Rapporto potenza-peso: Che cosa è Watt per chilogrammo tutto?Scopri tutto su questa metrica di allenamento di potenza chiave da allenatore powerhouse ed esperto, Hunter Allen. CONDIVIDI

Di Hunter Allen, Coach ed esperto di Power Training al Peaks Coaching Group Senti così tanti ciclisti parlare dei loro rapporti watt per chilogrammo: è davvero così importante? Perché c’è così tanta enfasi sulla metrica del rapporto potenza-peso nel ciclismo? La persona con i migliori watt per chilogrammo (w/kg) vincerà…

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