A PCOS hajhullás elleni küzdelem: étrend, tünetek & kezelések

az utóbbi időben túlzott hajhullást tapasztalt? Ez kíséri szabálytalan menstruációs ciklus, súlygyarapodás és szokatlan haj növekedését az áll és a test? Ha az összes válasz igen, akkor a hajhullás oka lehet A policisztás petefészek szindróma (PCOS). A PCOS a női meddőség egyik leggyakoribb oka, amely egyedül az Egyesült Államokban a nők 6-12% – át érinti. Tudja meg, hogyan lehet kezelni a hajhullást az alábbi PCOS-ból.,

mi okozza a hajhullást a PCOS-ban?

a PCOS hajhullás a férfi hormon (androgén néven ismert) növekedése miatt következik be a szervezetben. Ezek a felesleges androgének kiváltják a haj elvékonyodását a fejbőrön. Azonban nincs teljes kopaszság, mint a férfiaknál.

Megjegyzés:

a legnagyobb különbség a férfi minta kopaszság és a női minta kopaszság, hogy a nők, a szőrtüszők életben maradnak, ellentétben a férfi kopaszság. Ez azt jelenti, hogy a PCOS hajnövekedési kezelésnek tisztességes lehetősége van dolgozni.,

a hajhullás gyakori tünet a PCOS-ban szenvedő nők körében. Míg a túlzott test-és arcszőrzet növekedés, a nők PCOS tapasztalat fejbőr hajhullás, különösen a frontális és a csúcs régióban a fejbőr, ami a női minta kopaszság.

tudnia kell,hogy átlagosan napi 100-150 hajszálat veszítünk. A fejbőr teljes hajhullásának legalább 20-25% – át teszi ki a hajhullás első jele a PCOS miatt.,

tehát, ha túlzott hajhullást tapasztal a haj fésülése vagy mosása során, ez a PCOS hajhullás korai jele lehet. Vigyázzon más PCOS tünetekre is, mint például az arcszőrzet növekedése, súlygyarapodás, letargikus stb.

hogyan küzd a hajhullás ellen a PCOS-tól?

orális gyógyszerek

a PCOS hajhullás orális gyógyszerekkel kezelhető. Orvosa orális fogamzásgátló tabletták, anti-androgén gyógyszerek kombinációját írhatja fel Önnek, valamint más gyógyszereket a PCOS és a hajhullás kezelésére.,

az orális fogamzásgátló tabletták úgy működnek, hogy csökkentik a férfi hormon (tesztoszteron) termelését, valamint növelik a nemi hormon kötő globulin (SHBG) termelését a szervezetben. Így a férfi hormon hatása szabályozott, ami csökkenti a PCOS tüneteit, beleértve a fejbőr hajhullását, az arcszőrzet növekedését stb.

Az anti-androgén gyógyszereket széles körben előírják a PCOS hajhullás szabályozására. Azonban csak akkor szabad használni, ha az orális fogamzásgátló tabletták nem adtak pozitív eredményt.,

orvosa spironolaktont is előírhat, amely vizelethajtó gyógyszer, amely segít az androgén aktivitás szabályozásában a szervezetben. A ciproteron-acetát egy másik gyógyszer, amelyet orvosa előírhat hormonális és hajhullás elleni védekezésre.

óvatosan:

A Spironolaktonnak mellékhatásai lehetnek, beleértve a szabálytalan menstruációs ciklusokat, szédülést, fejfájást, letargiát és gyomorpanaszokat. Erősen javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával a gyógyszer fogyasztása előtt., A ciproteron-acetátnak mellékhatásai lehetnek, beleértve a csökkent libidót, a súlygyarapodást, a depressziót, a fáradtságot stb. Szigorúan orvosi rendelvényre kell fogyasztani.

helyi kezelések

az orális gyógyszerekkel együtt orvosa helyi kenőcsöket is előírhat, mint például a Minoxidil. Folyadék vagy hab formájában érkezik, amelyet masszírozni kell a fejbőrön.

