- Share
- Tweet
- Pin
Bodzaszirup évszázadok óta hatékony természetes gyógymód a megfázás, a köhögés és az influenza megelőzésére. És ez olyan könnyű, hogy magad!
az idősebb fát (Sambucus nigra) évszázadok óta “orvosi mellkasként” értékelik sokoldalú alkalmazásai miatt., A bodza egyik legnépszerűbb formája a bodza szirup. Ma megmutatjuk, hogyan készítsünk egy erős házi bodzaszirupot – és ez olyan egyszerű!
milyen egészségügyi előnyei vannak a Bodzának?
fekete bodza (Sambuci fructus), az idősebb fa gyümölcsét mind az influenza megelőzésére, mind kezelésére használták, gyakori megfázás, köhögés, sinus fájdalom, hát-és lábfájdalom, idegfájdalom, ízületi gyulladás, gyulladás, krónikus fáradtság, szénanátha és kimutatták, hogy segítenek megelőzni a rákot, és jelentősen csökkentik a demencia/Alzheimer-kór kockázatát.,
a bodza természetes gyulladáscsökkentő, és különösen magas a flavonoidokban (növényi alapú antioxidánsok) – magasabb, mint az áfonya, áfonya, szeder és goji bogyók–, és ezek a flavonoidok ismert, hogy segítenek megelőzni a szervezet sejtjeinek károsodását, és fokozzák az immunrendszert. Magas az A-vitamin szintje is, és a csipkebogyó és a fekete ribizli kivételével úgy gondolják, hogy a legmagasabb a C-vitamin szintje.
egyszerűen, a szederszirup elég félelmetes dolog!
hatékony-e a Bodzaszirup megfázás és influenza kezelésére?,
számos tanulmány kimutatta, hogy a bodza különösen hatékony a megfázás és az influenza kezelésében. Az alábbiakban csak kettő összefoglalása található.
gyógyszertári időkből: “vannak-e természetes módszerek a betegek védelmére a hideg-és influenzavírusoktól? Az egyik lehetséges gyógyszert, a bodzát évezredek óta használják mind gyógyszerként, mind élelmiszerként….Egyes tanulmányok eredményei azt mutatják, hogy a bodza valóban jelentős előnyökkel jár a hideg és az influenza tünetei ellen.
” egy placebo-kontrollos, kettős-vak vizsgálatban, amelyet Dr. Madeleine Mumcuoglu izraeli virológus végzett, 93.,3% – át az emberek, hogy egy bodza készítmény számolt be jelentős javulás az influenza tünetei 2 napon belül a kezdem, összehasonlítva a 6 nap telt el a placebo csoport látja a javulást.
” egy másik, Norvégiában végzett randomizált, kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálatban a kutatók placebószirupot vagy bodzaszirupot adtak azoknak a betegeknek, akik kevesebb, mint 48 órán át influenzaszerű tünetekről számoltak be. Az eredmények hasonlóak voltak Dr. Mumcuoglu eredményeihez., Átlagosan a bodzaszirupot kapó betegek 4 nappal korábban enyhítették a tüneteket, mint a placebo-szirupot kapott csoport. További előnyként a bodzaszirup-csoport betegei szignifikánsan kevesebb over-the-counter gyógyszert szedtek a tünetek enyhülésének reményében.
“A kutatók azt is megállapították, hogy a bodzát szedő emberek magasabb szintű antitestekkel rendelkeznek az influenzavírus ellen, ami azt mutatja, hogy nemcsak a bogyó képes kezelni az influenza tüneteit, hanem képes lehet az influenza fertőzés megelőzésére is.,”
felnövő anyukám rendszeresen főzne természetes otthoni gyógymódokat, amikor a bátyámmal megfáztunk és köhögtünk, és mindig jól szolgáltak minket. A bodza szirup volt az egyik. Míg a hagyományos gyógyszerek minden bizonnyal megvan a helyük, mindig is az voltam, aki végső megoldásként fordul hozzájuk, miután először kipróbáltam a természetesebb, holisztikus lehetőségeket.
a Bodzaszirup egy régi elixír, amelyet évezredek óta használnak mind a hideg időjárást kísérő betegségek kezelésére, mind megelőzésére: köhögés, megfázás, enyhe influenza.,
milyen összetevők vannak a Bodzaszirupban?
