5 perces ázsiai csirke pác recept ($1.55/tétel)

Get vacsora prepped perc alatt! Ez a gyors, egyszerű ázsiai csirke pác hozzáteszi csodálatos íz csirkemell egy fantasztikus főétel, hogy jön össze rövid sorrendben.

Ready for a takeout-fakeout? Keresek egy gyors, egyszerű étel, amely tele van íz? Nem bírod elviselni a meleget, és ki akarsz jutni a konyhából?

Ez az ázsiai csirke marinád recept tökéletesen illeszkedik ehhez a számlához., A szezámmal, fokhagymás ízekkel, amelyeket a kedvenc ázsiai takeout ételeihez társít, ez az egyszerű csirke pác percek alatt keveredik. A legjobb mégis, akkor grill a pácolt csirke egy rendetlenség-mentes vacsora al fresco.

ázsiai csirke pác

úgy találom, hogy a csirke marinádák az egyik kedvenc csirke fagyasztóételem. Nem csak egyszerű előkészíteni őket, de sok változatosságot hoznak a szerény csirkemellhez.

készlet fel a következő alkalommal, amikor megjelenik egy eladó a csirke, és keverjük össze néhány zsák ázsiai csirke pác., A főtt csirke finom az ázsiai tálakon, salátákban, és főszereplőként a rizs és a főtt zöldségek mellett.

hogyan pácolja a csirkét?

a csirke pácolásának folyamata rengeteg ízt ad hozzá, és szerencsére ez egy egyszerű folyamat:

  • helyezze a pácot és a csirke darabokat egy ziptop fagyasztózsákba egy tálcára vagy egy fedett edénybe.
  • helyezze a pácolt csirkét a hűtőszekrénybe 2-24 órán keresztül.szakács, szakács, távolítsa el a csirkét a pác, majd főzzük a grill, egy serpenyőben, vagy sütjük a sütőben.,

ha edényt használ, és a csirke nem teljesen merül el a pácban,tervezze meg kétszer egyszer, hogy a csirke mindkét oldalát ízesítsék.

ha fagyasztózsákot használ, tegye egy tálcára, hogy elkapjon minden csöpögést, és megakadályozza a keresztszennyeződést.

hogyan fagyasztja le a csirkét a pácban?

a ziptop fagyasztózsákok a legjobbak a csirke fagyasztásához marinádokban. Lehetővé teszik, hogy a csirkét a folyadékba sok levegő nélkül befedje.

győződjön meg róla, hogy a táskát a recept nevével és dátumával címkézte, mielőtt hideg összetevőket adott volna a táskához., A hideg zsákokat nehezebb írni.

miután elkészítette a pácot, és egy ziptop fagyasztózsákba helyezte, tegye egy tálcára a fagyasztóba. A tálca segít abban, hogy a csomag lapos legyen, ahelyett, hogy átcsúszna, majd beragadna a fagyasztó állványok közé.

továbbra is használhatja a csirke pácot?

a csirke pác egyszeri felhasználási tétel, mivel a pác nyers gyümölcslevet tartalmaz a csirke darabokból. Ha azonban a pácot mártásként szeretné használni, először fel kell forralni, hogy megölje a baktériumokat.,

akkor szakács a pác, ahogy a főzés a csirke.

mivel a sült csirke gyümölcslevei finom mártásba kerülnek, a pác finom mártássá válhat.

a marinád mártásként való használatához:

  1. helyezze a maradék pácot egy kis serpenyőbe. Forraljuk fel.
  2. forraljuk a mártást egy percig, majd kapcsoljuk ki a hőt.
  3. miután lehűlt ízlés szerint, kóstolja meg a mártást a megfelelő fűszerezéshez. Néhány pácok nagyon magas savak, amelyek lehet, hogy egy nagyon fanyar mártással.,
  4. fontolja meg, hogy vizet, csirkeállományt vagy gyümölcslevet adjon a folyadékhoz az ízesítés ízléséhez.

kell-e mártást készíteni ehhez a csirkéhez?

készíthet mártást erre a csirkére, ha akarja, de önmagában teljesen finom.

mennyibe kerül egy házi ázsiai csirke pác készítése?

a házi készítés általában olcsóbb és ízletesebb. De ez mindig jó, hogy összeroppant a számokat, majd ellenőrizze., Itt van, mi kerül, hogy ez a pác, ha a vásárlás nem eladási árak egy középkategóriás élelmiszerbolt Dél-Kaliforniában.

egy adag marinád teljes költsége 1,55 dollár 1 csésze pác esetében.

Ez egy jó ár,de nem egy nagy. A tipikus élelmiszerbolt, Ázsiai összetevők, mint a rizs ecet, szójaszósz, szezámolaj, a magasabb árú tételek ebben a receptben, nem kínálnak nagy áron.

hogyan lehet többet megtakarítani erre a receptre?,

ahhoz, hogy az árat kényelmesebb tartományba csökkentse, győződjön meg róla, hogy az ALDI-nál, a Trader Joe-nál vagy az ázsiai piacon vásárol, hogy jobb árat kapjon a magasabb árú termékeknél. Ennek során a recept költségét körülbelül egy dollárra csökkentheti.

ha elkészíti ezt a receptet, győződjön meg róla, hogy egy képet, és hashtag azt #GOODCHEAPEATS. Alig várom, hogy lássam, mit szakácsolsz!

Print Recept Add to Collection Go to Collections

4.,5 4 szavazat

Ázsiai Csirke Pác

Ez a csirke pác, ízesített rizs ecet, valamint a szója szósz, tökéletes pácolt csirke felső Ázsiai tészta, saláta vagy, hogy lezárja a nyári tekercsben.,
Prep Time5 mins
Total Time5 mins

Course: Main Course
Cuisine: Asian-fusion

Servings: 1 cup marinade
Calories: 743kcal
Author: Jessica Fisher
Cost: $1.,55

Ingredients

  • 6 tbsp rice vinegar
  • 3 tbsp soy sauce
  • 1 tbsp honey
  • 2 cloves garlic minced
  • 1/2 tsp red pepper flakes
  • 1/4 cup neutral oil
  • 1 tbsp sesame oil

Instructions

  • Combine all ingredients in a small mixing bowl., Jól keverje össze a kombinációt.
  • helyezze át a pácot egy ziptop fagyasztózsákba. Adja hozzá a csirke darabokat, majd tárolja a hűtőszekrényben egy tálcán, hogy elkapja a cseppeket.
  • hagyja, hogy a csirke 2-24 órán át pácoljon.
  • ha készen áll a kiszolgálásra, vegye ki a csirkét a pácból, majd szakács egy forró grill.,
  • dobja ki a pácot, vagy forralja fel egy serpenyőben, hogy szószként használja. (Lásd a bejegyzést.)

Megjegyzések

kérjük, vegye figyelembe, hogy a táplálkozási információk csak a páchoz kapcsolódnak. Ha nem készítesz mártást a pácból, akkor a marinád nagy részét nem fogyasztják el, ezért ezek a számok nem pontosak a táplálkozási számításokhoz. Ha felforraljuk a pác, majd használni, mint egy szósz, ezek a számok hozzávetőleges, mint a csirke lesz felszívódik néhány pác.,

This amount of marinade is appropriate for about 2 to 3 pounds of chicken pieces.

Nutrition

Calories: 743kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 6g | Fat: 70g | Saturated Fat: 6g | Sodium: 3036mg | Potassium: 114mg | Fiber: 1g | Sugar: 18g | Vitamin A: 297IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 22mg | Iron: 1mg

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Tovább az eszköztárra