van egy sor természetes módon sűrűsödik elvékonyodása haj, de az eredmények változnak személyenként.
mindennapi termékek, hogy a haj vastagabb közé:
tojás
a tojások magas fehérjetartalmúak, ami elengedhetetlen ahhoz, hogy a test erős, vastag hajat építsen. Ha rendszeresen használják, egy tojás kezelés segíthet sűrűsödik, erősíti a személy haját.,
tojáskezeléshez:
- beat 1 vagy 2 tojást együtt
- vigye fel a tojásokat a fejbőrre és nedves hajra
- hagyja a tojásokat a fejbőrön körülbelül 30 percig
- alaposan mossa le a hajat meleg vízzel és enyhe samponnal
felváltva, keverje össze a tojásokat olajjal és vízzel., A módszer használatához:
- keverje össze a tojássárgáját, 1 evőkanál (evőkanál) olívaolajat és 2 evőkanál vizet
- alkalmazza a keveréket a fejbőrre és a száraz hajra
- hagyja 15 percig
- öblítse le meleg vízzel és enyhe samponnal
hetente egyszer vagy kétszer tojáskezeléssel néhány hétig segíthet erősíteni a hajat.
olívaolaj
az olívaolaj omega3 savakban és egyéb tápanyagokban gazdag, amelyek nélkülözhetetlenek az általános egészséghez, beleértve a haj egészségét is. Ha közvetlenül a fejbőrre és a hajra alkalmazzák, az olívaolaj elősegíti a vastagabb hajat.,
az olívaolajnak az is előnye, hogy lágyítja a hajat és enyhíti a száraz fejbőrt.
olívaolaj használata:
- melegítse az olajat testhőmérsékletre
- masszírozza a meleg olajat a fejbőrbe és a hajba
- 30-45 percig hagyja a hajat
- az olívaolajat enyhe samponnal öblítse le
néhány ember mézet ad az olívaolajhoz, mások azt javasolják, hogy az olívaolajat egy éjszakán át hagyja zuhanykabinnal a haj fedésére.,
megfelelő táplálkozás
egészséges zsírokat, fehérjét tartalmazó tápláló étrend, valamint számos vitamin segíthet a vékony vagy vékony hajban. Valójában a vékony haj jele lehet annak, hogy egy személy nem kap elegendő tápanyagot.,
segít orvosolni ezt, az emberek vékony haj tartalmaznia kell a következő tápanyag-gazdag élelmiszerek a diéta:
- lazac, ami magas a fehérje -, illetve zsírsavak
- a tojás, amely tartalmaz fehérjét, omega3, vas
- dió, mandula, valamint más dióféle, amelyek forrásai a zsírsavak
- – görög joghurt, ami fehérjeforrás
- zöld, fekete, tarka, valamint egyéb, a babot is tartalmazó fehérje
Egy személy kell nézni, hogy adjunk hozzá 1 vagy 2 adag, a fenti élelmiszereket, hogy a napi étrend., Még a heti 3 vagy 4 adag hozzáadása is hozzájárulhat a haj egészségének javításához.
Narancspüré
A C-vitamin, a pektin és a narancsban lévő sav segíthet az ember hajának néhány különböző módon.
a vitaminok és tápanyagok javíthatják a haj természetes csillogását, így a haj vastagabb lesz.
a narancsban lévő sav segít szétválasztani a hajtermékekből maradt maradványokat. Ezek a maradványok befolyásolhatják a haj növekedését. A többi kezeléstől eltérően a narancspürének kellemes illata van, ami élvezetesebbé teszi a kezelést.,
egy személy használhatja narancs püré, mint a haj kezelés keverésével friss narancs, majd masszírozza a pürét a haj és a fejbőr. Hagyja a pürét a hajon körülbelül 1 órán keresztül, mielőtt kiöblítené.
néhány ember szeretne egy könnyű kondicionálót használni a hajuk rehidratálására narancssárga püré kezelést követően.
Aloe gél
sokan úgy vélik, hogy az Aloe vera növény hasznos a bőr, a fejbőr, a haj. Alkalmazása aloe olaj közvetlenül a haj és a fejbőr segíthet erősíteni a haj és megvastagszik az idő múlásával.,
számos olyan kereskedelmi termék, amely hatóanyagként aloe-t tartalmaz, könnyen elérhető. Ezek a termékek gyakran formájában gélek, krémek, amelyek közvetlenül a fejbőr, haj.
házi készítésű megoldás esetén egy személy megpróbálhat tiszta aloe gélt dörzsölni a fejbőrbe, majd hagyni, hogy az öblítés előtt 30 percig üljön. Vannak, akik összekeverik az aloe-t kókuszolajjal vagy olívaolajjal.
az emberek hetente egyszer vagy kétszer használhatják ezt a kezelést.
avokádó
az avokádó E-vitaminban gazdag, sokan úgy vélik, hogy jó hidratáló. Készítsen egy egyszerű avokádó dörzsölést, majd hetente kétszer alkalmazza.
avokádó dörzsöléshez:
- kombinálja az 1 avokádó gyümölcsét 1 evőkanál olívaolajjal
- alkalmazza a keveréket a hajra és a fejbőrre
- hagyja ülni körülbelül 30 percig
- alaposan öblítse le enyhe samponnal
ricinusolaj
a ricinusolaj szintén magas az E-vitaminban és a zsírsavakban. Az E-Vitamin ismert a haj egészségének elősegítéséről.,
a ricinusolaj könnyen alkalmazható a hajra előkészítés nélkül. Egyszerűen, dörzsölje az olajat a fejbőr és a haj, amíg a haj van bevonva. Hagyja az olajat a fején körülbelül 30 percig, mielőtt kiöblítené.