milyen gyakran kell cserélni a baba pelenkáját éjszaka?
az alvás prémiumot jelent Önnek és gyermekének. Ezért lehet, hogy az éjszaka közepén felteszi ezt a kérdést: meg kell változtatnom a baba piszkos pelenkáját?
napközben ez egy egyszerű kérdés. De éjszaka kissé bonyolultabb. Egyrészt előfordulhat, hogy a baba alvás közben szennyezte a pelenkáját (ez több mint valószínű, hogy éjszaka legalább egyszer megtörténik)., Másrészt nem akarja szükségtelenül felébreszteni őket, hogy megváltoztassák őket. Tehát ha a baba még mindig alszik, akkor kockáztatnia kell, hogy felébressze őket a pelenka cseréjére?
szerencsére a válasz egyszerű, ami azt jelenti, hogy a lehető legtöbb pihenést kaphatja. Kivéve, ha a baba rendkívül nedves vagy pooped, akkor valószínűleg hagyja őket aludni. Hiszed vagy sem, nem kell felébreszteni a babát minden alkalommal, amikor egy kicsit nedvesítik a pelenkájukat. A mai pelenkák közül sok olyan nedvszívó, hogy a baba képes lehet aludni az éjszaka folyamán, vagy mindaddig, amíg képesek, még akkor is, ha nedvesítették., Amikor felébrednek a saját, vagy meg kell ébreszteni őket egy etetés, akkor van egy esélyt, hogy tisztítsák meg, majd tegye a friss pelenka. Addig valószínűleg pihenhet (hangsúly a pihenésre. Az új szülőknek annyit kell kapniuk, amennyit csak tudnak! ).
most már tudom, mit gondolsz: “Oké, okos nadrág, értem, hogy nem kell cserélnem a baba pelenkáját minden egyes alkalommal, amikor az éjszaka közepén nedvesítik, de mi van, ha éjszaka meg kell változtatnom őket? Akkor mi lesz? És meg tudja mondani egy könnyen emészthető listicle formátumban?,”Nos, ez egy furcsa konkrét kérés, de ne aggódj, fedezünk téged.
éjszakai pelenka változások-hogyan juthat be és ki anélkül, hogy megzavarná az alvást
minden alkalommal, amikor kölcsönhatásba lép a babával, természetesen maximalizálni szeretné a kötési időt. A pelenkák cseréje, akár hiszed, akár nem, csodálatos kötési lehetőséget kínál.
undorral elfordítva a fejét, hogy a lehető leggyorsabban túljusson rajta, nem az, amit értünk. Tudjuk, hogy valószínűleg használja ezt az időt, hogy néhány szemkontaktust megy, és kommunikálni a baba., Lehet, hogy énekelni egy dalt, hogy egy pocak málna, vagy csak a munka a mágia, hogy a tapasztalat szórakoztató.
de valójában pontosan ez az, hogyan ne cseréljünk pelenkát az éjszaka közepén. Íme öt dolog:
- hozzon létre egy rutin
rutinok nagy, amikor a csecsemők. Babák, mint a rutinok, mert megnyugtatja őket, Will Wilkoff, M. D, Maine gyermekorvos, mondja szülői. A szülők pedig szeretik őket, mert a rutinok segítenek megalapozni azt az alapot, amelyet bizonyos szabályok követnek., Az olyan újabb babafigyelők, mint a Nanit, nyomon követik a baba alvását, és tudatják Önnel, hogy mikor válik következetlenné az esti rutin, mivel ez több álmatlan éjszakát eredményezhet Önnek és gyermekének.
azt gondolhatja, hogy mivel a pelenkaváltási rutin a nap folyamán szemkontaktust és általános játékosságot foglal magában, ugyanazt a rutint kell fenntartania éjszaka. Meg tudod csinálni, de elvárod, hogy a baba teljesen felébredjen, ha igen. Egy speciális éjszakai pelenkacsere-rutin beállítása segít a baba aludni.,
- pelenkacsere lefekvéskor
a baba pelenkájának megváltoztatása lefekvéskor a legjobb esélyt nyújtja a teljes éjszakai alvásra, ezért fontolja meg, hogy ezt az éjszakai rutin részét képezze. Ha a baba érzékeny bőr, és aggódsz, hogy lehet fejleszteni pelenka kiütés egy nedves pelenka, akkor próbálja alkalmazni pelenka krém lefekvés előtt. Ez segíthet, hogy kényelmesen aludjanak, és megkíméljenek mindkettőtöket egy pelenkacserétől.
