Hai controllato il tuo materasso ultimamente? In caso contrario, ora potrebbe essere un buon momento per farlo prima che i mesi invernali siano alle porte.
Molte persone usano la garanzia del loro materasso come guida per determinare quando è il momento di sostituirlo. Tuttavia, ciò che le persone dovrebbero sapere è che gli ingredienti di comfort, in cima al nucleo della molla, si consumano molto prima delle molle e che il cedimento o l’ammorbidimento degli strati superiori è considerato normale usura dall’industria dei materassi. Non deve essere per forza cosi’.,
Ecco 9 segni per determinare se hai bisogno di un nuovo materasso:
1) Il tuo materasso ha più di 8 anni
L’età del materasso è una delle prime cose da considerare. La maggior parte delle persone non ricorda quando hanno comprato il loro ultimo materasso. Se non sei bravo a tenere i file, dovresti scrivere la data di acquisto sull’etichetta del materasso. La rivista Consumer Reports raccomanda la sostituzione ogni 7-10 anni. Questo può essere uno shock per molte persone che hanno acquistato un materasso con una garanzia di 20 anni., Si deve sapere che la garanzia è destinata a coprire alcune parti (molle) e lavorazione e non il comfort generale di un materasso.
2
) Non ti senti riposato quando ti svegli
Se dormi bene, dovresti svegliarti sentendoti riposato e riposato. Se si scopre che si sta svegliando stanco e sensazione di sonnolenza durante il giorno (e non si soffre di altri disturbi del sonno come apnea del sonno) può essere dovuto a troppo rigirarsi e girare per tutta la notte. Il tuo corpo sta facendo gli straordinari per trovare una comoda posizione di sonno che non esiste.,
3) Ti svegli con dolori e dolori e tenendo la schiena
Ti svegli rigido e stanco ogni mattina? Se siete quindi è probabile che avete bisogno di un nuovo materasso. I vecchi materassi tendono a perdere gradualmente la capacità di fornire un supporto adeguato e una volta che la zona di comfort si è arruffata, otterrete punti di pressione dormendo direttamente sulle molle. Mentre gli strati di comfort perdono la loro compressione (se non la loro forma), la sezione centrale, che rappresenta la parte più pesante del tuo corpo, si incurverà nel materasso.
Questo può creare dolore significativo al collo, alle spalle e alla schiena., Otterrete anche punti di pressione scomodi che ti faranno girare e girare tutta la notte. Mattina collo e mal di schiena che migliora per tutta la giornata è un segno che avete bisogno di un nuovo materasso o che si dorme su un materasso che è la fermezza sbagliato per il vostro corpo.
4) Altri luoghi si sentono più a loro agio
Se ti ritrovi ad andare in un’altra camera da letto per dormire o preferisci il divano al tuo letto, questa è un’indicazione abbastanza buona che dovresti considerare l’acquisto di un nuovo materasso., Lo stesso vale se si scopre che si dorme meglio su un materasso dell’hotel quando si va via in vacanza. Il tuo materasso dovrebbe essere comodo e di supporto. Dovrebbe dare al tuo corpo un periodo di riposo e un po ‘ di tempo per rilassarsi e riprendersi completamente. Lottare per addormentarsi di notte è spesso il risultato di disagio; gli studi dimostrano che semplicemente sostituendo un vecchio materasso è possibile migliorare la qualità e la quantità del sonno.
5) I vostri cigolii del materasso della molla o i vostri scricchiolii della molla della scatola
La capacità del vostro materasso di fornire il supporto può notevolmente essere influenzata da che cosa sostiene il vostro materasso., Se ritieni che il tuo materasso sia in buone condizioni, ma che qualcosa sia spento, considera di controllare la base del tuo letto (molla a scatola) e il telaio su cui è seduto. Le molle a scatola rotte o usurate possono influenzare il comfort, il supporto e la forma di un materasso. Allo stesso modo un telaio, senza un supporto centrale, può causare anche un nuovo materasso a incurvarsi al centro.
6) Hai un abbassamento visibile e evidente
Se senti dolore alle articolazioni, ai muscoli o alla schiena, ispeziona il tuo letto per vedere se ci sono segni di cedimenti o impressioni del corpo., Cedimenti possono verificarsi come molle abbattere e perdere resilienza e impressioni si verificano come la fibra di poliestere, schiuma e feltro comprime per un breve periodo di tempo. Cedimenti e impressioni di appena 1,5″ in profondità sono legati all’aumento del dolore secondo le indagini sul sonno degli esperti di schiena. Se il tuo materasso “pillow-top” mostra un abbassamento a questo livello o superiore, un nuovo materasso dovrebbe essere in cima alla tua lista di priorità ben prima di piantare i tuoi nuovi fiori per la stagione o aprire la tua piscina (se ne hai uno).,
7) Amaca nel materasso
Se ti senti come se stessi cedendo nel materasso, anche quando non c’è un abbassamento evidente, è probabilmente dovuto all’ammorbidimento del nucleo nella schiuma di memoria o nel materasso in schiuma piena. Un nucleo ad alta resilienza migliore, come Koosh Natural, manterrà la sua fermezza e forma molto più a lungo rispetto alla schiuma poliuretanica convenzionale. Quando il materasso ha raggiunto questo livello di usura, può influenzare in modo significativo il modo in cui dormi e come ti senti tutto il giorno.,
8) Si soffre di cattive allergie polvere
Se si scopre che le allergie sembrano peggio di notte o la prima cosa al mattino può essere un’indicazione che è il momento per un nuovo materasso. Gli acari della polvere sono una delle principali cause di allergeni e prosperano in materassi e biancheria da letto. Memory foam, lattice e letti ad acqua sono più resistenti agli acari della polvere. Il nostro Smart iFoam è realizzato con ioni d’argento che scoraggiare gli acari della polvere e cimici dei letti allo stesso modo. Tuttavia, gli acari della polvere amano ibernarsi e moltiplicarsi nello strato di feltro di cotone che si trova nella maggior parte dei materassi a molle., L’utilizzo di un coprimaterasso resistente agli acari della polvere e il lavaggio frequente di cuscini e biancheria da letto possono anche aiutare ad alleviare gli acari della polvere e prolungare la vita di un nuovo materasso.
9) Hai sperimentato un cambiamento significativo nel peso
Le persone spesso guadagnano o perdono peso durante il ciclo di vita di un materasso. Questo potrebbe accadere se si dispone di un intervento chirurgico, incidente, gravidanza, dieta o come l’età. Anche se il materasso è in condizioni decenti, ciò che ti ha sostenuto o era comodo 5 anni fa potrebbe non fare più il trucco se il tuo peso ha oscillato verso l’alto o verso il basso., Se la fermezza o punti di pressione sono il problema, è possibile acquistare un coprimaterasso come soluzione temporanea fino a quando si è pronti ad acquistare un nuovo materasso. Tuttavia, se il materasso è troppo morbido o manca di supporto, un topper farà molto poco per aiutare le condizioni di sonno.
Final Word
Se volete alcuni suggerimenti per la scelta di un nuovo materasso, si dovrebbe ottenere una corretta analisi del sonno da un esperto di comfort e sonno che può fare un materasso personalizzato, utilizzando i migliori e più naturali ingredienti confortevoli, ad un ottimo prezzo diretto di fabbrica.,
Ottieni il miglior sonno della tua vita dormendo su ingredienti di comfort reale!
Sinceramente,
R. C. (Bob) Dimas
Sii il migliore che puoi fare facendo tutto il necessario per migliorare la qualità del tuo sonno!