amikor a lítiumot említik, a legtöbb embernek negatív reakciója van. Úgy gondolják, hogy az egyik repült át a kakukk fészke, nyáladzó, lobotomies. És a lítiumnak farmakológiai dózisokban szörnyű hátrányai vannak. A lítium azonban valójában nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely számos vízrendszerben jelen van, néhány nagyon jótékony hatással az agyban.,
a tudósok először rájöttek, hogy a lítium segíthet stabilizálni a hangulatot a bipoláris zavarban az 1800-as évek végén, amikor az ásványi sót a köszvény kezelésére is használták. Lítium volt az eredeti” up ” összetevő 7-Up szóda, bár biztos vagyok benne, hogy nem a modern recept. A lítiumról szóló első kutatási cikk csak 1949-ben jelent meg, amikor John Cade Ausztrál pszichiáter felhívta a figyelmet a pszichiátriai történelemre. A görög orvosok azonban több ezer évvel korábban mentális rendellenességeket kezeltek ásványvízzel, amelyről most azt gondolják, hogy magas a lítium.,
John Cade előtt a mániát sötétségben, elektrosokk terápiában vagy lobotómiában kezelték, így a lítium fantasztikus lehetőség volt—valójában ez volt az első sikeres gyógyszerészeti kezelés mentális betegség esetén. Hatalmas mellékhatásai vannak: a lítium mérgező a pajzsmirigyre és a vesére (és nagy mennyiségben szívre), súlygyarapodást okoz, túladagolásban halálos, és sokszor egyszerűen nem működik. De amikor a lítium működik, ez egy csodálatos dolog. Az öngyilkossági depresszió és a hangulatingadozás enyhült a héten., A mai napig a lítium egyike azon kevés gyógyszereknek, amelyek bizonyítottan csökkentik az öngyilkosság kockázatát.
annak ellenére, hogy a hírnév és a hosszú távú, széles körben elterjedt használat, senki sem tudta, hogy valójában mit tett a lítium. Az orvosi iskolában azt tanították, hogy ez hatással volt a neuronok második hírvivő rendszereinek szabályozására (1). Vagyis, mint minden más pszichotróp gyógyszer, megváltoztatja valamit az agy kommunikációjáról, jó vagy beteg.
egy nemrégiben megjelent cikk rávilágít a lítium tényleges hatásmechanizmusára., A bipoláris zavarban kimutatták, hogy az agy frontális kéregének gyulladásos markerei növekednek. Az enzimek is növekednek, amelyek szabályozzák az omega-6 zsírsavból származó arachidonsav expresszióját. Amikor a patkányok 6 hétig lítiumkötésű vagy lítiummentes táplálékot kaptak, a lítium-adagolt patkányoknak kevesebb arachidonsavuk volt, és több 17-OH DHA, amely a halolaj, a DHA gyulladáscsökkentő metabolitja. Úgy tűnik, hogy a 17-OH DHA gátolja az agyban mindenféle gyulladásos fehérjét.,
érdekes módon a lítium bizonyult az egyetlen hatékony gyógyszernek (legalábbis lassítja a progressziót) egy másik gyulladásos, progresszív és mindig halálos kimenetelű neurotoxikus betegségben, az ALS-ben, amelyet Lou Gerhig-kórnak (2) is neveznek, és a lítiumot HIV-ben, demenciában és Alzheimer-kórban tanulmányozzák.
most, hogy láttuk a lítium jó oldalát, nézzük meg, mi történik azokban a populációkban, akik folyamatosan nyomnyi mennyiséget kapnak a vízben., 1989-ben Schrauzer és Shrestha megjelentették a “lítium az ivóvízben és a kábítószer-függőséggel kapcsolatos bűncselekmények, öngyilkosságok és letartóztatások előfordulása.”Texas 27 megyéjének vízszintjéről szereztek információt. Úgy tűnik, hogy a magasabb lítiumszinttel rendelkező megyékben statisztikailag szignifikánsan csökkent az emberölés, az öngyilkosság, az opiátok és a kokain letartóztatása és az erőszakos bűncselekmény előfordulása. Most, hogy a dolgokat perspektívába helyezzük, a magas lítium-víztartalom napi körülbelül 2 mg lítiumot jelent., A farmakológiai pszichiátriai dózisok általában napi 300 mg-mal kezdődnek.
