hormonális akne egy elsöprő kifejezés gyakran használják a nehezen kezelhető akne leírása, cisztás jellegű, vagy kapcsolatban áll valaki menstruációs ciklusával. De a HHC és Aadp Alisa Vitti szerint ” a pattanások észlelése kulcsfontosságú eszköz a pattanások megelőzésében. Ez a menstruáció előtt van, vagy amikor ovulálsz?, Minden akne hormonális, de néhány integrálosabban kapcsolódik a hormon ciklus, és illusztrálja a legfontosabb egyensúlyhiány.”
sok pattanásos embernél több tényező van, amelyek a betegség tüneteihez vezetnek. “Egy személyben-magyarázza Sarah Villafranco, az Osmia Organics alapítója és volt sürgősségi orvos-a bűnösök lehetnek stressz, étrend és bakteriális kolonizáció Propionibacterium acnes-szel. Egy másik személynél a tüneteket a fokozott faggyútermelésre való genetikai hajlam és a megvastagodott szőrtüszők okozhatják., Egy másik esetben a pattanások oka lehet a hiperandrogén állapot (megnövekedett keringő tesztoszteron), mint a policisztás petefészek betegség vagy hypothyreosis—ezek az esetek, amikor a legfontosabb, hogy ellenőrizze a hormon szintjét, és hogy minden szükséges kiigazítást.”
olvassa tovább, hogy megtudja, hogyan lehet a legjobban szinkronizálni a bőrápolót a menstruációs ciklussal.,
Hogyan kell Kezelni
Shop
“Kapcsolatos menedzsment akne, ez egy változó táj, pedig van egy széles spektrumú kezelések” – mondja Villafranco. “A bőrgyógyászok évek óta meglehetősen agresszív gyógyszereket, például benzoil-peroxidot és szalicilsavat használnak helyi vagy orális antibiotikumokkal kombinálva., Az ötlet az volt, hogy csökkentse a gyulladást, és megszabadulni a pattanások okozó baktériumok, és működött néhány, de sokan úgy találták, hogy a bőrük reagált létrehozásával több faggyú, ami több pattanások.”Az orális fogamzásgátlók továbbra is mainstream kezelés, és ésszerű sikerességi arányuk van, bár néhány potenciálisan súlyosabb kockázattal, például vérrögökkel vagy bizonyos típusú rákokkal. Vitti megjegyzi, hogy a tabletta úgy működik, hogy ” elnyomja az endokrin rendszert és a szervezet saját hormonjainak természetes áramlását.,”
a sokkoló dolog azonban az, hogy milyen ritkán kezdjük az alapokkal:mit eszel? Hogyan kezeljük a stresszt? Milyen bőrápoló termékeket használ, és hogyan? “Elképesztő, hogy hány nő képes gyógyítani a hormonális kitöréseket nem gyulladásos étrend felhasználásával, a stressz sikeresebb kezelésével, valamint egyszerű, tiszta bőrtermékek használatával, amelyek nem húznak túl sok olajat a bőrből” – mondja Villafranco., “Lehet, hogy négy hónap helyett négy hét, de a természetes összetevők kombinálva a megfelelő étrend kiegészítők (ligetszépe olaj is hihetetlenül hatásos menstruációs akne), valamint a megfelelő orvosi ellátást, az alapul szolgáló feltételeknek, ez a lágyabb, természetesebb megközelítés akne kezelésére lehet nagy hatással. Valójában, egyre több olyan beteg él odakint, akik sok mindent megpróbáltak, amit a hagyományos dermatológia kínál az évtizedek során, tartós siker nélkül., Csak akkor, ha teljes egészségükkel foglalkoznak a problémával, végre látják, hogy a bőrük (és önbizalmuk) gyógyulni kezd.”
az Idővonal
Shop
a Vitti szerint a bőrnek optimális szinten kell működnie, hogy segítsen megszüntetni a felesleges hormonokat és más toxinokat is, és a megfelelő bőrápolási termékek ezt támogatni fogják. Olyan sok hatékony természetes összetevő van, amelyek tartós hatással lehetnek a pattanásokra hajlamos bőrre., Villafranco javasolja Osmia fekete agyag arcszappan ($24), amely kifejlesztett egy kultusz következő azok között, akne hajlamos bőr, a nap vezető a ciklus. “Úgy gondolják, hogy ez a világ leginkább ásványi – és fehérjeben gazdag iszapja” -mondja Villafranco. “Nagyon finom szemcsés, enyhe hámlasztóként működik, hogy a sejtek felső rétege élénk maradjon, a Holt-tengeri iszap enyhe összehúzó hatása pedig kiváló tonerré teszi.,”
Ha már menstruálni kezdett, választhatják a gyulladáscsökkentő olaj, mint a fekete köménymag olaj, amely a szupersztár összetevő a Mérleg Arc Szérum ($50), valamint Byrdie kedvenc, Odacité Fekete Kömény + Cajeput Szérum Koncentrátum ($32). “A fekete köménymagolaj egy erős thymokinon nevű vegyületet tartalmaz, amely erősen gyulladáscsökkentő a hiperaktív vagy problémás bőr számára”-javasolja Villafranco.,
a ciklus hátralévő részében és az azt követő néhány napban használjon azonnali kezelést illóolajokkal, például kakukkfűvel és citrommal a baktériumok elleni küzdelemhez és a foltok csökkentéséhez.
“a pattanások egész egészségügyi megközelítése valószínűleg nagyobb hatással lesz az idő múlásával, mint egy gyors javítás” – állítja Villafranco. Tehát fontos, hogy kapcsolatban maradjon a testével, mivel a betegségek felmerülnek – legyen az akne vagy más egészséggel kapcsolatos kérdés. Minden összefügg., Addig is próbálja meg követni a fenti idővonalat, és nézze meg, hogy különbséget észlel-e a hormonális pattanások előfordulásában.
keres néhány akne kapcsolatos támogatás? Olvassa el őszinte kerekasztal-beszélgetésünket a kitörésekkel kapcsolatos tapasztalatainkról.,