A legjobb Arrabbiata szósz recept valaha

Arrabiata az abszolút kedvenc vegetáriánus tésztaszósz! Ez az egyszerű arrabbiata szósz recept használ minimális összetevők és idő (30 perc!), hogy neked a legjobb tészta szósz valaha!

vastag, vaskos, garlicky és fűszeres, gazdag ízű friss paradicsomból és olívaolajból, ez is nagyon gazdaságos.,

az olaszországi sugo all ‘arrabbiata néven ismert, amely lazán” dühös szósz ” – ként fordul elő, garantálhatom, hogy senki sem szolgálja ezt, hogy dühös lesz rád!

évek óta dolgozom ezen a mártáson, megpróbálva tökéletesíteni a kedvenc verzióm ízét, amelyet egy valenciai olasz étteremben szolgáltak fel, amelyet egy kedves Tivoli pár vezet.

később Valenciából Madridba költöztem, és amikor visszamentem Valenciába egy látogatásra, rájöttem, hogy az étterem sajnos leállt.,

eddig nagyon csalódott voltam más verziókkal, amelyek azóta voltak!

melyik tésztát kell arrabbiata mártással szolgálni?

hagyományosan az arrabbiata mártást penne rigate-vel szolgálják fel(a penne egy bordázott felülettel, sima helyett, mint a fenti képen). Nehezen tudok jó penne-t szerezni itt Spanyolországban, így általában rigatoni-t használok, mivel a gerincek az összes ízletes mártást is elkapják.,

gyakran spagettivel is eszem, de ez azért van, mert furcsa gyerekes lenyűgözésem van a spagettivel (meg tudod forgatni!).

bármelyik tésztát is használja, ne adjon hozzá olajat a lecsepegtetett tésztához, vagy öblítse le, hogy megakadályozza a ragasztást, mivel ez megakadályozza a tésztához tapadó mártást is.

mindig elkészítem a mártást a tészta előtt, hogy abban a pillanatban, amikor leeresztem a tésztát, a serpenyőben lévő mártással dobjam fel, hogy megfelelően bevonják mártással.,

hogyan lehet

Ez egy nagyon egyszerű, ha nem szuper gyors arabbiata szósz recept, és ez lesz még könnyebb és gyorsabb, ha van egy élelmiszer processzor. Azok, akik az ételüket akarják, és most akarják, több szerencséjük lehet, hogy kipróbálják a könnyű tíz perces pörkölt pirospaprika tészta mártást.

körülbelül 45 percet vesz igénybe, hogy elkészítse ezt a mártást, ha kézzel kell aprítani a paradicsomot, a hagymát és a fokhagymát, 35 pedig egy élelmiszer-feldolgozóval (akárhogy is, teljesen megéri, esküszöm).,

először melegítse fel az olívaolajat egy serpenyőben közepes-magas hőmérsékleten. Ezután vágja le a hagymát, majd adja hozzá a serpenyőbe. Süssük a hagymát öt-nyolc percig, amíg arany, majd csökkentse a hőt közegre.

ügyeljen arra, hogy a hagymát gyakran keverje, különben megég, és keserű ízt ad a mártásnak.

Sauteed hagyma, fokhagyma és chili pehely

hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát és chilit, majd a pelyheket kb. két percig, gyakran kevergetve., 1/2 egy teáskanál chili pelyhek ad nekem a tökéletes hit a hő, közel a szélén a fűszer tolerancia szint, de a férj és a gyerekek találják túl fűszeres, és kibír egy 1/4 teáskanál.

ne feledje, hogy a chili pelyhek pirítása szintén növeli fűszerességét.

adja hozzá a friss apróra vágott paradicsomot a serpenyőbe.

ezután adjuk hozzá az apróra vágott friss paradicsomot a serpenyőbe. Ne helyettesítse a konzerv apróra vágott paradicsomot!, Általában durván aprítom a paradicsomot, hogy elkülönítsem a húsos oldalakat a magtól, és bevágom őket az élelmiszer-feldolgozóba, hogy megfelelően feldaraboljam.

bontott paradicsom hagymával, fokhagymával és chili pelyhekkel.

öt perc elteltével adjuk hozzá a sót és szakácsoljuk a paradicsomot öt-tíz perccel tovább, vagy amíg a paradicsom le nem bomlik.

ezután adjuk hozzá a vizet és a konzerv zúzott paradicsomot., Ne feledje, hogy ez nem ugyanaz, mint a paradicsompüré / paradicsomkoncentrátum, amely a vastag koncentrált paradicsomszósz, amely inkább ketchupnak tűnik, mélyvörös.

ha nem talál konzerv zúzott paradicsomot, akkor helyettesítheti néhány jó passattal (lehetőleg fűszernövények nélkül).

konzerv apróra vágott paradicsomot is használhat, majd felveheti őket a keverőbe, vagy végső megoldásként frissen pépesített paradicsomot (nem lesz ugyanolyan mélysége).,

győződjön meg róla, hogy a hő közepes értékre van állítva, majd 15 percig pároljuk. Valószínű, hogy lesz néhány ilyen apokaliptikus fröccsenő, célja, hogy elpusztítsa a tiszta pulton, backsplash, ezért azt javaslom, részben fedezi a bankot egy fedéllel.

