elválasztási szorongás csecsemőknél

előfordulhat, hogy eljön az idő, amikor a baba kicsit másképp viselkedik. Lehet, hogy egy kicsit clingier, lesz félelmetes az emberek, vagy sírni, ha ő egyedül maradt. Ez az úgynevezett elválasztási szorongás, és ez egy normális része a csecsemő fejlődését.

olvassa tovább, hogy megtudja, mi okozza az elválasztási szorongást, amikor általában elindul, és milyen intézkedéseket tehet annak érdekében, hogy megnyugtassa gyermekét vagy kisgyermeket, amikor ezen a fejlődési szakaszon megy keresztül.

mi az elválasztási szorongás?,

az elválasztási szorongás olyan fázis, amelyen szinte minden gyermek átmegy. Ez egy teljesen normális része az érzelmi fejlődés a csecsemő vagy kisgyermek, és a kicsi valószínűleg nőnek ki belőle, amikor ő körülbelül 2 éves.

mik az elválasztási szorongás jelei?

az elválasztási szorongásos szakaszban a baba a következő jeleket mutathatja:

• feszült lehet idegenek körül, vagy akár félénk is lehet olyan emberek körül, akiket rendszeresen lát, például barátok, rokonok vagy a bébiszitter.,

• sírhat vagy felhajtást okozhat, amikor elhagyja őt valakivel, vagy amikor elhagyja a szobát.

• lefekvéskor, amikor elhagyja őt a kiságyban,sírhat, amíg vissza nem tér.

• az éjszaka közepén sírva ébredhet fel keresve (bővebben az éjszakai elválasztási szorongásról itt).

mikor kezdődik az elválasztási szorongás?

sok csecsemő esetében az elválasztási szorongás körülbelül 8 hónapos korban kezdődik, de már 4 hónapon belül elkezdheti látni az elválasztási szorongás jeleit a csecsemőben., Ez azért van, mert 4-7 hónap között a csecsemők rájönnek, hogy az emberek és tárgyak akkor is léteznek, ha nem látják őket. Ezt objektum állandóságnak nevezik.

például, ha elhagyja a szobát, a baba tudni fogja, hogy elment. Annak ellenére, hogy tudja, hogy még mindig létezik, ideges lesz, mert nem lát téged. Anélkül, hogy megértené az időt (ez nem alakul ki, amíg idősebb nem lesz), nem fogja tudni, mikor térsz vissza, vagy akkor is, ha visszatérsz, sírhat vagy felhajtást okozhat.

mennyi ideig tart az elválasztási szorongás?,

Minden gyermek dolgozzon a saját határidők, de a szeparációs szorongás fázis általában csúcsok, amikor egy baba 10 hónapostól 18 hónapos. Általában eltűnik a baba második évének utolsó felében.

az elválasztási szorongási időszak hosszát befolyásolhatja az, hogy hogyan reagál bizonyos helyzetekre. Például, ha a válasz közben a sírás varázslat, hogy fut, és vigasztalja a baba, ő is megtanulják, hogy a sírás roham megakadályozza, hogy elhagyja a jövőben.

természetes, hogy meg akarja vigasztalni a kicsit, amikor ideges., Csak légy tudatában annak, hogy hogyan reagál befolyásolhatja, hogyan reagál egy hasonló helyzetben később.

mivel a baba kisgyermek lesz, továbbra is kimutathatja az elválasztási szorongás jeleit. Egy 1 éves, rövid elválasztási időszakok (erről bővebben a következő részben) segíthetnek függetlenségének fejlesztésében. Más szavakkal, segíthet a kisgyermeknek megtanulni várni a visszatérését, ahelyett, hogy egy hisztit dobna (tippeket kaphat a tantrumok kiküszöbölésére).

néhány ritka esetben az elválasztási szorongás az általános iskolai években tarthat., Jelentkezzen be gyermeke egészségügyi szolgáltatójával, ha aggódik gyermeke szorongása miatt.

Hogyan kezeljem A Baba Szeparációs Szorongás

Ezek néhány lépést, hogy megbirkózzon a baba szeparációs szorongás:

• az Idő a levelek. Ha el kell hagynia, próbálja meg ezt megtenni, ha a baba nagyobb valószínűséggel érzi magát nyugodtnak, például napidő után vagy a táplálás után. A baba hajlamosabb a szétválasztási szorongásra, ha fáradt, éhes vagy beteg. Ha a baba beteg, próbáljon annyi időt tölteni vele, amennyire csak lehetséges.

