bár lehet, hogy a középiskolában elhagyta az emo zene iránti szeretetét, a pattanások nem mindig olyan könnyen búcsút mondhatnak. A pattanások egyre gyakoribbak a felnőtteknél—az érintett nők akár 15% – A is érintett-a száraz vagy zsíros bőrnek hasonló hatása lehet a bőrére is.
Tehát mi okozza a pattanást, pontosan?, “Mikor a bőr pórusai bújkáltál, általában az elhalt sejteket, olaj nem süsse ki, majd halmozódik fel a pórusok, majd a bőr alá, ami egy whitehead, vagy mitesszer” – magyarázza Viseslav Tonkovic-Capin, MD, egy Kansas City-i bőrgyógyász, szerkesztő DermBoard.org. “Ez egy tökéletes környezet a Propionibacterium acnes, amely akkor virágzik, valamint gyulladást okoz, ami pattanások.,”
EBBEN A CIKKBEN a Legjobb összetevők | Legjobb termékek
Alison Tam,-testület minősített bőrgyógyász Las Vegas-ban, azt mondja, hormonális változások, mint perimenopause vagy a menopauza, vagy a hormonok, mint a tesztoszteron, okozhat felnőtt akne. “A felnőttkori pattanásoknak szintén nincs oka, ami rendkívül gyakori, és csak néhány pattanástól a teljes cisztás pattanásig halad a hónapok alatt évekig” – mondja.
a pattanásokra hajlamos bőr legjobb összetevői
az akne ellenőrzése nehéz lehet, az állapot súlyosságától függően, de ez nem lehetetlen., A Derms néhány összetevőre, köztük a szalicilsavra, a benzoil-peroxidra és az Adapalénre esküszik. Míg ezek változnak a kémiai vegyületek, minden összetevő segít elérni a akne-mentes bőrápolási célok.
szalicilsav
“a szalicilsav hámlasztja a stratum corneumot (a bőr külső rétege), és behatol a pórusokba, hogy eltávolítsa a faggyút” – mondja Hadley King, MD, New York-i bőrgyógyász. Ez segít megelőzni a pórusok eltömődését, és segíthet eltávolítani a már kialakult eltömődéseket.”
- a szalicilsav egy béta-hidroxi-sav, ami azt jelenti, hogy kémiai exfoliator.,
- király szerint a szalicilsav elég gyengéd ahhoz, hogy érzékeny bőrtípusokat használjon.
“feloldja azokat a kötéseket, amelyek tompa, elhalt bőrsejteket tartanak a bőr felületén, így a bőr finoman eloszlik, simább, fényesebb bőrt mutatva alatta” – mondja King. Szalicilsav nem korlátozódik az arc-ez egy hasznos összetevő található száraz fejbőr, korpásodás samponok is.,
benzoil-peroxid
“a benzoil-peroxid nemcsak azért hasznos a pattanások kezelésére, mert megöli a pattanásokhoz hozzájáruló baktériumokat, hanem azért is, mert segít megelőzni és eltávolítani az eltömődött pórusokat” – magyarázza King.
- King azt tanácsolja, hogy nézzen ki mikronizált képletekre, mert kevesebb irritációt okoznak, és hosszabb eltarthatósági idejük van.
- a benzoil-peroxid fehérítheti ruháit és törölközőit, ezért a legjobb, ha tisztítószereket használ ezzel az összetevővel a zuhany alatt.
Adapalene
egy OTC retinoid segíthet a pattanások kezelésében is, mondja King.,
- a retinoidok szabályozzák a bőrsejtek forgalmát, hogy a pórusok olajtól és gyulladástól mentesek maradjanak.
- az Adaptalén az első OTC retinoid, 0,1 százalékos és 0,3 százalékos erősségben kapható.
pattanásos bőrre szánt bőrápoló termékek vásárlásakor a King azt tanácsolja, hogy ne comedogén termékeket vásároljon, mert nem eltömítik a pórusokat. Tam hozzáteszi, hogy meg kell tisztítani a gyengéd arc mosás naponta kétszer.”A kemény tisztítószerek túl sok olajat vethetnek le, és ellenkező hatást fejthetnek ki, túl stimulálva az olajmirigyeket”-mondja Tam., “Ez lehet, hogy azonnal jól érzi magát, de idővel olajosabbá teszi Önt.”Kövesse nyomon tisztító egy nem-comedogenic hidratáló, fényvédő (reggel), javasolja Tam.
amikor egy akne kezelés, mint a benzoil-peroxid vagy retinoid, akkor csak akkor kell egy kis mennyiségű, körülbelül egy borsó méretű, az egész arc, mondja Nancy Samolitis, a fórumon tanúsított bőrgyógyász, társalapítója, orvosi igazgatója Facile Dermatology + Boutique. Mivel ezek a kezelések erősek, az alkalmazást naponta egyszer kell korlátozni-tanácsolja a Samolitis.,
Ha a vény nélkül kapható termékek nem működnek az Ön számára, fontolja meg a bőrgyógyász vagy a háziorvos felkeresését, aki segíthet más kezelési lehetőségek felfedezésében, beleértve a vényköteles gyógyszereket is. Felnőtt nők esetében az alacsony dózisú ösztrogénnel és progeszteronnal rendelkező fogamzásgátló tabletták gyakran hasznosak-mondja Melanie Palm, MD, San Diego bőrgyógyásza.
