何度も、私たちは人生で立ち往生していると感じます。 あなたは、関係、仕事、または一般的な生活の中で立ち往生しているように感じるかもしれません。 それは私たち全員に起こります。 それは、麻痺した、落ち込んだ、圧倒された、絶望的な、未来や他の多くの同様の否定的な感情について疑問を抱いている感じのくだらない混合物です。
あなたは自殺思考を持っていないかもしれませんが、立ち往生していると感じることは、しばしばあなたが（あなたの人生で）物事を終わらせたい それは間違いなく快感ではありません。,
あなたは通常、一連の悪い決定を下した後に動けなくなります。 それは間違った人とのビジネスに入ることのような少数の主要で悪い決定である場合もある大きく悪い投資等をする。 または、毎日あなたの体の世話をしていない、あまりにも多くのアルコールを飲んでいない、あなたの本当の北に従わない、あなたの気持ちなどを無視,
人々が最も頻繁に彼らの中で立ち往生していることも不思議ではありません：
- 自分の体–病気、太りすぎであること
- 心–悪い思考パターン
- キー関係–上司、同僚、配偶者、家族、社会集団
- 仕事やキャリアで
- お金関連のもので、あるいは負の市場動向で
- 絶え間ない不幸で
- 創造性や知的能力の欠如で
- 刺激か希望の欠乏か生命および類似したに方向を持っていないこと。
最も重要な質問は、あなたが立ち往生しているときに何をすべきですか？,
あなたは本当に立ち往生していない、何か他のものがあります
ここで良いニュースです。 立ち往生している感じている場合は、本当に立ち往生していません。 時間、エネルギー、その他の資源を間違って費やしているだけです。 他には何もありません。 同じことをして、異なる結果を期待することは狂っていることは明らかです。 それは実際に狂気の公式の定義です。
あなたは立ち往生していない、あなただけの間違ってあなたの貴重な時間、エネルギーやその他のリソースを費やしています。 あなたはあなたの本当の北に従っていない。,
現実には、人生は常に続くので、あなたは本当に立ち往生することはできません。 生きていることのあなたの秒は渡っている。 すべてが動いて前進しているので、あなたもそうです。 時間が止まらないから動けない でき上がる誤った意思決定の過ご資源です。 あなただけの病気の生活戦略にコミットすることができます。
なぜあなたがそれをしているのかを自問しているなら、非常に簡単な答えがあります。 比較すると、立ち往生している痛みは、自分自身を解放し、それについて何かをする痛みよりも小さいからです。, あの特典を貼りだします！ 彼らは快適ゾーン、感情的なセキュリティ、金融セキュリティ、人や物に慣れているなどを楽しむことができます。 深く、あなたはそれが何であるかをよく知っています。
物事が残るにはあまりにも悪く、残すにはあまりにも良いので、あなたは立ち往生していると感じます。
ほとんどの人は、立ち往生の痛みが何か、何かをするよりもはるかに大きくなるまで待ちます。 そして、それまでには、深刻な損傷なしに建設的に問題を解決するには、通常は遅すぎます。, 人々は深刻な病気になるまで待ったり、破産したり、関係が非常に虐待されたり、仕事の圧力のために燃え尽きたり、心理的な崩壊を経験したりします。
はい、ある時点で演技しないという痛みが強くなりすぎます。 しかし、ルールがあります。 それはまだ小さいときにモンスターを殺す。 何も殺さないでポイントを得る
あなたがモンスターを無視すればするほど、それは大きくなり、強くなり、遅かれ早かれあなたを食べるでしょう。, あなたができるだけ早く行動しなければ、崩壊は避けられず、崩壊するまで待つことはあなたの人生を完全に破壊する確実な方法です。
だから、あなたがすべき最初の練習は、あなたが立ち往生している間に楽しんでいるすべての利点をリストすることです。 彼らは通常、特定の状況にしがみつくためにあなたを駆動深い心理的、感情的な理由です。 それについてそんなに良いのですか？ あなたは本当に何を恐れていますか？,
あなたは幸せになるに値するしないように感じるかもしれません,あなたは十分ではないこと,あなたは金融不安を恐れているかもしれません,あな あなたがどこにいるのかに固執する理由は常に深い心理的な理由があり、なぜあなたがそれをやっているのかを認識する必要があります。 通常、あなたはまた、その地域の大きな時間に自信を欠いています。
あなたが立ち往生していると感じているとき、解決策は狂気にあります
あなたが立ち往生しているときにあなた自身を解放するためのソリューションは狂気にあります。 それはどういう意味ですか？, 狂気であることが同じ事をし、別の結果を期待することを意味すれば、別の事をし始めることは新しい結果を持って来る。 はい、それは簡単である–ちょうどあなたの資源を間違って使っている、立ち往生していない。 つまり、あなたのリソース（時間、エネルギー、お金、創造性など）を指示を開始する必要があります。）新しい方向に。
あなたは別のことをやって開始する必要がありますし、あなたは別のことをやって開始する必要があります。 それだけです。