(de ne takarja le túl sokat, vagy nem engedi ki az összes nedvességet, és a mártás nem csökken megfelelően)

a tésztát mártással és bazsalikommal dobjuk.

miután a mártás elég vastag, hogy a szeretet, vegye le a hőt., Dobd el a tésztát a mártással, majd apróra vágott bazsalikom levelek. Ha szükséges, akkor is hozzá egy kicsit a tészta főzővíz, hogy lazítsa meg a mártást, és segít, hogy” ragaszkodnak ” a tészta könnyebben.

tálaljuk bőséges táplálkozási élesztővel, vegán parmezánnal (szeretem a Violife – t) vagy rendszeres parmezánnal (oltó-mentes, ha vegetáriánus), valamint frissen őrölt fekete borssal.

ha nem akarja azonnal megenni a mártást, akkor a tésztától elkülönítve tárolja, vagy sűrűsödik, és kissé gumiszerűvé teszi a tésztát.,

mit kell szolgálni tészta arrabbiata

Ez is teljesen elképesztő néhány jó minőségű fokhagymás kenyér (mint ez a szuper könnyű 15 perces vegán fokhagymás kenyér) oldalán.

bár a tészta arrabbiata általában önmagában szolgál fel főételként, szeretem, ha kissé kisebb adag van egy szép zöld oldalsó salátával.

hány adagot készít ez a recept?,

teljesen megvetem, hogy nincs elég szósz a tésztához, ezért kétszer ellenőriztem és mindent mérlegeltem, és elmondhatom, hogy a recept által előállított mártás mennyisége tökéletes mennyiség körülbelül 14oz (400G) szárított tészta számára.

Ez körülbelül 6 nagy tálat, vagy 8 kisebb tálat ad (tökéletes oldalsó salátával, fokhagymás kenyérrel stb.).

elkészítette ezt a receptet? Hadd tudja, hogy mennyire szerette a csillag minősítés a recept mezőbe, felülvizsgálat, vagy megjegyzést alább.

vagy készíts egy képet és címkézz fel Instagram-on (@the_fiery_vegetarian), imádom látni az összes alkotásodat!,

Felkészülési Idő 10 perc
Szakács Idő 35 perc
Teljes Idő 45 perc

Összetevők

  • 6 evőkanál olívaolaj
  • 2 közepes apróra vágott hagyma
  • ½ tk chili pehely
  • 6 gerezd fokhagyma finomra vágott
  • 32oz apróra vágott, érett paradicsom, 6 nagy paradicsom (NEM konzerv, 900g)
  • 14.,5oz konzerv zúzott paradicsom (400g)
  • 1 csésze víz (oldva 240ml)
  • 1 tk só
  • Nagy maréknyi bazsalikom levél, apróra vágott
  • Frissen őrölt fekete bors szolgálni
  • Parmezán vagy vegán parmezán szolgálni (nem kötelező)

Utasítás

  1. Hő az olívaolajat közepes-magas hő, majd add hozzá az apróra vágott hagymát. Pirított öt-nyolc percig, amíg puha, de nem barna, keverés gyakran, hogy megakadályozzák ragasztás.
  2. adjuk hozzá a fokhagymát és a chili pelyheket, majd szakács egy-két percig, amíg a nyers fokhagyma illata eltűnt.,
  3. Vágjuk, a paradicsomot, majd a hozzáadás a serpenyőbe, keverjük jól össze, tartsa a meleget a közepes-magas öt percig, majd adjuk hozzá a sót, majd szakács között öt-tíz percig, amíg a paradicsom működik.
  4. adjuk hozzá a vizet és a konzerv pépesített paradicsomot. Kapcsolja le a hőt közegre, majd hagyja, hogy a mártás még tizenöt percig pároljon, időnként kevergetve.
  5. ha a szósz szép és vastag, dobd el a tésztát és a bazsalikomot.
  6. tálaljuk sok frissen őrölt fekete borssal, parmezánnal megszórva a tetején, ha használja.,

Megjegyzések

elegendő mártást tesz lehetővé 14oz szárított tészta számára.

a mártást külön tárolja a tésztához, legfeljebb öt napig a hűtőszekrényben.

a konzerv püré paradicsomot passatával vagy kevert apróra vágott konzerv paradicsommal helyettesítheti.

a táplálkozás kiszámítása a tészta hozzáadása előtt történik!,

Táplálkozási Információk

Hozam

8

adag Mérete

1
Mennyiség adagonként Kalória 152Total Kövér 11gSaturated Kövér 2gTrans Kövér 0gUnsaturated Kövér 9gCholesterol 1mgSodium 327mgCarbohydrates 13gFiber 3gSugar 7gProtein 3g

Tudta, hogy ez a recept?

kérjük, hagyjon megjegyzést a blogon, vagy ossza meg fényképét a Pinteresten

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Tovább az eszköztárra