Az 1989-es cikkből:
a lítiumot korábban a rabok közötti epizodikus dühkitörések kezelésére és a kábítószer-visszaélők kezelésére használták. Az állatkísérletek kimutatták, hogy a lítium elnyomja a kokain által kiváltott szuperérzékenységet … a gyújtó jelenség a krónikus alkalmazást követően…a központi idegrendszer stimuláns, és a fej-izomrángás válaszul a beadás a meszkalin., Továbbá, lítium találtak zavaró… a szelektív figyelem javítása az ingerekre… megakadályozza a társadalmi elszigeteltség miatt bekövetkező viselkedési változásokat,csökkenti a szülés miatt…a spontán motoros aktivitás normalizálódását okozza.
Ez sok egy kis ásványi anyag számára. De mi történik Texason kívül? Úgy tűnik, hogy a japán megfigyelési vizsgálatok korrelálnak—2009-ben az ottani kutatók megjegyezték, hogy az öngyilkossági arány nagyobb mennyiségű lítiummal csökkent a vízben (3)., Japánban az öngyilkosságok aránya az elmúlt 15 évben nyomasztóan magas volt. Japán öngyilkossági aránya 21 / 100,000 egyének évente vs. Az Egyesült Államok aránya 11 / 100,000.
egy másik tanulmányban, amely a japán vízellátásban a lítiumot tanulmányozta,az emberi hosszú élettartam nőtt a vízben lévő nyomnyi lítium mennyiségével. Ugyanez a nyomnyi lítium egy kontrollált kísérletben (napi körülbelül 2 mg lítiummal egyenértékű) növelte a C elegans férgek élettartamát. A lítium nyomai javíthatják az emberi viselkedést és növelhetik a hosszú élettartamot., Talán ez a fent tárgyalt gyulladáscsökkentő mechanizmus. De a lítium érdekes só, és más módon is megváltoztathatja az agyi kommunikációt.
alapvető tudományos idő: a lítium nagyon hasonlít a nátriumra. Ugyanannyi elektron van a külső héjban—maga a molekula egy kicsit kisebb, de úgy tűnik, hogy a vesék nem tudják megmondani a különbséget. És talán a neuronok sem., Tehát egy kis lítium hozzáadása a mátrixhoz csökkenti az agy teljes nátrium-gradiensét, csökkenti a neuroxicitást, növeli az agyi energetika hatékonyságát. A Japán ivóvíz, lítium, öngyilkos tanulmány:
lehet úgy gondolják, hogy nagyon alacsony, de nagyon hosszú lítium expozíció növelheti neurotrophic tényezők, neuroprotektív tényezők és/vagy neurogenezis, amely számla a kedvezményes öngyilkossági kockázat.,
a két japán tanulmány szerzői meglehetősen lelkesek, napi körülbelül 2 mg-os kiegészítést javasolnak az emberi populációk számára, a viselkedés szabályozására, a hosszú élettartam növelésére és az öngyilkosság csökkentésére javasolt hatással.
negatív oldalon a svéd kutatók a perui Andok egyes falvaiban a vízben lévő lítium pajzsmirigy-hatásait vizsgálták., Néhány ilyen falu volt egy 10-20X a természetes lítium, a kaját meg vizet, a Japán tárgyak, legfeljebb 30 mg naponta (amely, természetesen, belül egy nagyságrenddel a szöveti adag 300 mg). Azt találták, hogy a lítium a vízben úgy tűnt, hogy csökkenti az aktív pajzsmirigyhormon szintjét, és növeli a pajzsmirigy stimuláló szintjét—a lítium, mint gyógyszer, hypothyreosisot okoz.,
tehát, mindent egybevetve, a lítium természetes összetevője az ivóvíznek, és megfigyelhető, hogy csökkenti az öngyilkosságot és az általános rossz közérzetet, és növeli a hosszú élettartamot, de talán csökkenti a pajzsmirigy működését is. Nagyon valószínűnek tartom, hogy mivel friss ásványvizet fogyasztottunk a földről, az agyunkat úgy tervezték, hogy legyen egy kis lítium a fedélzeten, és a nyomokban való jelenléte hitelesen javíthatja a viselkedésünket és csökkentheti az öngyilkosságot.