- használjon dedikált éjszakai pelenkákat
lehet, hogy éjszaka is a leginkább abszorbens pelenkákat szeretné használni., A nap folyamán ezek a drágább fajták nem érik meg az extra árat. De éjszaka az extra felszívódás jelentheti a különbséget a mély alvás és az álmatlan éjszaka között.
- győződjön meg róla, hogy a baba pelenka jól illeszkedik
valószínűleg magától értetődik,hogy a pelenka illeszkedése kiemelkedő. Ez soha nem fontosabb, mint az éjszaka folyamán. Találni egy kényelmes pelenka lehet a kérdés, hogy megpróbál egy maroknyi méretű, stílusok, amíg meg nem találja az egyik, hogy illik a baba teste, kényelmes, de nem szivárog., Néhány szülő sikerrel jár a ruhapelenkákkal, amelyek nagyon nedvszívóak és kényelmesek lehetnek.
- legyen lopakodó módban
amikor a baba éjszaka felébred, az ötlet az, hogy a lehető leghamarabb visszaaludják őket. Csakúgy, mint a fények és a stimuláció, hogy nehéz, hogy elaludni, ők ugyanezt a baba. A cél az, hogy ki-be a szobából, amilyen gyorsan csak lehet, csendben, mint egy alattomos betörő.
- változás Poopy pelenkák
ne feledje, ha látja (vagy szaga), hogy a baba pooped a pelenka, meg kell változtatni., Bármit is csinálsz, ne kapcsold be a felső lámpát. Sötéten akarod tartani a szobát. A fényerőszabályzók felszerelése a lámpákra vagy az éjszakai fény használata egyaránt jó lehetőség az éjszakai pelenka cseréjére. Cserélje ki a pelenkát, amennyire csak lehetséges, finoman, finoman, ne nézzen a baba szemébe. Ez csak izgatja őket. A cél az, hogy küldje el az üzenetet, hogy ez nem játékidő. Miután megváltoztatta a pelenkát, tegye vissza a babát az ágyba.
szakértői tipp: éjjel törölje le a melegítőt. A hideg törlőkendők nagyobb valószínűséggel ébresztik fel a babát, mint a melegek.,
- hagyja egyedül a nedves pelenkákat
ismét nedves pelenkát hagyhat egyedül az éjszaka folyamán, reggelig várva, hogy megváltoztassa — kivéve, ha a baba pelenkáját átitatja a pizsamájukra. Ha aggódik a pelenka kiütés miatt, a Mayo Klinika azt javasolja, hogy használjon valamilyen barrier kenőcsöt, amely vazelint vagy cink-oxidot tartalmaz. Használhatja ezt a pelenka kenőcsöt minden alkalommal, amikor megváltoztatja a baba pelenkáját, vagy csak lefekvés előtt használhatja. Azt is érdemes használni a kiváló minőségű vagy éjszakai pelenka, amely tartsa a baba száraz, kényelmes az éjszaka folyamán.,
- változás a táplálás előtt
ha újszülöttje ébren van egy etetéshez, két jó alkalom van a pelenka cseréjére, és egy nem túl jó idő. Változtassa meg gyermekét, mielőtt oldalt cserélne (vagy a palack felénél). Ez általában felébreszti a csecsemőket ahhoz, hogy teljes táplálékot kapjanak. Ha ez túlságosan felébreszti a babát, először cserélje ki a pelenkát, majd táplálja őket. Ha megváltoztatja a pelenkát a baba táplálása után,akkor azt kockáztatja, hogy teljesen felébreszti őket.
normális, ha bűntudatot érez a baba egyedül hagyása miatt., Egy jó minőségű videó monitor segíthet enyhíteni a bűntudat egy részét. Nanit egy ilyen madártávlatból, vagy a kristálytiszta élő közvetítés legyen a szülők a legjobb kilátás a gyermek, szóval megnyugodhatsz, majd hagyja, hogy a kicsi egy kis zzz egyedül.