生カカオは、ココアと混同しないように、熱処理によって栄養素が失われないように生カカオ豆を冷間圧搾することによって作られ 焼かれ、重く処理されたココアとは違って、未加工カカオはそれにフラボノイドおよびマグネシウムと荷を積まれるsuperfoodをする高い栄養のプロフィー
カカオは、加工された砂糖でシステムに過負荷をかけることなく、チョコレートの欲求を満たすのに最適な方法です。 生のカカオを消費する10の驚くべき健康上の利点があるので、このスーパーフードにロードします！,
疲労と戦う
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十分な夜の休息を取った後に特に疲れを感じている場合は、マグネシウムレベルが低い可能性があります。 お陰様で、原料のカカオは非常に美味しいソースのマグネシウムを大幅に増加しエネルギーです。,
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気分を改善し、気分のむらのバランスをとります
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カカオには、脳内のカンナビノイド受容体に結合する至福の分子と呼ばれるアナンダミドが含まれています。, カカオを消費することはあなたの幸福を改善するだけでなく、脳内のセロトニンレベルを高めることによって気分のむらにも対処します。
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あなたの肌を輝かせます
カカオは、皮膚の表面への血流を増加させる働きをするフラボノイドが含まれているため、鮮やかで健康な肌には信じられないほどです。, この増加した血流は、輝く肌に必要な細胞の再生を促進します。
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早期老化を防ぎます
生のカカオの消費は、お肌の質を向上させるだけでなく、早期老化を防ぐことができます。, これは高度の破壊からこの細胞を保護し、この皮がより長くのために健康、若々しい感じるのを助けるカカオの酸化防止剤が原因である!
虫歯と戦う
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研究者は、テオブロミンと呼ばれるカカオ豆の成分がフッ化物よりも虫歯を予防し、虫歯から保護するのに有効である可能性があることを示唆する試験を行ってきた。 これは、これらの化合物が抗菌剤を有するためである。, これらの薬剤はプラークと戦い、歯のエナメル質を硬化させることに成功し、虫歯の可能性を減らします。
潜在的に有害なフッ化物を摂取する代わりに、強く健康な歯のためにカカオペン先をかじってみてください。
消化を改善します
食物繊維とマグネシウムが豊富で、生のカカオを定期的に食べることで便秘を防ぎ、消化,
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咳を和らげる
英国肺財団によって行われた最近の英国の研究では、カカオ豆に含まれるテオブロミンが持続的な咳の治療に非常に有効であることが発見されました。 テオブロミンは、咳をする神経である迷走神経に作用し、コデインよりもうまく働くかもしれないと仮定されている。,
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認知機能を改善します
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フラバノールは、カカオを消費すると血流に吸収され、記憶と学習を担う領域である海馬に蓄積, これらのflavanolsし作業面のパフォーマンスを確立した”ニューロンを改善しながら、その機能から守ることにより、そうした破壊によるフリーラジカル化の認知能力なのです。
お脳もこのブラジルナットのトの増加が認知機能の前に大きな試験や発表！,
心血管疾患のリスクを低減します
生のスーパーフードチョコレート/One Green Planet
高コレステロールレベルが大幅に心臓病を発症する可能性を高めることができますが、ありがたいことに生のカカオはLDL、または悪玉コレステロールを低下させ、hdl、善玉コレステロールを上げることができます。 これは酸化から脂蛋白質を保護するか、または遊離基と反応するカカオで見つけられる非常に高い量の酸化防止剤が原因である。,
心臓の健康な治療のために、あなたは食べることについて良い気分になることができます。
脂肪の健康なソース
歯ごたえのあるキャラメルファッジブラウニー/One Green Planet
いくつかの減量プログラムがあなたに言っているかもしれないものに反して、あなたは免疫、成長、および健康な代謝の原因となる化学反応を刺激するためにあなたの食事に健康な脂肪を必要とします。 最も純粋な形態で消費されたとき、未処理のカカオ豆からなされるチョコレートは健康な脂肪の信じられないい源である。,
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