A mangosztán a délkelet-ázsiai régiókban őshonos trópusi gyümölcs. A gyümölcsöt hagyományosan több egészségügyi probléma enyhítésére használják. Gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságait egészségügyi előnyeik alapján vizsgálták. Néhány feltörekvő kutatás azonban megtalálta ennek a gyümölcsnek bizonyos lehetséges rossz hatásait.
a Mangosteen nem mindenki számára alkalmas. Ez befolyásolhatja a kemoterápiát., A gyümölcs a központi idegrendszerrel és a gyomor-bélrendszeri problémákkal küzdő embereknél is káros hatásokat okozhat. Ezért körültekintő, hogy óvatos legyen a mangosteen fogyasztása közben. Ebben a bejegyzésben kiemeltük a gyümölcshöz kapcsolódó mellékhatásokat. Olvass tovább!
Milyen mellékhatásai vannak a Mangosteen?
lassíthatja a véralvadást
A mangosztán lassítja a véralvadást. Ez növelheti a vérzés kockázatát a fogékony egyéneknél (1)., Ez különösen akkor igaz, ha a gyümölcsöt bizonyos gyógyszerekkel együtt veszik fel, amelyek növelik a kockázatot.
a mangosteen fogyasztása szintén növelheti a vérzés kockázatát a műtét alatt vagy után. Kerülje el, hogy legalább két héttel a tervezett műtét előtt vegye be.
tejsavas acidózist okozhat
a tejsavas acidózis olyan betegség, amelyet a laktát felhalmozódása jellemez a szervezetben. Ez a véráramban túlzottan alacsony pH-érték kialakulása miatt következik be. Ez azt jelzi, hogy a felesleges sav felhalmozódik a szervezet rendszerében.,
egy tanulmány kiemeli a súlyos tejsavas acidózist, amely a mangosztánlé étrend-kiegészítőként történő alkalmazása miatt következik be (2). Az anekdotikus jelentések szerint az ilyen állapothoz társuló tünetek közé tartozhat a gyengeség és a hányinger. Ha nem kezelik, ez az állapot vezethet a sav felhalmozódását a szervezetben, hogy veszélyes szinten – ami sokk és halál (3).
befolyásolhatja a kemoterápiát
állatkísérletek kimutatták a mangosztán rákellenes hatását (4). De az emberekkel kapcsolatos vizsgálatokat még nem kell elvégezni., A mangosztán termékeket gyakran étrend-kiegészítőként forgalmazzák a rákos betegek számára.
egyes kutatások azt mutatják, hogy ezek a kiegészítők befolyásolhatják a rák kezelését és hátrányosan befolyásolhatják a vércukorszintet (5). Egy másik jelentésben bizonyos antioxidáns kiegészítőket találtak a hagyományos sugárterápiák hatékonyságának csökkentésére (6).
mivel a mangosztán-kiegészítőket gyakran antioxidáns potenciáljuk miatt forgalmazzák, fontos, hogy óvatosan járjon el.,
gastrointestinalis problémákat okozhat
egyes kutatások kimutatták, hogy a mangosteen több mint 26 hétig történő fogyasztása után gastrointestinalis tüneteket tapasztalnak. Néhány ilyen tünetek közé tartozik a puffadás, hasmenés, gyomor reflux, székrekedés (7).
szedációt okozhat
a mangosztán származékai depressziót és szedációt okoztak patkányokban. A hatások csökkent motoros aktivitást is eredményeztek (8). Ezeknek a hatásoknak a megállapításához azonban további humán vizsgálatokra van szükség.,
allergiát okozhat
korlátozott bizonyíték van arra, hogy a mangosteen allergiát okozhat. Az anekdotikus bizonyítékok azonban azt sugallják, hogy reakciókat okozhat a gyümölcsre érzékeny emberekben. Ha a mangosteen fogyasztása után bármilyen reakciót észlel, hagyja abba a bevitelt, és keresse fel orvosát.
terhesség alatt komplikációkat okozhat
a mangosteen biztonságosságát terhesség vagy szoptatás alatt még nem állapították meg. Ezért maradj biztonságban, és kerüld a használatot. Ugyanezt illetően konzultálhat orvosával.,
a mangosztán káros hatásainak nagy részét még konkrét kutatásokkal kell megállapítani. Ha általában érzékeny az allergiára vagy a reakciókra, akkor a gyümölcs szedése előtt beszéljen orvosával.
