黄色い米

この容易な黄色い米は酸化防止豊富なウコンおよびそんなに味の風味が付いている風味がよく、香りがよいおかずを作ります。

ベジタリアン|ビーガン|グルテンフリー

私は私のお母さんがゼロからほとんどすべてを作った家で育つことができて幸運でした。 だから、私は自然に私たち自身の家族を育てる傾向を続けました。 何年も前、友人が私を黄色の米に変えました。 彼女と彼女の甘辛いべての空港を表示一部の空港を表!, 本当に黄色のご飯について何も知らない、それが何であったか、一体それが黄色になったのか、私は店から黄色のご飯ミックスを買った。 それが必要なのは、バターと水とビオラ…黄色のご飯のビットだった。 確かにおいしかったです。

早に多くの年になっちゃったん…購入をそのバッグ! 家から黄色い米を作ることは途方もなく簡単であり、最も重要なのは、あなたがそれに入るものを制御します！,

なぜあなたはパッケージ化された黄色の米のミックスから離れて滞在する必要があります

処理された黄色の米は、動物性脂肪、抗ケーキング剤、グルタミン酸ナトリウム、黄色5、糖および他の”香料の中で塩の過剰が含まれています。”あなたたちはそれにはあまりにも良いです。 すべます。

タイミングと使いやすさに関しては、この黄色い米のレシピは非常にシンプルで、本当に、あなたはそれらのパッケージ化されたライスとほぼ同じくらい早く準備ができています。

黄色の米を黄色にするのは何ですか？

この米を黄色にするのは、粉砕されたウコンです。 ウコンはショウガに対する相対的なものです。, 根に鮮やかなオレンジ色があり、ボディの発火を減らすと考えられる混合物、特にクルクミンを、含んでいます。 調査は常に進行中であるが、クルクミンは不況、タイプ2糖尿病、癌、過敏なボウルシンドローム、高いコレステロール、関節炎およびAlzheimerのような事に寄与するのを助けるかもしれない。個人的に、健康の恐怖の後でこの昨年、私は毎日クルクミンの補足を取り始めた。 それは違いを生じるか。 そう願ってる

クルクミンは、健康上の利点もある黒コショウに含まれる化合物であるピペリンの助けを借りて、あなたの体によってよりよく吸収されます。, だから、もちろん、私はこの米に黒コショウの健康的な用量を追加しました。 スモーキークミンといくつかのフルーティーなオリーブオイルのちょうどビットとウコンと黒コショウの組み合わせは、これは本当においしいと汎用性の高い