miért kell képzés kompressziós fogaskerék

akár egy súlyedző, egy futó, egy baseball játékos, vagy egy jógi, mindannyian szeretnénk, hogy javítsa a teljesítményt, és ki a “mező.”A sportoló kompressziós kopása segíthet.

kétségtelenül látta az embereket az edzőteremben, vagy a környéken futva, formába illeszkedő, izomtámogató kompressziós felszereléssel. De mi az, és miért kellene viselned?, Ma válaszolunk erre a kérdésre, és még inkább a sportos kompressziós viseletről, és arról, hogy miért éppen az a dolog, hogy előnyt biztosítsunk az edzésben.

A kompressziós felszerelés típusai

a legtöbb kompressziós felszerelést viselő személy azt mondja, hogy hasonló a második bőr viseléséhez. Másodlagos rétegként működik, amely enyhe nyomással tömöríti a testet. Ez a tömörítés az izmokat a helyén tartja, miközben csökkenti a fájdalmat.

ma a piacon mindenféle kompressziós kopás létezik. A legnépszerűbb elemek közé tartozik a harisnya, leggings, rövidnadrág, sport melltartó, felsők, ujjak., Mely elemeket választja függ az edzés rutin, valamint minden lehetséges problémás területek vagy területek gyengeség, hogy szeretné erősíteni.

A kompressziós kopás előnyei

mielőtt belemerülne a kompressziós fogaskerék legfontosabb előnyeibe, meg kell értenie annak működésének alapvető folyamatát. Egyszerűen fogalmazva, a kompressziós kopást úgy tervezték, hogy optimalizálja a kondicionálási ciklus három kritikus fázisát:

  1. edzés előtt, a kompressziós ujjak vagy a ruházat segíthet az izmok felmelegedésében, mielőtt növelné az Általános intenzitást.,
  2. ezután, amikor az edzés csúcsán van, a kompressziós felszerelés maximális támogatást nyújt a testének.
  3. edzés után a kompressziós kiegészítők segíthetnek a helyreállítás felgyorsításában.

sok átfedő előnye van a kompressziós ujjaknak és ruháknak, amelyek segíthetnek a sportolóknak vagy azoknak, akik fizikailag aktívak, jobb egészségben részesülhetnek. Az alábbiakban csak néhány.

teljesítmény

a kompressziós fogaskerék a vázizmok általános rezgéseinek csökkentésével működik. Ez így csökkentheti az izomsérüléseknek való kitettséget, és növelheti az általános teljesítményt és a kitartást., A jobb teljesítmény, akkor jobb támogatást tapasztal, kevesebb fájdalom, duzzanat, fájdalom edzés után.

CW-X tömörítés viselni nyújt célzott támogatása kulcsfontosságú területeken a teste, csökken az izom oszcilláció, izmokat, oxigénellátás vagy célzási kulcs izmok, hogy segítsen vonat működik hatékonyabban.

védelem & sérülések megelőzése

bár nem mindig ez a fő oka annak, hogy valaki kompressziós kopást vásárol, az edzőruházat és az ujjak valójában a bőr napvédelmének rétegeként működhetnek., Azt is védi meg a dudorok, vágások, hogy előfordulhat játék közben, vagy a képzés.

az atlétikában és a testmozgásban a kompressziós ruházat létfontosságú lehet a sérülések megelőzésében. A népszerű edzés kopás megkönnyíti a vérkeringést, minimalizálva a felhalmozódását tejsav, izomfájdalom. A kompressziós felszerelés segít megelőzni a potenciális szorítást, lazítja az izmokat az edzés teljes egészében.

Support & Muscle Recovery

a sportolók a kompressziós felszerelésre támaszkodnak, hogy hosszabb ideig aktívak maradjanak, és gyorsabban felépüljenek az edzésekből., Sérülésmegelőző kompressziós felszerelésünk szabadalmaztatott CW-X EXO webes technológiát alkalmaz, amely utánozza a kineziológia-taping technikákat. Amikor alkalmazzák az izmok és ízületek, létrehoz egy izom-csontrendszeri támogatási rendszer, javítása és támogatása a test biomechanika mozgás közben.

és az edzés után a kompressziós kopás segíthet hamarabb felépülni azáltal, hogy lehetővé teszi a véráramlás gyors keringését a szívbe. Ez viszont segít meggyógyítani minden olyan sérülést, amelyet az edzés során szerzett.,

Confidence

a kompressziós kopás számos előnye érdekében a darabok rendkívül formaillesztőek és hízelgőek. A kompressziós ruha, akkor úgy érzi, több energizált, magabiztos edzés közben, mert akkor úgy érzi, jól néz ki. Ennek kicsi, de jelentős hatása lehet a képzési rutinra.

újítsa fel az edzést CW-X

Ha szeretné növelni sportteljesítményét a pályán (vagy a pályán), itt az ideje kipróbálni a CW-X-et., Böngésszen a kiváló minőségű gyűjteménye kompressziós felszerelés, kiegészítők, a női kompressziós rövidnadrág férfi harisnya. Kérdése van, vagy további információra van szüksége? Lépjen kapcsolatba velünk még ma-azért vagyunk itt, hogy segítsünk!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Tovább az eszköztárra