Hogyan befolyásolják a terhességi hormonok a szervezetet minden trimeszterben

Heather Schwartz nem volt önmaga, amikor terhes volt. A terhesség első néhány hetében a Vancouveri anya súlyos szorongást és súlyos hangulatváltozásokat szenvedett, amit még soha nem tapasztalt. “A szorongásom a tetőn volt” – mondja. Volt idő, amikor nem tudott kiszállni a kocsiból a kutyaparkban, mert túlterheltnek érezte magát. Hányinger is alakult ki, amely egész nap tartott., Amikor ez végül körülbelül öt hónappal a terhessége alatt csökkent, Schwartzegy másik kellemetlen terhességi tünettel sújtották, látszólag a semmiből: hátfájás. “Kínzó volt” – mondja. “Éjjel feküdtem az ágyban és siránkoztam.”Schwartzslew betegségek tűnhet független, de mint kiderült, ők mind által okozott ugyanaz a tettes—a túlfeszültség a hormonok, hogy a terhesség alatt.

a terhesség valódi károkat okozhat a szervezetben, mivel a hormonok új ember létrehozására szolgálnak. Beszéltünk a szakértőkkel arról, hogy mi történik a testével és miért.,

a hormonok az első trimeszterben

az első trimeszter lehet egy doozy. A tested túlhajtja magát, hogy felnőjön az az apró embrió. A vér mennyisége nő, az immunrendszere megváltozik, hogy megvédje a magzatot, és a vérárama egy egész hormonhullámmal jár.

amikor először teherbe esik, progeszteron és ösztrogén, hormonok, amelyek egy része a normális menstruációs ciklus, drámaian emelkedik, és egy új hormon, az egyik, hogy különleges, hogy a terhesség, az úgynevezett humán korion gonadotropin, kezd termelni.,

a progeszteron elsősorban azért fontos a teherbe eséshez, mert előkészíti a méh bélését az implantátumhoz, és izomlazítóként működik, megakadályozva, hogy a méh összehúzódjon a szülés kezdetéig. De ugyanazok az izomlazító tulajdonságok székrekedést is okozhatnak,mivel lelassítja az emésztőrendszert-mondja Kinga Babicki-Farrugia természetgyógyász.,

a progeszteron is társul, hogy a klasszikus ingerlékenység a premenstruációs időszakban—és mivel a progeszteron szintje marad emelkedett a terhesség alatt, hangulatingadozás lehet mellékhatása, magyarázza Ilana Halperin, a személyzet orvos endokrinológia Sunnybrook Health Sciences Centre és adjunktus a University of Toronto.

Schwartz hangulati ingadozása valójában az, ami arra késztette őt, hogy elsősorban terhességi tesztet végezzen. Az egyik percben dühös volt, a másikban pedig szomorú.,

eközben az ösztrogén segít szabályozni a progeszteront, miközben fenntartja az endometriális bélést is, amely létfontosságú a baba fejlődéséhez. Úgy gondolják, hogy az ösztrogén elősegíti a véráramlás növekedését, ami fontos a baba táplálásához, de az extra véráramlásnak mellékhatása van, hogy a mellek fájdalmasak és gyengédek legyenek-mondja Babicki-Farrugia. A véráramlás növekedése ahhoz a fülledt orrhoz is vezethet, amelyet sok nő tapasztal a terhesség alatt, azáltal, hogy az orrjáratok nyálkahártyái megduzzadnak., Ugyanez a vérnövekedés gyakrabban vezethet a fürdőszobába. Ahogy a veséje feldolgozza az extra folyadékokat, és a méh nyomást gyakorol a húgyhólyagra, úgy érezheti, hogy sürgősen és gyakran pisilnie kell. Szerencsére legalább egy előnye lehet ennek a növekedésnek—a véráramlás növekedése lehet a bőr egészséges terhességi ragyogásának oka.

