” w ” ülőhely leírja a gyermek helyzetét, amikor a padlón térdre ül, a lábak pedig kifelé mutatnak.
miért ülnek a gyerekek…?
a gyermekek több okból is ülnek.
amikor egy gyermek ül, nagy támaszpontot és kisebb súlypontot hoz létre. Ebben a helyzetben a törzs és a mag testtartó izmainak nem kell keményen dolgozniuk, gyakran egyáltalán nem!, Ezért egyes gyermekek számára stabil helyzet lehet, különösen az átlagosnál alacsonyabb tónusú, rugalmas ízületek vagy gyenge magizmok esetén. Ez megkönnyíti, hogy használja a karját, kezét a játék. Nem csoda, hogy csinálják!
más gyermekek számára a szűk csípőizmok oka lehet, néha csak szokás.
Ez rendben van, ha … a gyermek mozog röviden A W ül, amikor játszik, vagy áttérés egyik pozícióból a másikba.
nincs rendben, ha … ez az egyetlen olyan pozíció, amelyet gyermeke örökbe fogad, és ebben a helyzetben hosszabb időt tölt.,
Tehát mi van, ha a gyermekem ül?
W az ülést általában nem tekintik normális ülésmintának. Az azonban, hogy szükség van-e beavatkozásra, számos változótól és gyermeke általános fejlődésétől függ.,
W ül hozzájárulhat
- galamb orrú séta
- a megváltozott fejlődés, a hip
- inog vissza testtartás
- gyenge a csomagtartóba, majd core izmok
- szűk combhajlítók
Hogyan lehet segíteni…
Ösztönzésével ülő pozíciók lesz bevezetése változékonyság a gyermek ül repertoár munka közben a törzs stabilitás.
A keresztlábas, hosszú ülés, oldalsó ülés vagy egy kis lépés, amelyen ülni lehet, jó alternatívák.,
Ha nem tudja megtörni a W ülő szokást, akkor ne hagyja, hogy ez a szorongás forrása legyen Ön vagy gyermeke számára. Ne a legjobb, hogy hozzon létre egy környezetet a játék, amely támogatja más módon ül.
- játékok, amelyek segítenek…
oldalsó ülés transzferek: kezdje az egyik oldalon ülő oldallal, mozogjon ebből a pozícióból a térdére, majd a másik oldalon ülő oldalra anélkül, hogy kezét a padlóra helyezné. Anya és az apák mennek-ez nem könnyű!,
alsó gyalogversenyek: a padlón ülve, egyenesen elöl a lábakkal, az alsó shuffle-t úgy, hogy az alsó oldal egyik oldalát felemeli a padlóról, és előre halad, váltakozva oldalról oldalra. Race a gyermek az egész szobában.
ülő Menetelés egy fitballon: nagy labdán ülve, váltakozó láb felemelkedik a padlóról, mintha
menetelne. Azt is játszani elérése játékok –
ösztönözze a gyermeket, hogy elérje a nehéz és könnyű tárgyak különböző távolságokon, az egész középvonal és különböző magasságokba, hogy segítsen erősíteni a törzs izmait.,
Hamstring stretches: ezek fontosak, mivel a gyermekek, akik W sit néha szűk hamstrings. Próbálja meg olvasni a
– t a gyermekével, miközben az aljával és a hátával a falhoz ülnek, a lábak egyenesen elöl.
összeállította Cathy Molloy – gyógytornász. Február 2017.
a gyermekfejlesztésről szóló egyéb blogok és tájékoztatók a következő címre kerülnek: www.justforkidsphysio.com.au