legjobb termékek akne-hajlamos bőrre
készen áll arra, hogy megtegye az első lépést a pattanások ellenőrzésében? Az alábbiakban a legjobb bőrgyógyászok megosztják kedvenc bőrápolási termékeiket a pattanásokra hajlamos bőrre. Itt van, hogy tisztább bőr nap előtt!,
Neutrogena olajmentes szalicilsav akne elleni küzdelem akne mosás
“Ez a (nem komedogén) tisztító tartalmaz szalicilsavat, hogy tisztítsa ki a pórusokat, és nyugodt akne,” mondja Palm. Van még glikolsav, egy népszerű típusú alfa-hidroxi-sav, ami egyenletesebb bőr és Lipo-hidroxi-sav, amely eltávolítja a felesleges olajat, így a bőr ragyog-mentes. Alkalmas a legtöbb bőrtípusra-pattanásokra hajlamos, zsíros, kombinált és érzékeny -, mert mentes az olajoktól, illatanyagoktól és parabénektől. Azok a száraz vagy normál bőr lehet találni ezt a gél tisztító túl dehidratáló rendszeres használatra.,
La Roche-Posay Effaclar gyógyszeres gél akne arcmosás
“Ez egy kiváló benzoil-peroxid termék” – mondja King. 2,5% mikronizált benzoil-peroxiddal hatékony, mégis gyengéd. A tisztítószer glicerint, hidratáló összetevőt is tartalmaz. “Ez egy nagyszerű tisztító választás, ha van egy kombinációja néhány eldugult pórus típusú akne whiteheads és mitesszerek és néhány gyulladásos akne nagyobb rózsaszín vagy piros pattanások,” ő mondja.
AcneFree olajmentes akne tisztító benzoil-peroxiddal
tisztítsa meg arcát naponta kétszer a Samolitis választásával., A mikrocleáris technológia ötvözi a 2 százalékos szalicilsavat az olajoldó összetevőkkel, a pórusok tisztátalanításával és a pattanásokat okozó felhalmozódás megelőzésével. Neutrogena szerint az enyhe vagy mérsékelt pattanásokkal rendelkezők 24 órán belül eredményeket fognak látni, mivel a szabadalmaztatott technológia segít az összetevők mély pórusokba tolásában.
Clarisonic Mia Smart 3 az 1-ben Sonic arc szépség eszköz
Ez az eszköz segít az arc hatékonyabb mosásában, mondja Palm. Az időzítő megmondja, hogy mikor kell továbblépni az arcod következő területére. Ez is vízálló, így használhatja a zuhany alatt., Mivel a Clarisonic szeptember 30-án kilép az üzletből, a PMD tiszta intelligens arctisztító eszköze hasonló lehetőség, amelyet figyelembe kell venni. Az ecset szilikonból készül, ami azt jelenti, hogy vízálló, antibakteriális és szagálló. Azt is rezeg 7000-szer percenként, hogy segítsen eltávolítani olaj, szennyeződés a bőr, amely segít megelőzni a jövőbeni pattanások.
AcneFree Blackhead eltávolítása bozót szalicilsav akne kezelés
faszén és 2% szalicilsav csomag egy-két ütést pattanások ellen, valamint a kavicsos textúra biztosítja a fizikai hámlás, hogy kitakarja a pórusokat., “Ez egy ideális tisztító választás, ha zsíros bőr, eltömődött pórusok whiteheads és mitesszerek, anélkül, hogy sok gyulladásos pattanások,” mondja King. Ez is egy jó alternatíva a benzoil-peroxid, ha ez valami, amit a bőr nem tudja elviselni is, hozzáteszi.
Neutrogena Clear pórus arctisztító/arcmaszk
Emmy M. Graber, MD, a bőrgyógyász és a bostoni dermatológiai Intézet elnöke elmagyarázza, hogy a legtöbb benzoil-peroxid termék az összetevő 10 százalékát tartalmazza, de a magasabb erősségekről soha nem bizonyították, hogy jobbak az akne esetében., “A magasabb erősségek csak jobban irritálják a bőrt, ezért alacsonyabb erőt kell keresnie” – mondja Graber, aki rajongója ennek a terméknek. 3,5 százalékos benzoil-peroxidot tartalmaz, és napi tisztítószerként vagy heti maszkként használható a baktériumok elpusztítására és a jövőbeni kitörések megelőzésére.
