大人のための：日焼けを治療する5つの方法
1. それを冷却するために速く行動して下さい
冷たいプール、湖または海洋の近くにあれば、あなたの皮を冷却するために速いすくいを取って下さい、あなたの露出を延長しないように数秒のためにだけ。 その後、カバーアップし、すぐに太陽から出ます。 冷たい圧縮で火傷を冷やし続ける。 あなたは冷たい圧縮のための氷水を作るために氷を使用することができますが、日焼けに直接氷を適用しないでください。 または、涼しいシャワーやお風呂を取るが、乾燥することができ、あまりにも長い間ではなく、さらに皮膚を刺激する可能性のある厳しい石鹸を避ける。,
2. 肌が湿っている間に潤いを与える
肌がまだ湿っている間は、穏やかな保湿ローションを使用してください（ただし、石油または油ベースの軟膏は、熱を閉じ込めて火傷を悪化させる可能性があります）。 この操作を繰り返してく焼剥がしっとりと肌を次の通りです。
3. あなたがそうすることが安全であれば、不快感や炎症を助けるために日焼けの最初の兆候で、イブプロフェン、ナプロキセンやアスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）を服用してください、博士は述べていますラボック、テキサス州の皮膚癌研究所で実践ブラッキーン博士は、述べています。, 火傷がより良く感じるまで、ラベルの指示どおりにNsaidを続けることができます。 また穏やかな赤みおよび膨張を助けるのに数日の間指示されるように店頭1パーセントのコルチゾンのクリームを使用できます。 アロエも、心穏やかな傷となりうると一般に考えられることで安全です。 不快感を助けるために冷たい圧縮を続け、さらなる皮膚刺激を避け、日焼けが治癒するまで完全に太陽から離れるために、ゆるくて柔らかい通気性の
4., あなたの体液を補充する
火傷は、皮膚の表面に液体を引き出し、体の残りの部分から離れるので、脱水状態になる可能性があります、とBrackeen博士は説 電解質を補充するのに役立つ水やスポーツドリンクを含む余分な液体をすぐに、そしてお肌が癒される間に飲むことで水分補給することが重要です。
5. あなたや子供が体の大部分に重度の水ぶくれを抱えている、発熱や悪寒がある、または気分が悪い、混乱している場合は、医師の診察を受けるべきです。
感染につながる可能性のある水疱を傷つけたり、破けたりしないでください。, 感染の徴候には、赤い縞または膿が滲出することが含まれる。
ボトムライン：あなたの肌は癒されますが、実際の損傷は行われています。 “繰り返しの日焼けは皮膚癌および早期の皮の老化のための相当な危険に置き、私は人々に”焼跡から学んでほしい”とBrackeen先生は言う。 審査当日の保護ガイドライン この日焼けがどれほど悪いかを覚えておいて、毎日太陽から身を守ることを約束してください。
子供のための
あなたの赤ちゃんの肌：柔らかく、甘い香り、脆弱です。, するだdiapering:刺激の開発を容易で癒しのクリームをクリアしています。
若い肌は古い肌よりも速く治癒しますが、太陽からの怪我を含む怪我から身を守ることもできません。
生後6ヶ月以下の赤ちゃんは決して太陽にさらされるべきではありません。 6ヶ月以上の赤ちゃんは、太陽から保護され、目を保護するためにUVブロッキングサングラスを着用する必要があります。 あなたの子供が日焼けするようになったら、次の指針に続いて下さい:
- 皮を冷却するために明確で、ぬるい水で浸して下さい。,
- 1歳未満の赤ちゃんの場合、日焼けは緊急事態として扱われるべきです。 すぐに医師に連絡してください。
- 1歳以上のお子様は、101○F(38.3○C)以上の重度の痛み、水ぶくれ、嗜眠または発熱がある場合は、医師に連絡してください。
- 日焼けは脱水を引き起こす可能性があります。 お子に水やジュースを置き換え体情報を含んでいる。 子供が定期的に排尿していない場合は、医師に連絡してください。
- 肌を落ち着かせるために軽い保湿ローションを塗りますが、こすらないでください。,
- プレーンカラミンローションを軽くたたくと助けるかもしれませんが、抗ヒスタミン薬を加えたものは使用しないでください。
- アルコールを塗布しないでください。
- あなたの小児科医によって指示されない限り、ヒドロコルチゾンまたはベンゾカインなどの薬用クリームを使用しないでください。
- 日焼けが治癒するまで、子供を太陽から完全に守ってください。
- 太陽の保護を練習し、あなたの子供がどこに行っても、太陽の安全性が考慮されていることを確認してください。