異なることを始めることについて話すとき、あなたが行くことができる二つの方法があります。, また手作りのもの決め事を開始飲料アルコール、責任を他人に、ギャンブル等 または、より良い意思決定を開始できます。 後者では専門が細分化されすぎていて、いかは明らかである。
本当に重要なのは、私が何度も何度も見てきた立ち往生を感じるための簡単な解決策があるということです。 誰かが立ち往生していると感じたとき、彼らは彼らの状況を変えるために前にやっていない小さな新しいタスクをやり始めた瞬間、大きな負担が彼,
最初のステップは最も難しいですが、あなたがそれを行うと、まったく新しい世界があなたに開きます。 あなたは再び流れるエネルギーを感じ始めるこ それは通常小さい蹴りだけ取り、精神のボートは生命の川で再度漂い始める。
お尻に少し自分自身を蹴ると人生が再び流れ始めます。
あなたが望む人生を生きたいなら、あなたは最初に自分自身を置き、少し反抗的であり、自分自身のために立ち上がらなければなりません。 犠牲者の位置にあなた自身を置いているのでスタックしている感じている。, それはあなたがから作動できる最も悪い種類のmindsetである。 そう犠牲者のmindsetからあなた自身を押しなさい。
だれも銀製の大皿のそれらに渡されてほしいと思う質の生命を得ない;私達はすべてそれのために戦わなければならない。 生命の多いものでしたがここに。 重要な事実は、人生がそのルールを習得する人に報酬を与えることです。 そして、人生の重要なルールの一つは、ナイキのスローガンによると、”ちょうどそれを行う”行動するかです。
しかし、あなたが行動するとき、あなたはあなたが環境から、あなたの内なる自己から得ているフィードバックを観察しなければならず、それがうまく, それは簡単です。
三つの簡単な質問に答え、一つの小さなことを行います
だから、あなたが立ち往生して感じているのであれば、あなたの中に残っているすべてのエネルギー、モチベーション、意志と決意を集め、三つの簡単な選択をする、三つの非常に簡単な質問に答えます：
- あなたは何をやめても構わないと思っていますか？li>
- あなたは何をしても構わないと思っていますか？li>
- あなたが新しい方向に取ることができる最小のシングルステップは何ですか？
この一つのステップは本当に重要です。, それはあなた自身を最初に置いている生命へ信号としてマッサージを得ることができる、あなたのCVを更新し、次に少数の会社に送るかもしれない、あなたが乱用されることの十分を有することあなたの行動と示すかもしれないまたはそれは単に本を読むかもしれない。
それは少し早く起きて瞑想するかもしれません、それはそれを手放すか、あなたがもう立ち往生していないという信号として役立つ何か他のもの
一つの小さな行為は、通常、あなたが再び行くを取得する転換点です。, あなたは立ち往生を感じて以来、あなたが今まで行っていない一つのことを行う必要があり、その一つのひらめきの瞬間にさらに肯定的な変化をピギー
一つの行為は、多くの場合、あなたが不安を感じ始めるために必要な唯一のものです。 だから今それを行う！
なぜ動作するのですか？ それはあなたの人生の状況を変更するために必要なすべての力を持っていることを簡単に思い出させる いつでもどこでも。 誰もそれを奪うことはできません。, あなたは時間を過ごす人、あなたのエネルギーを集中させる場所、そしてあなたの人生で何をするかを選択する人です。
あなたは行動を起こし、あなたの道を革新し、より良い生活に向かって一歩を踏み出すことができる人です。 すでに必要なすべての力を持っています。
あなたがたわごとに深い場合は、掘るのをやめてください。
動けなくなったときのグローバルおよびローカル最大値の理解
ローカル最大値を達成します。 しかし、登るために高い丘がありますか？
数学では、ローカルおよびグローバル最大値として知られている概念があります。, それはまた、個人的な生活に適用することができます重要な概念です。
グローバル最大値は、あなたが人生を最も楽しみ、あなたの真のピークパフォーマンスを達成し、あなたが持っているすべてのポテンシャルを最大化する
正直なところ、その点を達成するのはかなり難しく、特別な種類のキャラクターが必要です。 これは、検索モードを介して実験の膨大な量を取り、あなたはしばしば多くの食事、パートナー、キャリアや行動パターンを変更する必要があります。
その後、ローカル最大値があります。, 現地の最大の手段の最大化における品質の生命、成功のレベルの異なる分野の現在の生活を設定します。 あなたはあなたの現在の生活状況を最大限に活用する位置と行動を自分で探します。
- グローバル最大：完全にあなたの人生の設定を変更する–あなたは一つまたはいくつかの新しい大きな決定を下します（仕事を変える、離婚を得る、可能な,)
- ローカル最大値：現在の生活の設定での生活の質を最大化する–あなたは小さなより良い意思決定を開始します（手放す、新しい趣味を得る、人に向かってあなたの行動を変える、ゆっくりと計画などに従ってあなたのローンを返済するなど）。).
