Ha Ön prehipertenzióban vagy cukorbetegségben szenved, akkor lépéseket tehet a magas vérnyomás kockázatának csökkentése érdekében.
kontroll vérnyomás
a vérnyomás mérése fontos lépés az egészséges vérnyomás megtartása felé. Mivel a magas vérnyomásnak és a prehypertensionnek gyakran nincsenek tünetei, a vérnyomás ellenőrzése az egyetlen módja annak, hogy biztosan tudjuk, túl magas-e.,
ha megtudja, hogy prehypertensio vagy magas vérnyomása van, lépéseket kell tennie a vérnyomás szabályozására, hogy csökkentse a szívbetegség és a stroke kockázatát.
cukorbetegség kezelése
a cukorbetegek többsége-10-ből körülbelül 6 – szintén magas vérnyomással rendelkezik.1 ha az egészségügyi szolgáltató úgy gondolja, hogy cukorbetegség tünetei vannak, javasolhatja, hogy teszteljék.
ha cukorbetegségben szenved, gondosan ellenőrizze vércukorszintjét. Beszéljen az egészségügyi csapattal a kezelési lehetőségekről., Orvosa javasolhat bizonyos életmódbeli változásokat, hogy segítsen a vércukorszintjének jó ellenőrzése alatt tartani—ezek a lépések segítenek csökkenteni a magas vérnyomás kockázatát.
vegye be a gyógyszert
ha magas vérnyomás vagy cukorbetegség kezelésére gyógyszert szed, gondosan kövesse kezelőorvosa utasításait. Mindig tegyen fel kérdéseket, ha nem ért valamit. Soha ne hagyja abba a gyógyszer szedését anélkül, hogy orvosával vagy gyógyszerészével beszélne.,
beszéljen egészségügyi csapatával
Ön és egészségügyi csapata együtt dolgozhatnak a magas vérnyomáshoz vezető egészségügyi állapotok megelőzése vagy kezelése érdekében. Rendszeresen beszélje meg kezelési tervét, és hozzon egy listát a kérdésekről a találkozókra.
hívja FKP-Florida vese orvosok: 954-463-0112