a humán korionos gonadotropint vagy hCG-t terhességi hormonnak nevezik, mivel általában csak terhesség alatt állítják elő., Az otthoni terhességi tesztek ezt a pozitív csíkot adják, amikor ezt a hormont észlelik a vizeletben. Ha terhes, a hCG szintje gyorsan emelkedik, néhány naponta megduplázódik, mielőtt eléri csúcspontját az első nyolc-11 hétben.Ez a hormon azért fontos, mert magas szintje azt jelzi, hogy a méhlepény kialakulóban van-mondta Doug Wilson, a Calgary Foothills Orvosi Központ Szülészeti és Nőgyógyászati Osztályának vezetője, valamint a Calgary Egyetem professzora. De, azt is, hogy úgy érzi, hányinger.,

bár nincs meggyőző tudomány arról, hogy pontosan mi okozza a reggeli betegséget, a hCG-t gyakran úgy gondolják, hogy az egyik bűnös. “Mindig azt mondom a betegeimnek, hogy minél betegebbnek érzi magát, annál jobb azt jelenti, hogy a beültetés és a placenta működik” – mondja Wilson. Ha ikrekkel vagy többszörösekkel terhes, akkor több hányingert tapasztalhat, mert a szervezet több hCG-t hoz létre. Lehet, hogy van egy fokozott szaglás, ami összefüggésben lehet a hCG szint és növeli a hányinger., Mivel a hCG a nyolc-11. hét körül tetőzik, egyes nők (sajnos nem mindegyik) a második trimeszterben kezdik érezni a megkönnyebbülést.

lehet, hogy nem gondolja, hogy a pajzsmirigyének bármi köze van a terhességhez, de ha számít, ezek a hormonok is gyors változáson mennek keresztül. A pajzsmirigyhormonok segítenek szabályozni a szervezet minden sejtjének anyagcseréjét. Ha teherbe esik, ezek a pajzsmirigyhormonok kell növelni annak érdekében, hogy támogassa a baba neurodevelopment, csont fejlődés, mondja Halperin.,

a pajzsmirigy-stimuláló hormon vagy TSH az agyalapi mirigyben termelődik, és segít szabályozni a többi fontos pajzsmirigyhormont. A hCG és az ösztrogén növekedése még jobban serkentheti a pajzsmirigyet, különösen, ha valaki ikreket vagy többszöröseket vár. “Ez egy védőmechanizmus” – mondja Halperin, ügyelve arra, hogy a baba elég legyen a szükséges pajzsmirigyhormonokból. Kezelőorvosa az első trimeszterben vérvizsgálattal méri a pajzsmirigyszintjét, és négy-hat héten belül újra ellenőrizheti, ha az első vizsgálat során ismert pajzsmirigyprobléma vagy rendellenesség áll fenn., Ha valami nem a szokásos, akkor utalhat egy endokrinológusra egy értékeléshez

a hormonok a második trimeszterben

a második trimeszter általánosan ismert, mint a” legjobb trimeszter”, mert a 13.hét körül sok nő ismét embernek érzi magát. A hányinger gyakran elkezd eloszlatni, de más változásokat észlel.

egy dolog, az izmok és az ízületek úgy érzi, furcsa, vagy kényelmetlen, különösen a medence körül., Ez annak köszönhető, hogy relaxin, egy hormon, amely segít ellazítani a simaizmok a medence, mint például a méhnyak és a méh, és elősegíti a növekedést a méhlepény. Bár ez lehet, hogy a prenatális jóga egy kicsit könnyebb, sajnos, ez is okozhat a nők, hogy megtapasztalják bizonyos fájdalmak a szalagok,vagy akár sérülést könnyebben.