さて、なぜこれら二つの概念が重要なのでしょうか？ 多くの場合、人々が立ち往生しているときに最善のことが何であるかは明らかです。 あなたは自分の仕事が好きではない、それを変更します。 あなたのパートナ,
しかし、問題は、物事がめったに悪くならないため、滞在の痛みは何かをして去る痛みよりも大きくなるということです。 滞在の利点（感情的、物質的、またはどちらのセキュリティのいずれか）は、大々的に行動するために必要な努力よりも大きいです。
それは一種の”残すにはあまりにも良い、滞在するにはあまりにも悪い”状況ですが、ほとんどの人は滞在することに決めました。 物事は十分に痛みを伴わないので、彼らは悪化しているにもかかわらず。 だから演技は何もしないより絶対に優れています。,
あなたが新しい最大値の後に行くことがあなたのためにあまりにも多くであることを知っているなら（仕事を変える、離婚するなど）。）、あなたの現在の状況を最大化する小さな何かを行います。 あなたがよりよい位置にあるためにすることができる何かが常にある。,
- あなたは自分を変えることができます
- あなたは交渉することができます
- あなたは違ったコミュニケーションを取ることができます
- あなたは自分をより良く扱うことができます
- あなたは厳密な境界を設定することができます
- あなたは戦略的に自分自身を守ることができます
あなたにとって大切なものを離れるかあきらめることができますが、同時にあなたはそれができないことを知っていますそれはあまりにも難しいです。 まあ、あなた自身にそれを認め、現在の生活の設定であなたの生活の質を最大化するために何かをします。,
あなたは完全に新しい人生の設定の後に行くと砂の中に線を引くことができる場合は、それを行います。 しかし、あなたが不安定になるために別の道を引き受けることができないことを知っていれば、現在の生活の設定で不安定に感じるようになる新し
あなたが新しい最大値のために（あなたが行く準備ができているなら）行くべきか、またはローカル最大値にとどまるべきかを調べるには、単に最適な考 自分自身に尋ねる：私は軌道に戻るために私の現在の状況で行うことができます最高のものは何ですか？ あなたの直感は何をすべきかを教えてくれます。,
“あなたが正しい軌道に乗っていても、そこに座っているだけで走り回るでしょう。”Will Rogers
それにもかかわらず、あなたの現在の生活の設定に滞在することを決定した場合は、あなた自身を守ることを確認してください。 物事はおそらく悪化し、あなたはそれの準備ができている必要があります していることの確認の建物オプションと自分の現在の生活を設定します。 ある時点で物事がはるかに悪化すると、移行はよりスムーズになります。 そうでない場合は、現在の設定の下で人生を楽しむことを学ぶが、準備される。 プカード。,
あなたが立ち往生していると感じている場合は、再生を開始し、自分自身を解放します
スタックを取得するには、 人生の重要な真実は、あなたがうまく機能したいなら、あなたは健康な断定的な人でなければならないということです。,
健康な自己主張者は、自分が好きで、自己と自律性が強く、ニーズが満たされていることに問題がなく、感情を表現する方法を知っていて、人生のどこに行っているのか、彼らが望むものを知っていて、葛藤を恐れず、境界を設定する方法を知っていて、イニシアチブを取り、創造的なアイデアを貢献している人です。
断定的な人の定義に固執するものはありません。
だから、あなたは治療を開始し、より良い自分自身に耳を傾ける必要があります。, あなたは自分自身を虐待したり、自分自身を虐待させるのをやめなければなりません。 立ち往生を感じるとき、虐待の多くは何もありません。
代わりに、あなた自身を愛し始め、あなたの自信を築き、自己主張になり、子供のように再び遊び始めます。 遊ぶ子供は、立ち往生することはできません。,オンラインコースを取るか、またはあなたの生命問題についての本を読んで下さい