能ですが、あなたがすることはあなたの個々の状況に完全に依存します。 あなたが何をすべきかを考え出す助けが必要な場合は、計画を策定するために私たちと睡眠相談を予約することを検討してくださ

参考文献(査読文献):

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