meg tudja mondani, mi van a menüben, mielőtt még belépett az étterembe? A deli Szendvicsek szaga megfordítja a gyomrot?
tanulmányok azt sugallják, hogy a terhes nők több mint kétharmada érzékenyebbé és reakcióképessé válik a körülöttük lévő illatokra, amikor terhes-ez csak egy a terhesség szokatlan tünetei közül.
mi a hyperosmia (fokozott szaglás)?,
a Hyperosmia tartósan fokozott vagy fokozott szaglás, és nagyon gyakori a terhesség alatt. Összefüggésbe hozták az allergiával és bizonyos egészségügyi állapotokkal is.
mikor kezdődik a fokozott szaglás általában a terhesség alatt?
sok terhes nő észreveszi a szagérzet változásait az első trimeszterben. De ezeknek a változásoknak a jelentősége, valamint a várandós anyákra gyakorolt hatása változhat.
például a tudósok feltételezték, hogy egyes nők esetében ez a fokozott szaglás reggeli betegséget válthat ki., (Egy tanulmány azt is megállapította, hogy a szaglás nélkül született nők (anosmia) nem szenvednek reggeli betegségben, amikor terhes. Ki tudta?)
mi okozza a fokozott szagérzetet a terhesség alatt?
mint oly sok terhességi tünetnél, amikor a keener szagérzetéről van szó, ismét hibáztathatja ezeket a terhességi hormonokat. Ebben az esetben az ösztrogén minden apró illatot, amely az utat elcsavarja, úgy érzi, mint az orrlyukak teljes támadása.
Mit tehetek a fokozott szaglás miatt, amikor terhes vagyok?,
nem vághatja le az orrát, de megpróbálhatja elkerülni az őrületbe kergető illatokat (különösen azokat, amelyek felborítják a hányingert és más terhességi tüneteket). Néhány stratégia, hogy megpróbálja:
- Egyél smart. Szakács és enni csak azokat az ételeket, amiket szagolni lehet. Még ha a régi szeretett karfiol, brokkoli, a terhes lehet, hogy nem tetszik a szaga főtt keresztesvirágú zöldségek.
- Hagyja nyitva az ablakokat, amikor csak lehetséges, hogy száműzze a főzést vagy a dohos szagokat.
- tartsa tisztán. A szokásosnál gyakrabban mossa le ruháit,mivel a szálak hajlamosak a szagokra.,
- baba az orrod. Sóoldat mosás, spray segíthet tartani az orrjáratok nedves, egészséges (valamint segít a torlódás, egy másik gyakori terhességi panasz).
- Váltson illattalan vagy enyhén illatos piperecikkekre és tisztítószerekre (vagy legalább olyan illatanyagokra, amelyek nem okoznak megbetegedést).
- kérjen külön figyelmet. Kérdezze meg partnerét, családját, barátait és közeli munkatársait, hogy érzékenyek-e az újonnan emberfeletti szaglásra. Lehet, hogy könnyen megy a parfüm, kölni, vagy tartózkodjanak a melegítés hal ebédre.,
- Az ételek melegítése a mikrohullámú sütőben kevesebb szagot eredményez, mint a főzés más formái.
- szippantsa a jó dolgokat. Próbálja meg körülvenni magát olyan illatokkal, amelyek valójában jobban érzik magukat. A menta, a citrom, a gyömbér és a fahéj nagyobb valószínűséggel csillapítja a hányingert, mint rosszabbá teszi.
- vonja el az orrát. Rágjon egy darab gumit, vagy szopjon egy kemény cukorkát, ami segíthet a figyelmének elvonásában a szagoktól. Különösen a borsmenta cukorkák segíthetnek az émelygésben is.
megakadályozhatom a fokozott szaglást a terhesség alatt?,
sajnos nincs mód arra, hogy az orrod ne legyen szuper érzékeny, miközben a hormonok hullámzanak. Ez az egyik olyan anya-to-be tapasztalatok akkor meg kell várni, amíg a későbbi hónapokban (vagy miután a baba megszületik).
További információk a Kevésbé Ismert Terhesség Tünetei
gondolj rá úgy, mint a saját terhesség szuperhatalom (!) és tudd,hogy a bionikus szaglásod nem marad örökké.
elmúlik-e a fokozott szaglás?
sok nő esetében az erős (és néha icky) szagokra való érzékenység meglehetősen gyorsan és a terhesség korai szakaszában csökken., Ha nem, akkor az orr valószínűleg visszatér a normális szintre a terhesség előrehaladtával vagy röviddel a szülés után.