新しい研究では、悲しい音楽でさえ気分を上げることができることが示されていますが、他の研究では音楽が幸福を高め、不安を軽減するこ
私たちの古代の祖先のドラムビートから今日の無制限のストリーミングサービスまで、音楽は人間の経験の不可欠な部分です。
研究者は何世紀にもわたって音楽の可能な治療上および気分の後押しの利点を熟考しました。,
でも悲しい音楽はPLOS ONEに掲載され、イギリスのダラム大学とフィンランドのユヴァスキュラ大学からの最近の研究によると、ほとんどのリスナーの喜びと快適さをもたらします。
逆に、研究では、一部の人々のために、悲しい音楽は深い悲しみの負の感情を引き起こす可能性があることがわかりました。
この研究では、イギリスとフィンランドの2,400人以上の人々を対象に、悲しい歌を聴くことに関連する感情や思い出に残る経験に焦点を当てた三つの調査が含まれていました。
参加者によって報告された経験の大部分は陽性であった。,
“結果は、人々が音楽の助けを借りて気分を調節する方法、音楽リハビリテーションと音楽療法がこれらの快適さ、安らぎ、楽しみのプロセスにどのように
彼はまた、この研究は悲しい音楽を聴くと避ける理由を見つけるのに役立つかもしれないと述べた。,
以前の研究では、Journal of Consumer Researchに掲載され、人々は関係の終わりのように、深い対人関係の喪失を経験しているときに悲しい音楽を好む傾向があること
その研究の著者は、悲しい音楽が失われた関係の代わりになることを示唆しました。 彼らは、ほとんどの人が共感する友人—あなたが何をしているのかを本当に理解している人のために持っている好みと比較しました。
その他の研究は、明るい音楽がもたらすことができる喜びに焦点を当てています。,
2013年のJournal of Positive Psychologyの研究では、明るい音楽を聴いた人々は気分を改善し、わずか二週間で幸福を高めることができることがわかりました。
この研究では、参加者は気分を改善しようとするように指示されましたが、ストラヴィンスキーの悲しい曲とは対照的に、コープランドの明るい音楽を
そしてより幸せな気分は気分が良いことを越える利点を持って来る。, プレスリリースでは、主任研究著者であるYuna Fergusonは、幸福はより良い身体的健康、より高い収入、およびより大きな関係の満足度に関連していると指摘した。
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