ébredés alvás egy-két alkalommal minden havi ciklus áztatta a verejték nem kellemes látvány vagy tapasztalat. Néha egy nő is dobálják, majd kapcsolja, amíg ő is megy vissza szundi vagy hazugság ébren egész éjjel, máskor. A hormonok visszatartják az alvást, miközben éjszaka áztatják az izzadságot?,
Ha a hónap bizonyos időszakaiban hajlamos a forróságra és a zavartságra (nincs szójáték), az éjszakai verejtékezés tapasztalatai a menstruációs ciklushoz kapcsolódnak, amint azt a Healthline állítja. A testhőmérséklet emelkedése a menstruáció alatt olyan forró villanásokat vált ki, amelyek izzadást okoznak. Ezek egy közös tapasztalat is az idősebb nők megy keresztül perimenopause és a menopauza. Így az éjszakai izzadás a PMS tünete, valamint a menstruációs ciklus normális része.
az éjszakai izzadás tünetei
az éjszakai hőhullámok és izzadások gyakorisága nőenként változik. Egyes nők a ciklusuk során naponta hőhullámokat tapasztalnak, míg mások ciklusuk alatt két-három napig tartják őket.
ennek ellenére a hőmérséklet emelkedése során hirtelen melegséget fog érezni a mellkas, az arc és a nyak körül. Ezzel együtt, a pulzusszám növekedni fog, és a felsőtest izzad. Ennek oka az, hogy a felsőtest véredényei felfújódnak, amikor a hőmérséklet emelkedik., Ez lehetővé teszi, hogy több vér áramlik be, hogy a testrész, ami kipirulás, foltos a bőrön.
hasonlóképpen, hűvös érzést fog tapasztalni, amikor a forró vaku enyhül, és a testhőmérséklet csökken.
milyen hormon okozza az éjszakai izzadást?
amint azt most már lehet tudni, a testhőmérséklet emelkedik és csökken a menstruáció alatt, ami a hormonszint ingadozásának köszönhető. Az ingadozások akkor fordulnak elő, ha az ösztrogén és a progeszteron szintje megváltozik.,
mivel a progeszteron szintje az ovulációs ciklus 14. napja után emelkedik, az ösztrogénszint csökken. Az ösztrogénszint csökkenése befolyásolja a hypothalamust, az agy hőszabályozó központját. Amikor ez megtörténik, Az agy norepinefrint és további hormonokat termel, és érzékeny lesz a testhőmérséklet enyhe változásaira. Így a PMS éjszakai izzadás a hormonális egyensúlyhiány miatt következik be.