Ez a házi bodzaszirup gyömbér, fahéj, szegfűszeg és nyers méz terápiás adagjait is magában foglalja a hozzáadott harci erő és védelem érdekében. A gyömbért évszázadok óta használják a torokfájás enyhítésére, a torlódások enyhítésére, az ideges gyomor megnyugtatására, valamint a verejtékezés elősegítésére a szervezetben lévő toxinok eltávolítására. A fahéj egy antioxidánsokban gazdag melegítő fűszer, amely segít a fertőzések és vírusok elleni küzdelemben, és erősíti az immunrendszert., Szegfűszeg egy természetes fertőtlenítő, fájdalomcsillapító, amely segít kiküszöbölni, és megakadályozza a baktériumok terjedését, és biztosítja a mentességet a torokfájás. A szegfűszeg expectorantként is működik, így könnyebb köhögni a váladékot. A nyers méz antimikrobiális és antivirális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek gátolják a mikrobák növekedését és a bakteriális fertőzések elleni küzdelmet, valamint gátolják a vírusaktivitást. Ez is hatékony köhögéscsillapító, enyhíti a torokfájást, és természetes alvássegítő, különösen gyermekeknél. Ha megtalálja, a nyers hajdina méz a legmagasabb szintű antioxidánsokkal rendelkezik.,
hogyan kell használni a Bodzaszirupot
hogyan kell bevenni: a bodzaszirupra nincs standard adag. Felnőttek próbálják megakadályozni a hideg vagy influenza vehet 1 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap, majd növelje azt 2 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap, hogy kezelje a hideg vagy influenza, amíg a tünetek eltűnnek. Csökkentse a gyermekek adagját. Ha gyermekeknek adják, mindig ajánlott először konzultálni gyermekorvosával. Megjegyzés: Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy ne adjon nyers mézet 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek.
használjak szárított vagy friss bodzát?,
a szirup készítéséhez használt bodza legegyszerűbb formáját szárítják. Jól tárolják, és kényelmesen megragadhatja őket, ha szükséges, hogy kis mennyiségű szirupot készítsen, amely friss és erős marad, mielőtt újabb adagot kell készítenie. Természetesen, ha van hozzáférése a friss bodza nyugodtan használja azokat.
A határ menti szerves egész bodzát használom és ajánlom.
kezdjük!
helyezze a szárított bodzát, kockára vágott gyömbért, őrölt fahéjat és őrölt szegfűszeget egy kis serpenyőbe.,
adjuk hozzá a vizet és forraljuk fel. Csökkentse a hőt, hogy egy alacsony pároljuk, majd pároljuk fedetlen kb. 30 perc, vagy amíg a folyadék körülbelül felére csökken (ez nem kötelező). Használjon villát vagy burgonyapürét a bogyók pépesítéséhez.
Hagyja, hogy a keverék meredek pár percig, aztán a törzs a folyadék át egy finom szitán, vagy cheesecloth meg krumplipürét, vagy szorítsa össze a szilárd kibocsátás annyi folyadékot, amennyire csak lehetséges. Hagyja a folyadékot szobahőmérsékletig lehűlni (nem melegebb, mint langyos), majd keverje hozzá a mézet., Körülbelül 3 csésze.
hűtőszekrényben tárolandó. Legalább 2 hétig tart.
itt van a jó egészség!
Pin Me!,
lehetőséget, Majd egy szirupot, hogy még a desszert, mint a gyógyszert, biztos, hogy próbálja ki a
Házi Bodza Szirup (a megfázás, a köhögés, illetve influenza)
Kimberly Killebrew
1/2 csésze apróra vágott friss gyömbér, meghámozva
Utasítás
-
Hely az összes hozzávalót, kivéve a mézet, egy kis serpenyőben., Forraljuk fel, majd csökkentsük a hőt alacsony lángra, majd pároljuk kb. 30 perc, vagy amíg a folyadék körülbelül felére csökken (bár ennyi nem szükséges). Használjon villát vagy burgonyapürét a bogyók pépesítéséhez.
-
hagyja, hogy a keverék néhány percig meredek legyen, a folyadékot finom szitán vagy sajtkendőn, cefre vagy préselje ki a szilárd anyagokat, hogy a lehető legtöbb folyadékot felszabadítsa. Ön is használja az élelmiszer Malom. Hagyja a folyadékot szobahőmérsékletig lehűlni (nem melegebb, mint langyos), majd keverje hozzá a mézet., Körülbelül 3 csésze.
-
hűtőszekrényben tárolandó. Legalább 2 hétig tart.
-
a bodzaszirupra nincs standard adag. Felnőttek próbálják megakadályozni a hideg vagy influenza vehet 1 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap, majd növelje azt 2 evőkanál 3-4 alkalommal egy nap, hogy kezelje a hideg vagy influenza, amíg a tünetek eltűnnek. Csökkentse a gyermekek adagját. Ha gyermekeknek ad, mindig a legjobb, ha konzultál a gyermekorvosával.,
fontos megjegyzés: Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy ne adjon nyers mézet 12 hónaposnál fiatalabb csecsemőknek.
Táplálkozás
- Megosztás
- Tweet
- Pin