• ne csinálj belőle nagy ügyet., Ha már átadta a baba ki valaki másnak, hogy ez a személy hozzon létre egy figyelemelterelés, függetlenül attól, hogy egy új játék, játszik a tükör előtt, vagy akár egy fürdő. Ez az esélyed, hogy észrevétlenül elszökj.

• gyakorolja a szétválasztást otthon.{#gyakorlat} a szabadságolás sokkal könnyebb, ha a baba kezdeményezi az elválasztást, például amikor egy másik szobába mászik. Amikor ez megtörténik, ha biztonságos, ahelyett, hogy azonnal követné, várjon egy kicsit., Ha röviden el kell hagynia a szobát (miután meggyőződött arról, hogy a szoba biztonságban van-e benne), mondja el gyermekének, hogy merre tart, és mikor tér vissza. Ha sír, miután elmentél, hívd fel, hogy vigasztalja őt, de ne térjen vissza azonnal. Végül a baba megtanulja ezt a gyakorlatot, hogy semmi rossz nem fog történni, ha elhagyja a látását.

• Hozzon létre egy kilépési rituálét. Ha le kell dobnod a babádat a bébiszitternél vagy a bölcsődében, próbáld meg nem ejteni le és rohanni az ajtón. Töltsön el egy kis időt vele játszani, mielőtt lecsúszik., Nyugtassa meg gyermekét, hogy a nap folyamán később visszatér hozzá, hivatkozva egy adott időre: “visszajövök, miután ebédelsz.”

• tartsa be ígéreteit. Győződjön meg róla, hogy visszatér, amikor azt mondja, hogy lesz. Ez segít fejleszteni a gyermek bizalmát, és segít felépíteni a bizalmat, hogy ő is, hogy a töltött idő egymástól.

• tudja, hogy a baba rendben lesz. Emlékeztesse magát arra, hogy a baba könnyei elmúlnak, miután elhagyta. Végül a vele lévő személyre fordítja a figyelmét.,

elválasztási szorongás csecsemőknél éjszaka

kihívást jelenthet, ha a baba nyugtalannak érzi magát, amikor lefekvés előtt elhagyja a szobát, vagy felébred, és ideges, hogy éjszaka nem tartózkodik ott.

Ez mind Ön, mind a baba számára próbáló és kimerítő helyzet lehet, de biztos lehet benne, hogy ez az időszak elmúlik. Próbáljon nyugodt maradni, és dolgozzon ki egy következetes viselkedési mintát ebben a fázisban. Idővel a baba megtanulja, hogy még mindig ott lesz reggel.,

Tactics and Tips to Help You Avoid Separation Anxiety at Night

Íme néhány stratégia, amellyel megpróbálhatja csökkenteni az elválasztási szorongást éjszaka:

• Hozzon létre egy lefekvés rutin. Miután az egyik a helyén lehet, hogy a különbség, mert beállíthatja a baba elvárásainak betartásával következetes mintát.

• hagyja nyitva az óvoda ajtaját. A baba úgy érzi, vigasztalt tudva, hogy még mindig hallani a másik szobában.

• adjon átmeneti tárgyat gyermekének., A csecsemőknek ez idő alatt általában vigasztaló szokásuk van: szopogathatja a hüvelykujját, oda-vissza sziklázhat, és/vagy lökést kaphat, és megölelhet egy tárgyat. Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy rendben van-e egy kis blankie-t vagy egy kitömött állatot adni neki.

• ne jutalmazza a baba viselkedését. Próbáld meg nem véletlenül jutalmazni a babát azért, mert az éjszaka közepén hívtál. Ellenőrizheti, hogy nem beteg-e, és nem kell pelenkát cserélnie, és szóban vigasztalhatja. Azon túl, ne vedd fel, vigye vissza az ágyba veled, vagy kapcsolja be a fényt., Mielőtt elhagyná, ösztönözze a babát, hogy menjen vissza aludni. Ha továbbra is sír, akkor egy kicsit hosszabb ideig vigasztalhatja őt.