Schwartzsúlyos hátfájást és fájdalmat tapasztalt a jobb csípőjében és a medencéjében a második trimeszterben, valószínűleg ennek a hormonnak köszönhetően. “Alig tudtam járni” – mondja., “Hazautaztam a munkából, és fél órán keresztül nem tudtam kiszállni a vezetőülésből.”A fájdalom nem szűnt meg, amíg meg nem született.

a második trimeszterben az ösztrogén és a progeszteron tovább növekszik, hogy segítse a baba növekedését. De ezek a hormonok stimulálják a melanocita-stimuláló hormont is. Kiváltja a bőr melanocita sejtjeit, hogy melanint termeljenek, ami a bőr színét adja. Ez az oka annak, hogy egyes nők elkezdhetik észrevenni a” terhesség maszkját”, más néven melasma, ami barna vagy szürke foltokat okoz az arc körül., Azt is észre egy sötét vonal jelenik meg, hogy megy fel a hasa, az úgynevezett linea nigra, és a mellbimbók sötétedő, együtt kifejezettebb anyajegyek és szeplők. Szerencsére, ez általában megoldja utáni partum. A hajad ebben a szakaszban is gyorsabban növekedhet, ugyanazon ösztrogén túlfeszültségnek köszönhetően.

a kortizol a terhesség alatt is növekszik, de annak ellenére, hogy mit hallasz erről a stresszhormonról, ez nem minden rossz—fontos a fejlődő magzat számára, mert segíthet szabályozni az anyagcserét és szabályozni a vércukorszintet., A kortizol magas szintje társulhat néhány olyan szerencsétlen tünethez is, mint a striák, a vérnyomásproblémák, valamint az arc és az arc vörössége-mondja Babicki-Farrugia.

úgy gondolják, hogy a placentából kiválasztódó hormon, a humán placenta laktogén (HPL) segít a baba növekedésében. Ez az egyik fő hormon, amely a terhesség alatt az inzulinrezisztenciához kapcsolódik, vagy terhességi cukorbetegség, amely néha a második trimeszterben fejlődik ki, ami a baba túlnövekedéséhez vezethet.,

a szervezet változó inzulinreakciója evolúciós szempontból sok értelme van-mondja Halperin. “Ez a magzat gyors növekedésének ideje. Ha lenne egy nő, aki nem kap elég enni, azáltal, hogy inzulinrezisztenssé teszi őket, több vércukorszint, amely a magzat növekedésének alapja, átjutna a placentába” – magyarázza.

a hormonok a harmadik trimeszterben

a baba elkezd csomagolni a font ebben a trimeszterben, és a szervezet növeli néhány hormonok szüksége lesz a szülés utáni., Az ösztrogén és a progeszteron csúcs körül 32 hét, és az ösztrogén szintje a legmagasabb, amit valaha is ebben a trimeszterben-hatszor magasabb, mint a terhesség előtt, mondja Babicki-Farrugia. Ebben a trimeszterben, lehet, hogy észre sok duzzanat körül a boka és a láb. Bár ez a nyirokrendszerre is hatással lehet, az ösztrogén azért is szerepet játszhat, mert közvetetten részt vesz a só-és vízvisszatartással összefüggő hormon szintézisében-mondja Babicki-Farrugia.,

a terhesség késői szakaszában a nők savas refluxot vagy gyomorégést is tapasztalhatnak, mivel a progeszteron ellazította a nyelőcső alján lévő záróizmot, lehetővé téve az élelmiszer és a gyomorsav visszatérését. Eközben a relaxin segít lazítani a medence izmait a terhesség vége felé, hogy felkészüljenek a szállításra.

Schwartzhad rossz savas reflux a harmadik trimeszterében. “Antacidokon éltem” – mondta. Olyan duzzadt lábakat is tapasztalt, hogy nem tudta viselni a szokásos cipőjét.,

prolaktin, egy hormon, amely serkenti az emlőszövet fejlődését a laktációra való felkészüléshez, a harmadik trimeszterben felemelkedik. A prolaktin 10-szer magasabb a terhesség végén, mint az elején. Bár a szervezet valójában nem termel tejet a mell, amíg a progeszteron és az ösztrogén csökken a születés után, ez nem kezd felkészülni a kolosztrum, az első tejet termel a baba, miközben még mindig terhes. Lehet, hogy a baba megszületése előtt még egy kicsit szivárogni kezd a baba-mondja Babicki-Farrugia.,