Miért tilos a Mangosteen?
a mangosztánt az FDA betiltotta az Egyesült Államokban, mert házigazda lehet az ázsiai gyümölcslegyek behozatala az országba. A tilalmat a gyümölcs elővigyázatossági besugárzása miatt szüntették meg, amely fertőtlenítés céljából végzett kezelés volt., A besugárzás módja még mindig vitatott annak ellenére, hogy azt állítja, hogy nem veszélyezteti a gyümölcs ízét és táplálkozását (9).
azonban a mangosztánt tartalmazó étrend-kiegészítőket továbbra is tiltja az amerikai FDA. Az ilyen kiegészítők többnyire regisztrálatlan, és nem sok ismert, ha okozhat bármilyen káros hatások (10).
megakadályozható-e a mangosteen káros hatása, ha a gyümölcsöt a megfelelő dózisban veszik be? Ezt a következő részben fedeztük fel.,
adagolási megfontolások a Mangosteen
a mangosteen adagolása számos tényezőtől függ, például a fogyasztó életkorától, egészségi állapotától és egészségi állapotától. Az étrend-kiegészítők, például a mangosztán alapú szabadalmaztatott egészségügyi italok összetétele nem érhető el. Nincs hiteles szakirodalom a mangosteen megfelelő adagjáról, amelyet a káros hatások megelőzésére kell fogyasztani. Ebben a tekintetben további kutatásokra van szükség. Ezért kérjük, beszéljen orvosával az adagolással kapcsolatban.,
következtetés
a nutraceutical ipar a mangosztánlevet étrend-kiegészítőként forgalmazza félrevezető állításokkal (11). A mangosteen egészségügyi előnyeit még széles körben meg kell vizsgálni, mivel a legtöbb bizonyíték csak anekdotikus. A forgalomba hozott mangosztánlében vagy kiegészítőkben jelen lévő farmakológiai bioaktívakat óvatosan kell fogyasztani.
mivel a legtöbb kutatást még nem kell elvégezni,mindig jobb, ha a mangosteen csak orvosával folytatott konzultációt követően veszi be.,
11 forrás
- Mangosteen (Garcinia mangostana L.), 3.29.árucsoport, Nonvitamin és Nonmineral táplálékkiegészítők, Sciencedirect
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B978012812491800045X - súlyos tejsavas acidózis a mangosteen gyümölcs Garcinia mangostana levével összefüggésben., Am J Vese Dis.,, Amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18436094 -
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470202/ - A mangosztán Perikarpjaiból származó xantonok rákellenes hatásai, International Journal of Molecular Sciences.
https://www.mdpi.com/1422-0067/9/3/355 - Mangosteen a rákos beteg számára: tények és mítoszok., J Soc Integr Oncol., Amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19442348 - kerülni kell az antioxidánsok kemoterápia és sugárterápia során történő alkalmazását, CA Cancer J Clin. US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16166076 - a Mangosteen kivonat erős Inzulinérzékenyítő hatást mutat elhízott női betegeknél: prospektív, randomizált, kontrollált kísérleti vizsgálat, tápanyagok, Amerikai Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, Nemzeti Egészségügyi Intézetek.,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986466/ - α-Mangosztin a Garcinia mangostana Linn-től: farmakológiai tulajdonságainak frissített áttekintése, Arabian Journal of Chemistry,
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878535214000392 - növény-egészségügyi besugárzási alkalmazások, átfogó felülvizsgálatok az élelmiszer-tudományban és az élelmiszer-biztonságban.
https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/30200530/pdf/10552_2011.pdf - FDA Advisory No., 2019-541 / / Közegészségügyi figyelmeztetés A következő, nem regisztrált élelmiszerek és étrend-kiegészítők vásárlása és fogyasztása ellen,”Food and Drug Administration Act of 2009″
https://www.fda.gov.ph/fda-advisory-no-2019-541-public-health-warning-against-the-purchase-and-consumption-of-the-following-unregistered-food-products-and-food-supplements/ - Science in Li > folyékony étrend-kiegészítő promóció: a Mangosteen Juice félrevezető esete, Hawai ‘ i Journal of Medicine & Public Health, US National Library of Medicine, nemzeti egészségügyi intézetek.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313772/?,
ajánlott cikkek
- 10 a Soursops súlyos mellékhatásai
- 10 A Kivi váratlan mellékhatásai
- Longan Fruit: Egészségügyi előnyök, táplálkozási profil & mellékhatások
- Milyen mellékhatásai vannak a túl sok szőlő evésének?
- Utolsó Hozzászólás
- Bio
Legújabb hozzászólások Annie Jangam (minden)
- Ne hajhullás Samponok Munka Megáll a hajhullás?,d Tudom, MONAT Termékek – február 5, 2021
- Hogyan Kell gondoskodni A Száraz, Göndör Haj – január 31-ig, 2021
- 9 Hatékony Házi Haj Maszk Száraz Haj – január 30, 2021
- a Kókuszolaj A Szürke Haj: Működik, S Hogyan Kell Használni – január 29, 2021