PCA bőrsimító festék
a tonizálás nem alapvető bőrápolási lépés, de segíthet eltávolítani a pórusokat eltömő törmeléket a bőréről. Samolitis szereti ezt a festék, mert alkoholmentes, ami azt jelenti, hogy nem szalag bőr lényeges nedvességet. A tejsav és a citromsav eltávolítja az elhalt bőrsejteket, míg az aloe megnyugtatja.,
Dickinson eredeti Witch Hazel pórusa tökéletesíti a festéket
a Graber ezt a festéket javasolja, mert a witch hazel segít az olajtermelés szabályozásában, enyhíti a gyulladást és csökkenti a pórusok megjelenését. Az illatmentes, teljesen természetes formula elég gyengéd az érzékeny bőrtípusokhoz, bár azok, akiknek zsíros, kombinált és pattanásos bőrük van, szintén hasznosnak találják. A márka azt mondja, hogy megduplázódik, mint egy smink eltávolító, bár érdemes elkerülni a használatát, hogy törölje el a szem smink.,
PCA SKIN Clearskin nyugtató és kiegyensúlyozó arc hidratáló
ne gondolja, hogy kihagyhatja a hidratálót, ha pattanása van. Az egész arról szól, hogy megtalálja azt, amely megfelel a bőr típusának. Ez, a samolitis egyik kedvence, niacinamiddal van kialakítva, hogy nedvességet tartson, és megakadályozza a felesleges olajtermelést, miközben az uborka enyhíti az irritációt. A hidratáló vastagnak tűnik az üvegben, mégis könnyűnek érzi magát, könnyedén felszívja a bőrt.,
Elta MD UV tiszta fényvédő SPF 46
a fényvédő elengedhetetlen lépés, függetlenül a bőr típusától, az időjárástól vagy a beltéri munkától. A Palm a nem comedogén képletet ajánlja, amely mentes a nehéz hidratálóktól, amelyek eltömíthetik a pórusokat. “A cink-oxid és a niacinamid gyulladásgátló hatású, és nem segíti elő az olajtermelést”-mondta. Az Elta MD fényvédője széles spektrumú védelmet nyújt a nap UVA-és UVB-sugarai ellen, amelyek öregedés és napkárosodás jeleit okozzák.,
növényevő Lapis kiegyensúlyozó arcolaj
ellentétesnek tűnhet az olaj alkalmazása az arcodra, ha akne van, de ez, amit a Samolitis szeret, kifejezetten a foltok kezelésére szolgál. A kék tansy antibakteriális és gyulladáscsökkentő, minimalizálja a pattanásokkal járó vörösséget, míg az azulene megnyugtatja a bőrt, a kukui dióolaj pedig kiegyensúlyozza a faggyútermelést. A deep blue oil a legalkalmasabb azok számára, akik zsíros, kombinált és pattanásokra hajlamos bőrrel rendelkeznek száraz és normál bőrtípusokon.,
Mario Badescu szárító maszk
“Ez az arcmaszk ként tartalmaz, amely a legrégebbi ismert összetevő, amely segít a bőrgyulladásban” – mondja Graber. A kombó kén-cink-oxid ebben a maszkban vonja ki a szennyeződéseket, és megszabadul a felesleges olajat, míg a calamine, uborka kivonat hideg bőr, és győződjön meg róla, hogy nem érzi irritált utána. Vigye fel a maszkot hetente kétszer vagy háromszor, majd hagyja megszáradni az arcán körülbelül 15-20 percig. Ön is használja, mint egy azonnali kezelés makacs pattanások.,
Aveeno Világos a bőre, Peel-Off Maszk
Palm azt mondja, hogy ez nem öblítse le a maszkot gyengéd, mégis hatékony, összetevők beleértve a tejsav, illetve ajánlott készítményeket savak (AHAs), hogy a cél, pattanások, gyógyítani utáni gyulladásos pigmentáció, bőrpír. Joshua Zeichner, a Mount Sinai Kórház kozmetikai és klinikai kutatásának igazgatója korábban azt mondta az NBC News Shoppingnak, hogy ez az arcmaszk “szója és kiwi komplexet is tartalmaz a bőr hámlasztására és fényesítésére.”
Avene Tricaneal Night Smoothing Lotion
Formulated with 0.,1 százalék retinaldehid (Nem vényköteles retinoid) és nyugtató termálvíz, Samolitis szereti ezt a kezelést krém, amely célozza akne irritáló nélkül. A propionil-CoA-karboxiláz (PCC) enzim a szennyeződést és az olajat a pórusok lebontásában és a pattanások megelőzésében segíti. Miután megtisztította a bőrt éjszaka, akkor dörzsölje a krémet a bőrébe.
Differin Adapalene Gel 0,1% Acne Treatment
Samolitis and King ajánlom ezt OTC retinoid, amely elősegíti a bőr sejtek forgalmát, és megfékezi a gyulladást, hogy a mély tiszta pórusokat, és megakadályozza az új pattanások kialakulását., Miután megtisztította, tónusát, hidratálja, vigyen fel egy vékony réteg gélkezelést az érintett bőrfelületekre.
további tippek a bőrgyógyászoktól
- legjobb hidratáló száraz bőrre
- Hogyan válasszuk ki a legjobb öregedésgátló termékeket
- jobb módja a zuhanyozásnak
- a legjobb fényvédők gyerekeknek, a bőrgyógyászok szerint
szeretne több ilyen tippet? NBC News BETTER megszállottja találni könnyebb, egészségesebb és okosabb módon élni. Facebook, Instagram és Twitter segítségével iratkozzon fel hírlevelünkre, és kövessen minket.