az orvosok nem tudják pontosan, mi váltja ki a munkát, de úgy gondolják, hogy ez egy komplex eseménysorozat, beleértve az oxitocin hormon emelkedését és a progeszteron csökkenését. Valójában, ha indukálni kell, orvosa szintetikus oxitocint, egy Pitocin nevű gyógyszert adhat Önnek. Az oxitocin olyan összehúzódásokat is termel, amelyekre a szervezetnek szüksége van a placenta születés utáni megszüntetéséhez. Az oxitocin pedig az ösztrogén segít kiadás prosztaglandinok, ami lehet, hogy tompítsa a méhnyak hogy felkészüljünk a születés után vége a szigorú felpörög, hogy lazítsa meg a szalagok, illetve további enyhül, majd nyissa meg a méhnyak.,

A szülés utáni hormonok

szülés után az endorfinok, azok a jó érzésű hormonok, amelyek segítenek a fájdalom kezelésében, 24 órán keresztül magasak. “A legtöbb nő emberfeletti érzést érez—éppen most szállította ezt a hihetetlen kis embert” -mondja Babicki-Farrugia. De a harmadik és negyedik napra a hormonjaid komoly orrvérzést kapnak. Miután a szervezet felszabadítja a placentát, az összes hormont, amelyet termelt, mint például az ösztrogén, a progeszteron, a relaxin, a hCG és a HPL, menjen vele, magyarázza Wilson. Ösztrogén és progeszteron a LEGALACSONYABB, hogy valaha is lesz, amíg meg nem éri a menopauza., Sok nő elkezdi érezni ezeket a baba utáni bluesokat. Valószínűleg alváshiányos is vagy. Az alváshiány nagyon egyértelműen kapcsolódik a kortizolhoz, a stresszhormonhoz, így ez isbefolyásolja az érzést, mondja Halperin. De remélhetőleg van egy kis oxitocin, amely a minőségi baba idejéből átfolyik a rendszeren, hogy segítsen néhány szülés utáni szomorúságban.

A kanadai nők körülbelül nyolc százalékánál ezek a bébi blues szülés utáni depresszióvá válik. Schwartzdealt szülés utáni depresszióval, miután fia született, majdnem két évig küzdött vele., Néhány hónap múlva, amikor a tünetei nem javultak, orvosa antidepresszánsokat írt fel, hogy segítsen a testének visszatérni a pályára.

de a szülés utáni hormonváltozások nem mind rosszak. Amikor a baba elkezd szoptatni, a prolaktin növekszik, és serkenti a tejtermelést, ami fontos visszacsatolási hurok a tejellátás létrehozásakor-mondja Wilson. A prolaktin szintje is megy fel éjszaka, így kimerítő, mint azok éjszakai takarmányok, ők valóban segít létrehozni a tejellátás.,

a szoptatás és a bőrrel való érintkezés az oxitocin felszabadulását is kiváltja, amelyet néha “szerelmi hormonnak” neveznek, mivel a fizikai érintésre adott válasz hatására növekszik, és úgy gondolják, hogy elősegíti a kötést. Az oxitocin segít a szoptatás során a tej leengedésében, de mivel a hormon stimulálhatja a méhösszehúzódásokat, egyes nők fájdalmas görcsöket is tapasztalhatnak a szoptatás alatt néhány héttel a születés után.,

végül a legtöbb nő számára minden visszatér a normális szintre, vagy az új normálra, amikor a menstruációs ciklus visszatér, mondja Babicki-Farrugia . Ez akár egy évig is eltarthat, vagy még tovább, és a hormonjaid nem lesznek teljesen kiegyenlítve, amíg el nem választod.

az antidepresszánsok bevételét követő hat héten belül Schwartz azt mondja, hogy egy lámpa kigyulladt, és újra önmagának érezte magát. Míg a terhesség határozottan kihívás volt, egészsége végre visszatért a pályára. Abbahagyta a gyógyszer szedését, és szeret minőségi időt tölteni kisfiával, aki most két éves.,

akne terhesség és más szülés utáni bőrbetegségek után
a “terhességi agy” valós — és segíthet a nőknek abban, hogy jobb anyukák legyenek