óvatosan:

a mellékhatások közé tartozhat a viszketés és a fejbőr szárazsága.,

hajátültetés

a hajátültetés gyakori PCOS hajhullás kezelés. Ebben a folyamatban a haj és a szőrtüszők a fejbőr egyik területéről származnak, és a fejbőr területén oltva, ahol a vékonyodás kiemelkedő. Általában néhány eljárást vesz igénybe, mielőtt jelentős eredményt észlelhet.

Megjegyzés:

a hajátültetés nem mindig működik. Beszéljen orvosával a részletes megértés érdekében.,

Samponok

hidratáló samponok és kondicionálók segítenek megnyugtatni a sérült és színezett hajat. Menj szulfátmentes samponok, amelyek enyhe, célja, hogy ösztönözze a haj növekedését.

Home jogorvoslatok

a PCOS közvetlen kapcsolatban áll az életmód beavatkozásával. Az életmódbeli beavatkozással történő fogyás csökkentheti a férfi hormon szintjét, és csökkentheti a PCOS hatásait, beleértve a hajhullást is. Íme néhány gyors otthoni jogorvoslat a PCOS hajhullás csökkentésére:

1. Egy puha, természetes haj sörtéjű fésű használata hasznos lehet a haj esésének szabályozásában.

2., A rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni a súlyt, amely szabályozza a férfi hormontermelést, viszont csökkenti a PCOS-hoz kapcsolódó hajhullást.

3. Váltson át az egészséges étrendre, és maradjon távol a egészségtelen ételektől. A fenntartható étrend segít a súly ellenőrzésében is, ezáltal szabályozva a férfi hormontermelést.

4. Kipróbálhatja a különböző fodrász technikákat is, hogy az észrevehető hajhullás kevésbé látható legyen.

5. A fejbőr rendszeres olajmasszázs segít a vérkeringésben, ami erősvé teszi a szőrtüszőket. Kerülje a vegyi anyagokkal megrakott olajokat, és válassza a természetes olajokat.

6., Házi haj maszkok természetes alapanyagokból, mint a tojás, olívaolaj is segít elősegíteni a haj növekedését. Vegyünk egy tojást, majd keverjük össze egy teáskanál olívaolajjal. Alkalmazza a hajára, a gyökerektől a hajcsúcsokig. Hagyja 20 percig, majd sampont.

mit kell enni és elkerülni a PCOS hajhullás megelőzését?

egy vizsgálati jelentés azt mutatja, hogy a cink-kiegészítő segít a PCOS hajhullás elleni küzdelemben. A tanulmány azt mutatja, hogy az 50 mg cink-kiegészítő napi bevétele 8 hétig pozitív hatással lehet A PCOS hajhullásra.,

egy másik kutatási tanulmány azt is bizonyította, hogy a Biotin pozitív hatással lehet A PCOS hajhullásra.

kerülje az egészségtelen ételek fogyasztását-finomított liszt, hozzáadott cukor, sült és gyorsétterem.

lehetséges-e a haj újbóli növekedése a PCOS okozta hajhullás után?

Igen! PCOS haj regrowth lehetséges, ha lehet kezelni a mögöttes hormonális egyensúly. Miután orvosa helyesen diagnosztizálta a PCOS-t, és PCOS-kezelésre került, a tünetek jelentős javulását fogja észlelni, valamint a haj regenerálódását.,

Ha azonban a haja már sérült, akkor külön hajápolási rendszerre lesz szüksége a javításhoz. Az is időt vehet igénybe, attól függően, hogy milyen gyorsan nő a hajad. Ezzel együtt, miután tápláló étel segít a hajad, hogy erősebb, fényes.

a PCOS hajhullás gyakori tünet a PCOS-ban szenvedő nők körében. A jó hír az, hogy kezelhető, ha a mögöttes problémát gyógyszeres kezeléssel és más életmódbeli változásokkal kezelik. Beszéljen orvosával, hogy megértse a PCOS kezelési tervét.

Kezdje a bőr megismerésével

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Tovább az eszköztárra